全国のピラティスで「筋肉」に該当するピラティススタジオ・教室16件
全国のピラティススタジオ・ピラティス教室を探すならストアカ 。個人のインストラクターによるパーソナルトレーニングレッスンが多数掲載。単発のレッスンで一回から参加可能。入会金不要。個人指導のピラティスを、柔軟性強化、体幹トレーニング、骨盤矯正やボディメイクにも効果的。初心者に優しい少人数グループかマンツーマンで、運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにあったピラティスレッスンを見つけてみませんか?
- 講座ピラティス
ダイエット者必見!これピラティス?しなやかな筋肉はストレッチ必須
マッスル筋肉さようなら!女性らしく細くしなやかに!【伸ばして、ぎゅ~!!】独自メソッド大公開💛ピラティス ヨガ
¥1,000横浜・みなとみらい / オンライン - 7回コース講座ピラティス
骨・筋肉の触診 実技評価セミナー
骨や筋肉を正確に触診できるようになろう!
¥35,000静岡県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
1day講座 基礎から学べる筋肉の触診ワークショップ
もう本を買う必要なし!実際に触って解剖学をマスターしよう!
¥9,800静岡県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
【初心者向けピラティス】眠っていた筋肉を活性化!
ピラティスが初めての方向け、まずは呼吸の練習から。眠っていたインナーマッスルが、内臓を正しい位置にキープしてくれます。冷え性の方にも。
¥3,000銀座・大手町 / オンライン - 講座ピラティス
【マットピラティス】誰でもできる♪ 初心者さん歓迎♪
動きは簡単!内側から強くてしなやかな筋肉を
¥1,500湘南・鎌倉 - 講座ピラティス
ビジネスパーソン向け時短睡眠と逆ストレッチ講座
筋肉をゆるめると共に質の良い睡眠の取り方をお伝えします
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
【定員2名の小さなピラティス教室】35歳から始める初心者向け★体験
【土日のみ開催】体が硬くても大丈夫!少人数/セミプライベート。姿勢改善・筋肉アップ・猫背・ストレートネック・更年期対策。何か始めてみたい方へ
¥2,000高宮・大橋 - 講座ピラティス
【G.Wオープンクラス】【対面レッスン】【大宮・西川口】大人バレエ
【ゴールデンウィークオープンクラス】踊る時に必要な筋肉が使えるように 「体のコントロール」が出来る 「体のつながり」を意識する✨
¥2,500川口・越谷 - 講座ピラティス
アロマピラティス×コールドプレスジュースWS(清澄白河)
アロマの香りを感じながら、全身の筋肉・関節を正しく動かすことを学ぶピラティスプログラム
¥3,200東京(その他) - 講座ピラティス
筋膜リリース×ピラティスで緩めて整え引き締める最強コラボレッスン
筋肉の可動域を増やし、呼吸を深める筋膜リリースからの胸式呼吸でインナーを鍛えるピラティスレッスンで効果倍増!最強のコラボレッスンです
¥3,500東京(その他) - 講座ピラティス
☆ 美脚ピラティス ☆ in中之島公園(芝生広場)【後半の部】
美脚作りに必須な筋肉をしっかり鍛えていきます♪
¥1,500本町・淀屋橋 - 講座ピラティス
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週に1度は老廃物をリセット!「デトックスピラティス」
〜デトックスでカラダきれい!固まった脂肪や筋肉をほぐして触りたくなる BODY作り♡〜
¥2,000梅田・北新地 - 講座ピラティス
機能改善!可動域が広がるストレッチポールピラティス
〜ほぐして動かして、使いたい筋肉へアプローチ!!〜
¥2,000梅田・北新地 - 講座ピラティス
気になる二の腕やお腹引き締めに♡マットピラティスグループレッスン!
しなやかな筋肉を鍛えるピラティス!女性らしい美しい張りのあるボディライン、引き締まったお腹で男性らしい体つき、手に入れましょう!
¥2,000三軒茶屋・二子玉川 - 講座ピラティス
きれいになるピラティス
普段動かなくなった関節や微細な筋肉を使い、しなやかで姿勢美なカラダに☆
¥3,000大阪市内