全国のピラティスで「体幹」に該当するピラティススタジオ・教室23件
全国のピラティススタジオ・ピラティス教室を探すならストアカ 。個人のインストラクターによるパーソナルトレーニングレッスンが多数掲載。単発のレッスンで一回から参加可能。入会金不要。個人指導のピラティスを、柔軟性強化、体幹トレーニング、骨盤矯正やボディメイクにも効果的。初心者に優しい少人数グループかマンツーマンで、運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにあったピラティスレッスンを見つけてみませんか?
- 講座ピラティス
ピラティス 美姿勢で健康的な身体作りをしよう
体幹を鍛え強くしなやかで柔軟性なある体を手に入れよう。姿勢、腰痛改善、ダンスパフォーマンス、スポーツの向上にも!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月4日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月4日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座ピラティス
キッズ・ジュニアピラティス
小学生から高校生のためのピラティス。姿勢改善、体幹強化など効果抜群です。
近日開催- 4月26日(金) 16:30¥1,500(30分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月10日(金) 16:30¥1,500(30分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月17日(金) 16:30¥1,500(30分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座ピラティス
【女性限定】LA発のエクササイズ!ポップ ピラティス ホリデー原宿
音楽と一緒に楽しくピラティスして体幹とインナーマッスルを鍛えましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月11日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月25日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ピラティス
【オンライン】体幹強化でしなやかな体になる、自宅で出来るピラティス
体を変えるために意識を高めていきます。※女性限定
¥1,000川崎・武蔵小杉 / オンライン - 講座ピラティス
体幹を鍛えよう!初めてのピラティス
運動しながらコラーゲンスタジオでキレイを補給しませんか?
¥1,000池袋・巣鴨 - 講座ピラティス
[オンライン]初めてのピラティス 体幹トレーニング始めましょう♪
自宅トレーニング始めませんか!柔軟性・筋力・バランス…快適に動ける体作りを始めましょう♪
¥1,500立川・八王子 / オンライン - 3回コース講座ピラティス
バレリーナさん向け!ピラティスで体幹を整え踊りやすい体作り
解剖学に基づいて動作を改善すれば驚くほど踊りやすくなれます。ターンアウトがしにくい、アラベスクが上がらない、股関節が硬いなど悩みが解決!
¥11,340静岡市 - 講座ピラティス
現役モデルが教える美腸ピラティス〜腸と姿勢を整えて魅力UP〜
腸をキレイにしてピラティスで体幹を強化!綺麗な姿勢へ導き新たな自分へ変身☆
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
美腸ピラティスで幸せホルモンUP〜米麹甘酒入りのスムージー付き♪〜
体幹を強くしキレイな姿勢を手にいれて、腸のセルフケアも学べ、美腸になれるスムージーも飲めてキレイになっちゃうレッスン♫
¥3,800新宿・代々木 - 講座ピラティス
ピラティスで美姿勢!トータルで美しくなりましよう!
お身体の不調から引き締めまで、ピラティスで体幹を鍛えれば、トータルで美しくなります!
¥1,500千葉(その他) - 講座ピラティス
【オンライン】ファミリー向けオドモピラティス
大人も子どもも家族みんなの体操教室!飛び跳ねたりしない動きだからマンションでも安心。楽しみながら体幹も鍛えられる。
¥3,000東京(その他) / オンライン - 講座ピラティス
【オンライン】お腹凹む・肩こり腰痛すっきり☆ピラティス
初心者歓迎💚ほどよくキツく綺麗に締まる!身体が整う体幹トレーニング!男性歓迎
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ピラティス
大人のピラティス教室
駅徒歩2分、仕事帰りに体幹を鍛えよう!
¥3,000高円寺・荻窪 - 講座ピラティス
空中ピラティス シルクサスペンション
サスペンションとハンモックを使用し不安定な状態でピラティスを行う事で効率良く体幹トレーニングをし、楽しんでメリハリボディへと導いていきます☆
¥3,000三軒茶屋・二子玉川 - 講座ピラティス
見た目だけじゃない!体の中から美しくしなやかで引き締まった身体を
筋トレとは違う体に厚みを出さずしなやかで伸びた身体。自分らしい体幹体を手に入れよう。
¥3,000新宿・代々木 - 講座ピラティス
現役モデルによるインナービューティレッスン
ピラティスで姿勢を整え体幹強化+綺麗な歩き方を身につけるウォーキング&ミニ美腸講座
¥5,000新宿・代々木 - 講座ピラティス
【ピラティス】少人数制!グループレッスン@赤羽橋/麻布十番
食欲の秋!体幹強化して、太りにくい体に!
¥2,750六本木・赤坂近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
プライベートピラティスレッスン
ピラティスマシンに乗って、体幹を強化、素敵な姿勢を手に入れよう!
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
パーソナルピラティス30分
ご自分のプライベートとリフレッシュをゆっくり体幹したい方へ向けた老若男女問わないパーソナルトレーニング
¥3,300浦安・市川 - 講座ピラティス
人気のスタジオでグループマットピラティス 体幹つくりで美姿勢に!
少人数制。深い呼吸を促し、体幹の筋力を養い、凛とした美しい姿勢を作ります。アットホームできめ細かい指導を致します。初めてでもOK
¥3,300東京(その他)