全国のピラティススタジオ・教室 人気おすすめTOP20281件
全国のピラティススタジオ・ピラティス教室を探すならストアカ 。個人のインストラクターによるパーソナルトレーニングレッスンが多数掲載。単発のレッスンで一回から参加可能。入会金不要。個人指導のピラティスを、柔軟性強化、体幹トレーニング、骨盤矯正やボディメイクにも効果的。初心者に優しい少人数グループかマンツーマンで、運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにあったピラティスレッスンを見つけてみませんか?
- 講座ピラティス
パーソナルピラティス30分
ご自分のプライベートとリフレッシュをゆっくり体幹したい方へ向けた老若男女問わないパーソナルトレーニング
¥3,300浦安・市川 - 講座ピラティス
姿勢改善ピラティス
自分の身体の歪み、改善方法を知りましょう!
¥1,500天神・大名 - 講座ピラティス
『美しさは姿勢から』プライベートレッスンのピラティスで姿勢改善
姿勢改善はもちろん、引き締まった美しい身体作りをしましょう。
¥3,500渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
青空ピラティス&裸足ウォーキング
心も体も解放させて地球からエネルギーをもらうイベント!
¥3,500新宿・代々木 - 講座ピラティス
【自分の身体を知る時間~ピラティス&ボディケア】
自分の身体の事を知って、パフォーマンス力をアップします。
¥2,500京橋・OBP - 講座ピラティス
【ダンステクニックに繋げるピラティス】
身体の使い方がわかると、負担なく安全安心にダンスをする事ができるようになる!
¥2,500京橋・OBP - 講座ピラティス
マシンピラティス(リフォーマー)・ジャイロトニック 体験会
年末年始にお休みしたカラダを目覚めさせましょう!
¥2,000静岡市 - 講座ピラティス
【外苑前】美しい姿勢の秘密はピラティスだった♪
姿勢が美しくなるだけで痩せ見え効果絶大!美しくしなやかな女性美を作るのは姿勢でした♡
近日開催- 4月9日(火) 11:30¥5,000¥4,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月13日(土) 10:30¥5,000¥4,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月16日(火) 11:30¥5,000¥4,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ピラティス
★サヨナラ肩こり★肩首コリ解放ピラティス
【デスクワークの方必見】辛〜い首肩コリが起きるメカニズムを知り、解放する1時間★
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
【ぽっこりお腹撃退】骨盤歪み解消&おなか引き締めピラティス
カラダの構造を知って、「これからずっと引き締まったウエスト」をGETしませんか?
¥3,000四ツ谷・飯田橋 - 講座ピラティス
【初心者向けピラティス】眠っていた筋肉を活性化!
ピラティスが初めての方向け、まずは呼吸の練習から。眠っていたインナーマッスルが、内臓を正しい位置にキープしてくれます。冷え性の方にも。
¥3,000銀座・大手町 / オンライン - 講座ピラティス
【セルフケアを学ぶ】ピラティス/ストレッチ/ほぐし/リンパケア
<対面&オンライン>道具不要。自分自身を笑顔にするセルフケアを伝授❣️ほぐし、ピラティス、ストレッチなどを通して沢山学べます!
¥2,500下北沢・自由が丘 / オンライン - 講座ピラティス
🔰初心者歓迎!朝の30分優しい ピラティス で1日をスタート
ピラティス で朝日とともに身体を目覚めさせ、充実した一日を送りませんか?
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初心者歓迎スタンディングピラティスを体験しよう! 【女性限定】
心身のリフレッシュしながら、自分の身体を見直すチャンス!
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−5歳❗️歩き方で人生変わる!ウォーキング❗️
引き締まった美しい後ろ姿で 若々しいウォーキング❗️骨盤矯正やダイエット、美尻効果!ウエスト➖3センチ‼️
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心と身体スッキリ☆ピラティス入門講座
初めてピラティスをされる方、今さら聞けない超基本から見直したい方大歓迎!!
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【姿勢改善ピラティス】頭痛・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・生理痛改善
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