全国の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 (2ページ目)468件
- 講座瞑想・マインドフルネス
【マインドフルネス瞑想】入門講座@大濠公園・日本庭園
風光明媚な景色に包まれる中マインドフルネスで心を落ち着けよう
近日開催- 4月13日(土) 10:00¥5,000(90分)福岡 > 福岡市内
- 3月30日(土) 10:00¥5,000(90分)福岡 > 福岡市内SOLD OUT
- 5月25日(土) 10:00¥5,000(90分)福岡 > 福岡市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者歓迎!土曜日朝8:30】マインドフルネス瞑想 @千駄ヶ谷
土曜朝の習慣に!心の余裕と落ち着きを鍛えるマインドフルネス瞑想。初心者に方、対面/オンライン参加どちらでも大歓迎!
近日開催- 3月30日(土) 8:30¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月6日(土) 8:30¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月13日(土) 8:30¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
【朝活】瞑想で仕事効率・集中力UP!!初心者大歓迎🔰
大手企業も取り入れ始めている瞑想。朝に瞑想を取り入れると良いこと尽くし!あなたはいつから始めますか?
近日開催開催リクエスト受付中- 4月1日(月) 7:00¥1,500(90分)愛知 > 栄・伏見
- 3月29日(金) 7:00¥1,500(90分)愛知 > 栄・伏見予約締切
- 3月29日(金) 9:30¥1,000(2時間)愛知 > 栄・伏見予約締切
- 講座呼吸法
高津宮「神社で氣の教室」〜「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方
心を静めて常に人間最高の能力を発揮出来る「心身統一」を身につける「心身統一合氣道」のエッセンスを、技以外の方法でお伝えする教室です
近日開催- 3月30日(土) 9:30¥3,000(2.5時間)大阪 > 上本町・天王寺
- 講座呼吸法
【自律神経を整える!最高の呼吸法】不安や痛みから開放!
【医師監修/藤麻美子式丹田呼吸法東京教室】呼吸を変えるだけで心と体が元気になる!楽しく学べるセルフケアレッスン
近日開催- 4月5日(金) 11:20¥2,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月19日(金) 11:20¥2,000(70分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 11:20¥2,000(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座瞑想・マインドフルネス
潜在意識に働きかけよう!頭スッキリ☆ヨガ・ニドラー♪
眠りの中で潜在意識に働きかけよう!心の中で気づかずにブロックしていることやココロのストレス、無意識領域に働きかけます
近日開催開催リクエスト受付中- 4月6日(土) 11:00¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 4月11日(木) 10:00¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 4月14日(日) 15:10¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 講座瞑想・マインドフルネス
はじめてのマインドフルネスメディテーション
体をトレーニングで鍛えるのと同じように心をメディテーションで鍛えましょう
近日開催- 4月7日(日) 17:00¥2,000(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 4月28日(日) 15:00¥2,000(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座瞑想・マインドフルネス
【🔰初心者歓迎】はじめてのトンレン瞑想 @千駄ヶ谷
英語でSending-Taking Meditationと言われるトンレン瞑想、ぜひこの機会に優しさを思いやりを育む瞑想法を学んでみて!
近日開催- 4月13日(土) 17:30¥2,750¥2,475(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月13日(土) 17:30¥2,750¥2,475(2時間)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
静かに立って歩いて座る「平日夜の冥想会」
仕事帰りの冥想会で 静かな時間を持ってみませんか?
近日開催- 4月18日(木) 19:00¥1,000(60分)千葉 > 木更津・市原
- 5月16日(木) 19:00¥1,000(60分)千葉 > 木更津・市原
- 6月20日(木) 19:00¥1,000(60分)千葉 > 木更津・市原
- 講座瞑想・マインドフルネス
疲れに負けない大人女性のためのマインドフルネス瞑想講座〈対面開催〉
初心者向け/人にも自分にも、もっと優しくなりたいあなたへ【マインドフルネス入門講座】 繊細さんにおすすめ。ストレスを解消し、自己肯定感UP!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月3日(水) 10:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
- 4月10日(水) 10:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
- 4月25日(木) 10:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
- 講座瞑想・マインドフルネス
≪女性限定≫少人数制 キャンドルヨガ・リラックス&ヨガニードラ
キャンドルの灯りの中でゆったりとヨガと呼吸で癒しの時間を。後半は眠りのヨガといわれるヨガニードラを行います。
近日開催- 4月20日(土) 20:15¥2,500(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座瞑想・マインドフルネス
アート好きのためのマインドフルネス MINDFUL VIEW
ただ「見えている」ときと意識的に「見ている」何が違う?先入観なくマインドフルに見る力を鍛えます!
近日開催- 3月30日(土) 17:30¥2,750¥2,200(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月30日(土) 17:30¥2,750¥2,200(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者向け】専門家から学ぶ瞑想の基礎 /引き算の瞑想
自己流の瞑想ではなく、きちんと専門家から正しい瞑想を学びませんか?瞑想の効果を正しく経験するためには、具体的な方法と正確な案内が必要です。
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 14:00¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺
- 3月29日(金) 15:30¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺予約締切
- 3月29日(金) 19:00¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
リンパマッサージと色呼吸の瞑想の女性のための心身ケアセラピー
幸せホルモン活用で充足感と幸福感を感じるセルフセラピー法
近日開催開催リクエスト受付中- 4月20日(土) 14:00¥4,500(3時間)三重 > 桑名
- 4月21日(日) 10:30¥4,500(3時間)三重 > 桑名
- 2回コース講座瞑想・マインドフルネス
継続サポート1ヶ月付き!基礎を学ぶ 瞑想入門 @千駄ヶ谷
【1ヶ月クラス受け放題チケットプレゼント】瞑想はじめるならここから!生活のなかで練習を継続できるような実践力を身につける!集中2日間講座!
近日開催- 4月20日(土) 10:00¥27,500¥24,750(2回×7時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月18日(土) 10:00¥27,500¥24,750(2回×7時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
ぽかぽか野外で優しく自分を労る!心と体のケア実践ワークショップ講座
イメージングのワークでストレスケア&学び合い【みんなでセルフケア】
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 10:00¥2,500(90分)大阪 > 大阪市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
【神戸】都度払い|音楽×ヨガ=新感覚のヨガ♩ミュージックフロー
【少人数・初心者向け・都度払い】三宮・灘・摩耶・脇浜・岩屋の近郊にお住まいの方、ぜひご参加ください。神戸市(中央区・灘区)
近日開催- 4月24日(水) 20:00¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 4月27日(土) 10:30¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想経験者向け】「CONSCIOUSNESS」意識の種類と機能
毎日の瞑想練習をレベルアップする!瞑想を継続している方、マインドフルネス指導者など自身の安定した練習を続けるためのクラス
近日開催- 4月27日(土) 17:30¥3,300¥2,970(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月27日(土) 17:30¥3,300¥2,970(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者歓迎】マインドフルネス 継続的な練習をするために障害を知る
マインドフルネスは継続した練習がとても大切です。継続的な練習ができるようマインドフルネスの練習の6つの障害と障害を克服する解毒剤を紹介!
近日開催- 5月4日(土) 17:30¥2,750¥2,475(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月4日(土) 17:30¥2,750¥2,475(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
🍀 おそとヨガ in 京都 〜 緑の香り、深呼吸 〜
新緑の季節は、外ヨガのベストシーズン! 風と鳥の声を聴きながら楽しみましょう。
近日開催- 5月22日(水) 13:30¥1,000(90分)京都 > 京都市内