全国の今日明日で参加できる瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 5件
入会金・月額料金なし。全国の瞑想・マインドフルネスが学べる体験講座・教室を探すならストアカ。集中力の向上、生産性の向上、ストレス軽減など正しい瞑想・マインドフルネスのスキルが学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者向け】専門家から学ぶ瞑想の基礎 /引き算の瞑想
自己流の瞑想ではなく、きちんと専門家から正しい瞑想を学びませんか?瞑想の効果を正しく経験するためには、具体的な方法と正確な案内が必要です。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 10:30¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺
- 4月26日(金) 15:30¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺
- 4月26日(金) 19:00¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺
- 講座瞑想・マインドフルネス
*茶道入門*Tea Ceremony 有庵
都会の真ん中にある隠れ家茶室で茶の湯を始めませんか。茶道だけでないおもてなしのプロである指導者が現代の茶道の楽しみに誘います♪゜・*
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 20:00¥3,950(50分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月27日(土) 15:00¥3,950(50分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月28日(日) 15:00¥3,950(50分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座呼吸法
対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進&代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか?
近日開催- 4月26日(金) 14:30¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月29日(月) 11:00¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座瞑想・マインドフルネス
武禅でボディマップと身体の取扱い説明書を〜
忙し時代だから、自身と向き合い、体の声を聴き、自身の自然を発見します!
近日開催- 4月26日(金) 9:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想を習慣に!金曜19:15】マインドフルネス瞑想 @千駄ヶ谷
ストレスの緩和や不安の軽減に役立つ!仕事終わりや帰宅後に スタジオ@千駄ヶ谷、またはオンラインで参加。日常に役立つ瞑想を習慣にしませんか?
近日開催- 4月26日(金) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月26日(金) 19:15¥2,200(45分)オンライン