全国開催の健康法で「体幹」の講座14件
全国開催の健康法で「体幹」に該当する講座
- 講座健康法
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 4月2日(火) 18:00¥2,000¥1,900(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月2日(火) 19:20¥2,000¥1,900(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月15日(月) 17:40¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
ポピュラーなポーズのベーシック•体幹ヨガ | ミドル世代からのヨガ
初参加•始めたばかり•ミドル世代からのヨガ | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスを養うレッスン | 月島スタジオ
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月6日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月13日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
体幹ストレッチ プライベートレッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
¥4,500吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
中級 体幹ストレッチ
「体幹ストレッチ 入門」の続編。身体との対話を深めましょう
¥2,700吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
【オンライン開催】硬くても大丈夫!寝る前にゆるめる体幹ストレッチ
背骨がしなやかに動くと自律神経が整います。体幹ストレッチでは、体幹トレーニングとは違った方法で体幹を刺激して、自律神経を整えていきます。
¥1,500銀座・大手町 / オンライン - 講座健康法
セルフコア(体幹)チューニング教室+楽読体験レッスン
腹圧を調整し、体の本来持っている機能を活性化させる「コア(体幹)チューニング」+脳のリフレッシュ「楽読」を同時に体験できます。
¥3,500銀座・大手町 - 講座健康法
コロナに負けない!自宅でカンタン!体幹ダイエットチャレンジ講座
自宅待機で体がなまる、ジムが空いていない・・・そんなあなたへ、オンラインで体幹ダイエットを学べる講座をつくりました。
¥1,500梅田・北新地 / オンライン - 講座健康法
体幹革命!未来を変える姿勢美人への最短ルート『ゆる体幹ストレッチ』
9割の人が知らない!簡単ストレッチで動きやすさを取り戻す☆痛みも不調も”治す”から”予防する”へ。100年人生を自分らしく生きるための秘策!
¥6,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【オンライン】夜活15分集中レッスン!自宅で体幹強化&ダイエット!
夜20時からワンコインで開催!自宅で運動して痩せる体を目指します。くびれ・ほっそり太もも♪基礎代謝を上げ健康的に痩せる体を手に入れましょう!
¥1,000名古屋・ささしま / オンライン - 講座健康法
健康セミナー 「アトラス体幹呼吸」
どなたでも簡単!最新呼吸法で姿勢スッキリ!
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
病院じゃ教えてくれない 股関節機能アップエクササイズ アドバンス!
股関節機能アップエクササイズのアドバンスとして、さらに豊富なエクササイズをご紹介。股関節の機能を体幹・大腿部も合わせてさらに機能アップ!
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
チベット体操2級講座 初めての方OK スキルアップしたい方、講師も
若返りの秘儀チベット体操とその秘密が全て学べる。氣・血・水の巡りとチャクラ診断つき。アンチエイジング代謝UP、二の腕、体幹、講師コースへ
¥38,500奈良県内 - 講座健康法
【魔法ウォーキング】歩くたびに身体が楽になる 中級身体開発編
魔法ウォーキング講座 入門編 からさらに体幹を連動しやすく、脛骨に乗りやすくする方法を楽しくお伝え致します。
¥6,600渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
ダイエットに、体の不調に効果的♪ セルフコアチューニング体操教室
ダイエットや体の不調に効果があります。体幹を整えることで身体の本来持っている内臓機能を活性化させ、正しい状態にリセット
¥3,300群馬県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中