全国の「肩こり」の講座・ワークショップ(9ページ目)258件
- 講座セルフエステ
テレワークによる頭痛・眼精疲労を5分で解消するヘッドマッサージ!
テレワークによるによる頭痛・眼精疲労・肩こりにオススメなセルフヘッドマッサージになります。マッサージ初心者でもサクッとマスターできます!
¥2,500池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ヨガ
人気のタイ式ヨガ【少人数】土曜ルーシーダットン大阪★ヨガマット無料
【頭痛・肩こり・腰痛・運動不足に】タイ式ヨガは修行僧が身体をほぐした簡単でやさしい自己整体法。呼吸を意識した瞑想で心も緩めます|大阪 南森町
¥1,500梅田・北新地 - 講座ピラティス
ピラティスで学ぶ身体の整え方!
肩こり・ストレス解消♪身体も気持ちも整えるピラティス
¥2,500天神・大名 - 講座健康法
自然治癒力を目覚めさせる〈巡るカラダをつくる女性限定のお灸教室〉
ツボのお手当てとポカポカお灸レッスン♪/自分でできる不調の予防・改善/むくみ、冷え、腰痛、肩こり、関節痛、生理痛、月経不順、倦怠感、更年期
¥3,800茨木・高槻近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
☆子連れOK☆ママ向け☆疲労回復リラックス♪筋膜リリースセルフケア
自宅でもできる!東京で大人気の筋膜リリースボールでセルフマッサージを習得しよう。むくみスッキリ♪肩こり、腰痛も手軽に解消!
¥2,000梅田・北新地 - 講座筋膜リリース
【マンツーマン】タオル1本で!全身セルフ整体・筋膜リリース
どこが歪んでいる?肩こり、腰痛の原因は?パーソナルなので質問し放題!今話題の筋膜リリースを応用した、タオルでできるセルフマッサージを自宅で!
¥9,000京王・小田急沿線 / オンライン - 講座筋膜リリース
【オンライン】肩・首.・中のコリを丸ごと解消!筋膜リリース<入門>
自粛生活や在宅勤務で肩こりや首こり、背中の固さを感じていませんか?おうちで簡単にできる今話題の筋膜リリーススセルフケアをご紹介します!
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座エクササイズ
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
¥17,600川崎・武蔵小杉 / オンライン - 講座ヨガ
ストレートネックでお悩み・猫背や身体の歪み改善マンツーマンクラス!
マンツーマンレッスン!!ストレートネックでお悩み・肩こり!猫背や反り腰の姿勢改善クラス。
¥6,000多摩 - 講座セルフエステ
【大阪初!】疲労回復リラックス♬ストレスケアに!筋膜リリース入門
NYで人気の筋膜リリースボールでセルフマッサージを習得しよう!むくみスッキリ!肩こり、腰痛もいつでも手軽に解消!
¥2,000心斎橋・なんば - 講座ヨガ
兵庫県/尼崎市立花:初心者ヨガ/シニアヨガ “かんたんヨガ”
免疫力アップ・肩こり改善・腰痛改善・健康習慣 週1回のヨガ・ストレッチであなたも健康に。 オンライン/対面から選べます。
¥1,100兵庫県内 / オンライン - 講座セルフエステ
不眠/不調/頭のコリが原因かも!セルフドライヘッドマッサージ講座
不眠・頭痛・肩こり・目の疲れ・慢性疲労 たった5分で解消する!毎日スッキリを実感
¥5,000大阪市内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座マッサージ・整体
✨気功整体 基礎クラス✨整体スキルを学びませんか!
短時間で肩こり、首こりの改善ができる、【みょうえい式Brain気功】を体験して、学んでみませんか?1回5名限定です!
¥1,500高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
ヨガより簡単『ソマティクス』呼吸・姿勢・睡眠・筋肉をゆるめる体操🌿
肩こり・腰痛・身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・睡眠障害・あがり症・リラックス・冷え改善・脳科学に基づく優しいエクササイズ
¥15,000高宮・大橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
たった1回で体の変化を実感!ダイエットに効く全身根こそぎストレッチ
気持ちよく全身を伸ばすだけがストレッチではありません。約2万人の指導実績から生まれた肩こりや腰痛、全身の引き締めもできる究極のストレッチ。
¥3,000本町・淀屋橋 / オンライン - 講座マッサージ・整体
ドライとオイルの2パターンが学べる ハンドマッサージレッスン
ファミリーセラピストになって家計の出費を減らしませんか。PC・スマホ疲れや肩こりのご家族の健康の為に復習用動画もあり安心。
¥18,000新宿・代々木 - 講座セルフエステ
【5分でできる!】PC・スマホで疲れた方のセルフヘッドマッサージ
【先生は看護師・整体師】リモートワーク、デスクワーク、PCやスマホで起こる肩こりや頭痛、疲れた目と頭のケアを伝授します!小顔にも慣れちゃう!
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座キャリア・転職
さとう式リンパケア初級講座で美と健康を!
ふんわり触れるだけでリフトアップ!小顔!肩こり解消、お仕事にも大切な方にも施術ができるようになります
¥15,000練馬・板橋 - 講座その他の美容・健康法
整体もみほぐし!スマホ首やゲーム腰を手軽に解消できるスゴ技大公開!
現役セラピストと一緒に、首・肩こり・腰痛のほぐし方を習ってみませんか?
¥6,000川越・所沢 - 講座マッサージ・整体
足圧スポット講座
肩こり・首コリ・腰痛などに対応した技術を部分的に習得しよう!
¥10,000練馬・板橋 / オンライン