全国の「姿勢」の講座・ワークショップ(9ページ目)423件
- 講座ストレッチ
★ストレッチポール★わずか15分で姿勢の変化を感じます!
体の疲労でお困りの方、偏った姿勢から解放しましょう。体が軽く動きやすくなります。そして自宅でほぐす習慣を身につけましょう!
¥3,000四ツ谷・飯田橋 - 講座ストレッチ
ザビエルの美姿勢・美ウォーク&ストレッチ体験レッスン
姿勢矯正、ストレッチとウォーキングで美しく健康的な体つくりとダイエットを目指そう!
¥1,100心斎橋・なんば近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ウォーキング
自然に美姿勢になれる《ポールウォーキングレッスン》
姿勢の崩れ・運動不足も1日15分で解消!
¥2,500浅草・上野 - 講座マッサージ・整体
同時3名まで) 疲れない姿勢を手に入れる!姿勢拝見とストレッチ
姿勢が悪いと疲れやすいと言われます。あなたはどうですか?姿勢を拝見しセルフストレッチをお伝えする30分です。
¥1,500渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
【40分全身ストレッチ教室】筋肉を緩めて柔軟性UP姿勢改善!肩脚腰
人気ストレッチトレーナーが柔軟性UPの方法教えします!開脚・前屈など浮腫み(解消)・ヘルニア腰痛肩こり解消・リラックス効果♪ヨガの動きもあり
¥2,200天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座バレエ
【子連れOK・東京開催】美しい姿勢へ☆エレガンスバレエヨガ
運動不足解消、リフレッシュ、バレエとヨガを組み合わせたエクササイズでバレリーナの様な美しい姿勢、女性らしい体型、しなやかな身体を目指します。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
ピラテイスリフォーマー 健康=美姿勢から マシンパーソナルレッスン
パーソナルレッスン ピラテイスリフォーマー 最短美姿勢 O脚 猫背 反腰 ボデイメイク 痩身 運動不足解消 肩こり 冷え性 不定愁訴他
¥5,500埼玉(その他) - 講座その他のフィットネス体験
バレリーナのエクササイズで美しい姿勢を手に入れる 対面・オンライン
バレリーナに必要な体幹トレーニングを習って美しい姿勢、痩せやすい身体を手に入れましょう
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座ヨガ
【姿勢改善】ポーズがやりやすくなる姿勢改善
姿勢からくる、身体の崩れを解消して、ポーズをとりやすく
¥2,500成田・八千代 - 講座栄養・ダイエット
オンラインパーソナルトレーニング!筋トレ・食事・栄養・姿勢・健康
効果抜群!理学療法士がダイエット・健康作りを個別サポート!ヒップアップ、脚痩せ、脂肪燃焼、腹筋、美脚、腸活、ストレッチ・食事指導付♪産後女性
¥11,000高宮・大橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他の趣味・ライフスタイルの講座
【ハテナがわかる姿勢教室】身体の不調は姿勢が関係している🌟
姿勢と身体の関係を姿勢科学の分野から紐解く。姿勢の知識を得て、皆様の健康づくりに活かしましょう。
¥8,800成田・八千代 - 講座ヨガ
お家で簡単30分ヨガトレ美姿勢ヨガ
肩こり、猫背、巻肩を30分ですっきり、気分もすっきり!生活の質アップを叶える美姿勢伝授
¥1,000名古屋市内 - 講座栄養・ダイエット
美しい姿勢づくり✳︎骨格矯正ピラティス
美しい姿勢になって人に与える第一印象を変えよう!
¥3,300池袋・巣鴨 / オンライン - 講座筋膜リリース
筋膜リリースで柔軟性・筋肉緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット
【40分】理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラーで解決!ヨガ・ピラティスでないストレッチポールの使い方
¥5,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【姿勢改善ヨガ】現代人の起きやすい問題\猫背/を解決します!
ストレートネックや猫背、反り腰、肩凝り、腰痛。その原因は背骨に?!骨盤を正しい位置に持っていき、背骨をS字に整えることで不調を吹き飛ばそう
¥2,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ウォーキング
【体験・女性限定】美姿勢と美脚が叶うヒールウォーキング【体験】
ヒールを履くことで一瞬で美姿勢になり、履き続けることでダイエットもできるウォーキング方法を伝授します!
¥6,600渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 4回コース講座その他の趣味・ライフスタイルの講座
【ハテナがわかる姿勢教室】身体の不調は姿勢が関係している🌟
姿勢と身体の関係を姿勢科学の分野から紐解く。姿勢の知識を得て、皆様の健康づくりに活かしましょう。
¥8,800成田・八千代 - 講座ストレッチ
【40代からはじめる】朝ストレッチで姿勢をただす
ストレッチをして一日の始まりを気持ちよく始め、姿勢改善を目指します
¥3,000京都市内 / オンライン - 講座ウォーキング
【女性・初回限定】身体が楽で美しい!正しい姿勢・歩き方教室【大阪】
日常の「歩く」を意識。量より質のウォーキングを。
¥3,300梅田・北新地近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
【痩せる!筋膜リリース】柔軟性・筋肉を緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善
20分!理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラー1本で解決!ストレッチポールの正しい使い方を紹介します。
¥9,800天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中