全国の「肩こり」の講座・ワークショップ(8ページ目)258件
- 講座ストレッチ
睡眠改善!自律神経ストレッチ&リンパマッサージ・リラックス
初めてでも大丈夫!深層部から身体の滞りを流し、肩こり・むくみ改善効果のストレッチ&マッサージでリンパの流れを促し自律神経を整える!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
産後尿漏れ改善【ママ向け】骨盤軸整体式・4ステップストレッチ
産前産後パーソナルトレーナーによる超簡単!安全!腰痛・肩こりストレッチ方法を伝授します。しっかりケア更年期から訪れる尿漏れ対策にも好評中
¥2,000天神・大名 / オンライン - 講座健康法
メディカルフィット〜枕診断で質の良い睡眠をゲット〜
睡眠の質が悪い、肩こりが治らない、そんなあなたは枕の選び方が問題かも?!
¥2,000東京(その他) - 講座筋膜リリース
筋膜リリース&ストレッチ【オンライン】テニスボールDEダイエット!
「テニスボール2個でここまでとは驚き〜レビューより」今話題のテニスボールを使った筋膜リリースで肩こり・リンパの流れをスッキリ改善。
¥9,800銀座・大手町 / オンライン - 講座ウォーキング
【続】50代~姿勢評価で意識が変わった!カラダを整えるウォーキング
【日本橋&横浜開催】体験講座の姿勢評価でまずい!と感じた方へ。ノルディックウォーキングを継続し、猫背、肩こり、腰痛も自分で改善!新講座特価
¥4,400銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【個別】40代〜50代の温活!5kgダイエット・更年期・睡眠・腸活
温活で肩こり腰痛・快眠・便秘・頭痛・イライラを楽に!食事・腸活・薬草・足湯・代謝アップ・冷え改善など40代〜50代女性の心と体を整える
¥10,000湘南・鎌倉 / オンライン - 講座マッサージ・整体
実技⭐︎厳選コース🍀温活マッサージを習得して癒しセラピストに💕
手に職をつける時代🤲🏻温活、妊活、冷え症、肩こり、腰痛などに効果抜群‼️副業、サロン開業など、温活マッサージを学んで活躍の場を広げませんか?
¥143,000梅田・北新地近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
(対面可!)~身体硬い人のため~肩/腰/首ゆるゆる下村式ストレッチ
【国家資格を持つプロが教える】腰痛/肩こり/身体の硬さ解消&「太りにくく痩せやすい体」を実現する下村式ストレッチ
¥2,680渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座アロマ
アロマテラピーで不調知らずの私になる。必要なのは3種の精油だけ
お薬だけに頼らない生活のススメ。アロマで応急処置。肩こり、不眠、ストレス、傷、日常の小さな不調や慢性的な不調を自分で癒そう
¥5,500新宿・代々木 - 講座ストレッチ
運動が苦手な女性も安心して参加できる!ストレッチポール&ピラティス
腰痛・肩こりに悩む運動が苦手な女性におすすめ!ストレッチポールで身体の感覚が変わる♪1回乗るだけで姿勢が改善される魔法のエクササイズです!
¥2,500銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
寝て動くだけでゆがみ解消! 姿勢改善ストレッチポール教室
~運動初心者でも出来る~「反り腰や猫背」の改善、「肩こりや腰痛」の緩和、「日々の疲れ」をスッキリさせたいあなたにピッタリです♪
¥4,400柏・松戸 / オンライン - 講座ピラティス
ピラティスで学ぶ身体の整え方!
肩こり・ストレス解消♪身体も気持ちも整えるピラティス
¥2,500天神・大名 - 講座健康法
自然治癒力を目覚めさせる〈巡るカラダをつくる女性限定のお灸教室〉
ツボのお手当てとポカポカお灸レッスン♪/自分でできる不調の予防・改善/むくみ、冷え、腰痛、肩こり、関節痛、生理痛、月経不順、倦怠感、更年期
¥3,800茨木・高槻近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
☆子連れOK☆ママ向け☆疲労回復リラックス♪筋膜リリースセルフケア
自宅でもできる!東京で大人気の筋膜リリースボールでセルフマッサージを習得しよう。むくみスッキリ♪肩こり、腰痛も手軽に解消!
¥2,000梅田・北新地 - 講座セルフエステ
テレワークによる頭痛・眼精疲労を5分で解消するヘッドマッサージ!
テレワークによるによる頭痛・眼精疲労・肩こりにオススメなセルフヘッドマッサージになります。マッサージ初心者でもサクッとマスターできます!
¥2,500池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ピラティス
定員4名 乃木坂のスタジオでマタニティピラティス
たっぷり70分! 姿勢の崩れを最小限にとどめ、腰痛・肩こり・むくみ・尿漏れのお悩みを手放しましょう。出産後のもどりもスピードアップします。
¥3,850六本木・赤坂 - 講座ヨガ
効果抜群‼体も心もみるみる整う✨自律神経調整ヨガ😊
自律神経調整、肩こり・腰痛・姿勢改善、ホルモンバランス調整、不安やストレスを解消したい方へ!体も心も整えましょう✨
¥2,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座セルフエステ
【大阪初!】疲労回復リラックス♬ストレスケアに!筋膜リリース入門
NYで人気の筋膜リリースボールでセルフマッサージを習得しよう!むくみスッキリ!肩こり、腰痛もいつでも手軽に解消!
¥2,000心斎橋・なんば - 講座ヨガ
ストレートネックでお悩み・猫背や身体の歪み改善マンツーマンクラス!
マンツーマンレッスン!!ストレートネックでお悩み・肩こり!猫背や反り腰の姿勢改善クラス。
¥6,000多摩 - 講座筋膜リリース
【マンツーマン】タオル1本で!全身セルフ整体・筋膜リリース
どこが歪んでいる?肩こり、腰痛の原因は?パーソナルなので質問し放題!今話題の筋膜リリースを応用した、タオルでできるセルフマッサージを自宅で!
¥9,000京王・小田急沿線 / オンライン