全国の「大人」の講座・ワークショップ(61ページ目)1,308件
- 講座自己紹介
あなたの魅力がもっと伝わる!自己紹介で学ぶセルフブランディング術
本セミナーでは、自分の価値や魅力を整理して上手に発信するセルフブランディングの方法について、自己紹介を主軸にして学びます。
¥3,300銀座・大手町 - 講座アンガーマネジメント
怒りをコントロールするメンタルトレーニング術・アンガーマネジメント
生活を豊かにするメンタルトレーニング術から、イライラなどの怒りの感情をコントロールする方法や考え方、日常で使える実践的なテクニックを紹介!
¥3,300銀座・大手町 - 講座パーソナル・トレーニング
無理なく続けられる!将来の健康を作る パフォーマンスUP筋トレ
将来の健康寿命を延ばすことをテーマに、身体への負担が少なく、無理なく日常に取り入れられる筋力トレーニングの方法をレクチャーします。
¥3,300銀座・大手町 - 講座手作りコスメ
和精油で作る自然派フレグランス「ご褒美練り香水」
日本各地の貴重な香りを楽しみながら、和製精油をメインにした練り香水を作ります。 材料は保湿ケアにも使われる肌に優しい素材を使用します。
¥4,500銀座・大手町 - 講座ダンス
プロダンサーが優しく教える!心弾む、はじめてのジャズダンス
本セミナーでは、JPOPやショーなどで広く親しまれるジャズダンスの基本をトレーニング方法と共に学ぶことができます。
¥3,300銀座・大手町 - 講座フラワーアレンジメント
ナチュラルな雰囲気の装花で手作りしませんか?野草風ボタニカルブーケ
本セミナーでは、さまざまな花束の作り方やラッピングの方法を学びながら、野草・生花を使ったオリジナルブーケを手作りします。
¥5,500銀座・大手町 - 講座ビジネスコミュニケーション
よりよい人間関係を築こう!相互理解を深める「タイプ観察&対処法」
良好な人間関係を築くコミュニケーションスキルとして、人の個性をタイプごとに分類する「タイプ観察」と「タイプ別対処法」について学びます。
¥3,300銀座・大手町 - 講座アロマ
花粉症・風邪に!ハーブ&精油のナチュラルケア講座 アロマバーム付き
アレルギーや風邪を始めとした不調についてハーブと精油を活用したナチュラルケアの方法を学び、お好きなアロマの香りでノーズバームを手作りします。
¥4,400銀座・大手町 - 講座ファッションコーディネート
1アイテムで華やかに!スカーフストールスタイリストが教えるレッスン
お手持ちのスカーフ・ストールで人気のアレンジ10種類(スカーフ5種・ストール5種)を完全にマスターしていただきます!
¥3,850渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
よくある筋トレ動画より効果的!カッコいいカラダを目指す最強筋トレ
本セミナーでは、痩身から肥満の方まで、目的に合わせたボディメイクの方法を理論で学び、実習では効率的な筋肉トレーニングを実践します。
¥3,300銀座・大手町 - 講座音楽・楽器
楽しく叩いてみよう!プロが教える 初めての8ビート・ドラムレッスン
ドラムに関する基礎知識や自宅でもできるトレーニング方法を学び、実際にドラムセットを使って楽曲の演奏を体験します。
¥4,400銀座・大手町 - 講座アロマ
生活に取り入れやすい精油活用法&手作りリードディフューザー体験
アロマの香りを楽しみながら、掃除や虫よけをはじめとする生活のさまざまなシーンで精油を効果的に用いる方法をレクチャーします。
¥4,400銀座・大手町 - 講座ファッションコーディネート
<メンズ>骨格分析で似合うデザインを見つける 最強ビジカジ
骨格分析を通して自分に似合う洋服の「柄」「素材」「デザイン」を知り、ビジネスカジュアルでも好印象となるコーディネート術を身に付けます。
¥3,300銀座・大手町 - 講座プロフィール写真
<撮影付き>スマホカメラで学ぶ 魅力的なプロフィール写真を撮るコツ
人物写真(自分撮り・他人撮り)をテーマに、お手持ちのスマートフォンを操作しながら、モデル撮影でも活用されるプロの撮影技術を学びます。
¥4,400銀座・大手町 - 講座ファイナンシャルプランニング・節約術
シンプルでも「心ゆたかに」暮らすお買い物術 ※書籍プレゼント付
お金,人にも愛されるお客様に共通する「本当に満足する買い物術」「心が豊かになれる家づくり」「縁と円をつなぐ人付き合いの習慣」をお伝えします。
¥3,300銀座・大手町 - 講座アロマ
洗濯から収納まで。癒しの香りで洋服ケア!アロマ&ハーブ活用術
シミなどの応急処置から洗濯・アイロンがけ・収納・防虫まで、大事な衣服をナチュラルにケアするハーブや精油の活用法をお伝えします。
¥4,400銀座・大手町 - 講座写真加工(フォトレタッチ)
カメラマンが優しく教える!SNS映え写真に仕上げるフォトレタッチ術
撮影した写真を更に見栄えよく仕上げるフォトレタッチの基礎知識とポイントについて、iPhone内蔵の画像編集ソフトを使いながら学びます。
¥4,400銀座・大手町 - 講座雑談力
誰と会っても会話に困らない!信頼関係を築く「雑談力」の鍛え方
本セミナーでは、良好な人間関係を築く『雑談力』をテーマに、聴く力・話す力を身につけるコミュニケーション術を実践を交えながらレクチャーします!
¥3,850銀座・大手町 - 講座恋愛・婚活
恋愛心理研究会| 第3回目|幸せな関係を育む 愛され上手は伝え上手
第3回目の恋愛心理研究会では、皆さまと「上手な気持ちの伝え方」について考えてみたいと思います。
¥3,300銀座・大手町 - 講座盆栽・苔玉
四季の移ろいを愉しむ!モミジで作る 癒しの苔玉<育て方の解説付き>
ふかふかの苔と育てやすい植物でコケ玉を手作りしましょう。育て方のポイントも解説します!
¥4,730銀座・大手町