全国の「睡眠」の講座・ワークショップ(6ページ目)109件
- 講座健康法
出張専門【40代以上の女性限定】健康のための自宅でできるマット運動
取れない疲れ。。元気&やる気が出ない。。 歳だから仕方ない??そんなことありません!簡単な運動、食事、睡眠、ちょっと意識するだけです!
¥2,500心斎橋・なんば - 講座エクササイズ
無理しない、繕わない、自然な美しさを引き出す〜人体力学エクササイズ
深い呼吸、深い睡眠ができるカラダづくりで細胞から美しく健康になる
¥3,500吉祥寺・三鷹 - 講座子ども向けダンス・バレエ
お子様連れ大歓迎 ダンスヨガスタジオS☆FACTORY
子育てママのリフレッシュ空間 帰りの姿勢&睡眠の質が変わります★忙しいママでも自分の為の時間を作ってみませんか?
¥2,000秋葉原・御茶ノ水 - 講座健康法
免疫力up♡ご家族のために♡癒される日本式フットリーディング
初めてでも簡単にできる足ツボのポイントを学びます!浮腫み解消、眼精疲労、偏頭痛、睡眠の質の改善に!お子様もご一緒にどうぞ!
¥5,000吉祥寺・三鷹 - 講座マッサージ・整体
プロ向けスキルアップ講座【まき肩改善】
現代人に多い【まき肩】。まき肩から頭痛、肩首のこり、睡眠障害など様々な不調を解剖学に基づきしっかり改善。ワンランク上の施術を習得。
¥20,000東京(その他) - 講座ヨガ
【ZOOM開催】書き出しワーク×眠りの瞑想ヨガニドラー
寝たままで聞くだけのヨガニドラー。『20分で4時間分の睡眠と同じ位のリラックス効果』とも言われる心地よさを感じてみませんか?
¥4,500福岡(その他) / オンライン - 講座睡眠
👩⚕️女性の為の睡眠講座/脳科学➕心理学➕脳内断捨離でリラックス
薬剤師だからこそ伝えたい/健康/血管/成長ホルモン/睡眠/自律神経/脳内断捨離/若返り/爽快/美肌/脳のストレス解消/自己管理/適性睡眠とは
¥8,000梅田・北新地 / オンライン