全国の「身体」の講座・ワークショップ(3ページ目)552件
- 講座ストレッチ
【初回体験用】~踊るストレッチ~バー・アスティエ(フロアバレエ)
バレエから生まれたエクササイズ。音楽に合わせて心と身体のコリをほぐしましょう。運動不足を感じる方、カタイとを感じる方、歓迎です☆
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 19:00¥1,000(60分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 4月28日(日) 10:30¥1,000(60分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 5月5日(日) 10:30¥1,000(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 4月28日(日) 13:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 4月28日(日) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座ヨガ
木と海のエネルギーたっぷりのサーフショップでヨガをしませんか?
心と身体がとろけるヨガスタジオ【PINK MOMENT】
近日開催- 4月27日(土) 9:30¥1,000(75分)千葉 > 船橋・津田沼
- 5月2日(木) 11:00¥1,000(75分)千葉 > 船橋・津田沼
- 5月4日(土) 9:30¥1,000(75分)千葉 > 船橋・津田沼
- 講座その他のフィットネス体験
家族や友達にしてあげる!かんたんタイ古式マッサージ教室
明日から使える、ご家族同士の身体のケアを。プロのセラピストでなくてもできる、簡単なタイ古式マッサージの手技を身につけられます。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 14:00¥6,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 5月14日(火) 14:00¥6,000¥5,700(90分)東京 > 東京(その他)
- 5月23日(木) 18:30¥6,000¥5,700(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座格闘技
初心者大歓迎!ボクシング&トレーニング教室
初心者でも楽しめます!「ボクシング」と「トレーニング」でカッコいい身体づくり
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 8:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 4月28日(日) 9:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月5日(日) 8:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座セルフエステ
【個別講座】大人女子の必修科目!1日1分で美乳になるバストケア方法
【リクエスト開催多数】大人になってからのバストケアは知識と下着から。年齢と共に変化する身体に簡単にできる最適な身体ケアをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 14:00¥9,980¥6,986(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月29日(月) 11:00¥9,980¥6,986(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月30日(火) 11:00¥9,980¥6,986(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座マッサージ・整体
腰痛・肩こり・不調改善🌸自分で姿勢を整えられるコアチューニング体操
肩こり・腰痛・冷え性・便秘・不眠など身体の不調が改善🌸寝姿勢でできる美姿勢コアチューニング体操/歪み改善/簡単エクササイズ/セルフマッサージ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 15:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 4月28日(日) 13:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 5月3日(金) 14:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座ベリーダンス
ベリーダンス@本八幡駅前♪春から新しいこと始めたい!方歓迎⭐︎
女性の身体に最適なベリーダンス!ストレス解消やダイエットにも◎初めての方もお気軽にご参加ください♪駅近&アクセス良好なスタジオです♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 15:10¥2,600(60分)千葉 > 浦安・市川
- 5月1日(水) 19:30¥2,600(60分)千葉 > 浦安・市川
- 5月2日(木) 19:30¥2,600(60分)千葉 > 浦安・市川
- 講座ダンス
子供も大人も!初級ジャズ&シアターダンス
ダンスの楽しさを感じながら、身体を鍛え、健康的なライフスタイルを送るのにぴったりのクラスです。
近日開催- 4月26日(金) 19:30¥2,400(90分)東京 > 立川・八王子
- 5月3日(金) 19:30¥2,400(90分)東京 > 立川・八王子
- 5月10日(金) 19:30¥2,400(90分)東京 > 立川・八王子
- 講座ヨガ
【大阪市内3か所で開催】いすを使ったメディカルヨガ🪑チェアヨガ教室
身体の硬い方、体力に自信のない方、運動不足の方も安心の椅子を使ったやさしいヨガ❣️呼吸法とマインドフルネス瞑想で体だけでなく心と脳も整えます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 13:30¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 5月1日(水) 15:00¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 5月2日(木) 9:45¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 講座ピラティス
布を使ったユニークなピラティスグループレッスン★@高田馬場・@清瀬
ピラティスの補助具として開発された布を使って身体を引き伸ばしながら動くことを習得しましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 10:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 13:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月17日(金) 10:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座演劇・演技
文章を声に出す、体感するたのしさ、あなたらしく魅力的に読める朗読
年齢経験不問、未経験者大歓迎!手ぶらでOK!文章を声に出して読むたのしさをぜひご一緒に!身体を緩める方法、声の出し方もお伝えします♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 14:30¥2,500(2時間)東京 > 中野・東中野
- 4月28日(日) 14:30¥2,500(2時間)東京 > 中野・東中野SOLD OUT
- 5月19日(日) 14:30¥2,500(2時間)東京 > 中野・東中野
- 講座姿勢・ウォーキング
【変化が凄い!】プロモデルが教えるスタイルUP美女姿勢レッスン個別
個別でじっくり細やかに!ダイエット無しで身体が引き締まる魔法の姿勢メソッド!キレイになる!印象が変わる!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 11:00¥17,600(80分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 5月5日(日) 13:15¥17,600(80分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 5月5日(日) 15:15¥17,600(80分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座ベリーダンス
武蔵小杉でベリーダンス🔰この道23年のベテラン講師から学ぶ✨
日吉クラスがすべて満員御礼🈵のため、武蔵小杉に新クラス誕生✨身体の専門家でもあるからどんどん上手くなる♪楽しくなる💖ダンス初心者🔰集まれ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 19:15¥1,500(75分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 5月7日(火) 19:15¥1,500(75分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 5月14日(火) 19:15¥1,500(75分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座護身術
【東京/月島】ストレッチからはじめる護身術!やさしい合気道
大人の習い事として人気、和の武道「合気道」健康的な美しい姿勢と、身体が楽になる柔軟性が身に付きます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:00¥5,000(90分)東京 > 築地・豊洲
- 講座姿勢・ウォーキング
変化を即実感!一生モノの美姿勢&歩き方 ※一部モニター募集あり
自分の身体は自分で整えよう!指導歴10年以上の講師が自分で再現できるように分かりやすく丁寧にレッスンいたします
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 13:00¥8,000(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月1日(水) 13:00¥8,000(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月12日(日) 11:00¥8,000(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 講座育児・しつけ・マナー
初めての妊娠出産から、産後の子育てまでをトータルにお伝えします。
妊娠中から子育ては始まっています。赤ちゃんとの関わり方を知ることで、産後も安心して育児に臨めます。心と身体のケアや育児法を手に入れましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 10:00¥5,000(60分)埼玉 > さいたま
- 6月10日(月) 10:00¥5,000(60分)埼玉 > さいたま
- 7月8日(月) 10:00¥5,000(60分)埼玉 > さいたま
- 講座ダンス
【ズンバ】ZUMBA (初心者歓迎)(気楽に~(*'▽'))
身体を動かすって楽し~(*^^*)♬♬♬
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 13:00¥1,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月16日(木) 13:00¥1,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月23日(木) 13:00¥1,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座マッサージ・整体
【立腰体操】楽しく体幹の運動不足解消!セルフ整体体操で心身元気に!
体幹部を使い、楽しく声を出しながら行う体操で身体が整い血流が良くなるので、全身に血液と酸素が行き渡ります。表情筋も沢山使って効果アップ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 14:00¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
初心者大歓迎、和室で朝活!土曜日のモーニングヨガ
一生動ける身体を手に入れる!ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし!
近日開催- 4月27日(土) 10:00¥1,300¥1,040(60分)東京 > 新宿・代々木