全国の「トレーニング」の講座・ワークショップ707件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。全国の「トレーニング」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座パーソナル・トレーニング
目指せ桃尻お尻トレーニングのフィアースキャンプFIERCECAMP
筋トレとピラティスをもとにした音楽に合わせて行う、最新美尻トレーニング。お尻は丸く3Dの様に、ウエストは砂時計の様にメリハリのある身体へ。
近日開催- 4月21日(日) 10:00¥1,000(45分)東京 > 東京(その他)
- 講座姿勢・ウォーキング
体幹トレーニングによる基礎作りから美ウォーキングをマスターしよう!
立ち姿勢と骨格を見直しトレーニングを重ねて調整して行きます。スタジオではランウェイをイメージし楽しくエクササイズウォーキングST築地・晴海
近日開催開催リクエスト受付中- 3月29日(金) 12:00¥6,000¥3,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月31日(日) 11:00¥6,000¥3,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月2日(火) 12:00¥6,000(60分)東京 > 築地・豊洲
- 講座英語学習法
🌈英語嫌いよサヨウナラ!🌈池袋で個別単語暗記トレーニング🌈#2
🌈個別で30年以上400人以上の生徒と真剣に向き合ってきたプロ教師が、英語が苦手としている単語の覚え方を1時間個別トレーニングします。🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 9:00¥2,500(55分)東京 > 池袋・巣鴨
- 3月29日(金) 18:00¥2,500(55分)東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 3月30日(土) 10:00¥2,500(55分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座アウトドア
【5名様限定登山トレーニング講座】スムーズな山歩き 山梨・大菩薩嶺
技術:初級 体力:2 日本100名山の絶景楽しめる山。山頂まで約2時間の登り。 【高低差400M 歩行時間4時間以上】
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 9:10¥4,500(7時間)山梨 > 山梨県内残りわずか
- 6月1日(土) 9:10¥4,500(7時間)山梨 > 山梨県内
- 講座格闘技
初心者大歓迎!ボクシング&トレーニング教室
初心者でも楽しめます!「ボクシング」と「トレーニング」でカッコいい身体づくり
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 8:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 3月31日(日) 9:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座グラレコ
グラフィックファシリテーション講座【実践トレーニング編:対面】
グラフィックファシリテーション講座の基礎編、アドバンス編に参加した人のための、さらなるスキルアップ講座です。
近日開催- 6月15日(土) 10:00¥33,000(8.5時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座プレゼン・資料作成
資料作成実践トレーニング -実践力を鍛える短時間集中カリキュラム-
ビジネスに欠かせない資料作成の"実践力"を、スキルとして定着させたい方へ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 10:00¥13,800(2時間)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 5月11日(土) 10:00¥12,800(2時間)オンライン
- 7月20日(土) 10:00¥12,800(2時間)オンライン
- 講座スピーチ(話し方)
大阪:人前で60分話しても全く緊張しない!「声と体」のトレーニング
人前で話すドキドキから解放される「緊張しない話し方」実践セミナー
近日開催開催リクエスト受付中- 4月14日(日) 11:00¥3,000(90分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 4月29日(月) 11:00¥3,000(90分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座アウトドア
【山歩きトレーニング講座】ロープウェー使う 2480M北横岳ハイク
技術:初級 体力:3【JR茅野駅集合】 南アルプス・中央アルプス・北アルプスの日本三大アルプスを一望できる山。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月13日(土) 9:10¥5,000(5.5時間)長野 > 長野県内
- 講座パーソナル・トレーニング
オンライン & オフライン ナチュラルトレーニング講座
気持ち良くカラダを動かしながら錆を落としましょう^ ^b
近日開催開催リクエスト受付中- 4月1日(月) 10:00¥2,500¥2,375(60分)東京 > 中野・東中野
- 4月3日(水) 10:00¥2,500¥2,375(60分)東京 > 中野・東中野
- 4月8日(月) 10:00¥2,500¥2,375(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座小顔・表情筋
間々田式・美顔筋トレ【コアフェイストレーニング】じっくり90分
オンライン(全国)&対面(大阪) ★マイナス7歳が叶う!シワたるみ改善して鏡を見るのが楽しくなる♡自分に自信がつく♡顔も姿勢も若々しく変身!
近日開催- 4月1日(月) 15:15¥4,500(90分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 4月6日(土) 10:15¥4,500(90分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 4月7日(日) 10:45¥4,500(90分)大阪 > 新大阪・十三
- 講座顔ヨガ
小顔・笑顔・印象アップ・表情筋・表情筋トレーニング・心も整う顔ヨガ
美人の土台👅たるみ・しわ・二重顎・表情癖・食いしばり・自然な笑顔・魅力💖リラックス・鼻呼吸・自律神経・自己肯定感・あがり症にも美人顔トレ✨
近日開催開催リクエスト受付中- 4月14日(日) 10:30¥3,300(90分)東京 > 四ツ谷・飯田橋残りわずか
- 3月29日(金) 10:00¥5,500(90分)オンライン
- 4月3日(水) 10:30¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 講座スポーツ
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 16:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月31日(日) 11:45¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月3日(水) 20:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座小顔・表情筋
東京田端 対面 表情筋レッスン★コアフェイストレーニング 間々田式
顔筋トレ指導歴10年以上。多数の人の顔を変えた長年の経験と技術に基づいて指導。理屈に基づいたわかりやすいレッスンに定評あり◎二重顎対策得意
近日開催- 3月30日(土) 13:00¥5,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月6日(土) 13:30¥5,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月11日(木) 13:00¥5,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座ダンス
初めての!ダンスでリズムトレーニング!
SAE-dance school 開校! 40代から始めるhiphop dance教室
近日開催開催リクエスト受付中- 4月2日(火) 14:00¥1,500¥1,275(60分)愛知 > 名古屋・ささしま
- 3月29日(金) 17:30¥1,500(60分)愛知 > 名古屋・ささしま予約締切
- 3月29日(金) 18:30¥1,500(60分)愛知 > 名古屋・ささしま予約締切
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆フィジカルトレーニングで爆汗!運動不足解消にも!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月4日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月11日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月18日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 11:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 3月31日(日) 13:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 3月31日(日) 15:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
【恵比寿駅徒歩3分・体験】筋トレ+筋膜リリース+食事指導
体の悩みを解消!体の本来の機能を取り戻し、自分の理想の体を手に入れ、理想の人生を送る一歩を踏み出そう!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 17:00¥3,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月29日(金) 13:00¥3,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 3月29日(金) 19:00¥3,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
走高跳の技術指導 高く跳べるコツ、レクチャー致します!
走高跳のトレーニング・技術をレクチャー! パフォーマンス向上のお手伝いを致します!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 15:00¥7,000(2時間)大阪 > 大阪府内
- 講座パーソナル・トレーニング
シックスパックを手に入れる!アスリート仕込みの体幹筋トレレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月18日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月25日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋