全国の「姿勢」の講座・ワークショップ(4ページ目)423件
- 講座姿勢・ウォーキング
【0からでも完璧✨】コンテストウォーキング特化クラス
初心者大歓迎🔰初めてウォーキングを習う/コンテスト挑戦/美脚/ダイエット/自信UP/トレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 10:15¥5,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座バストアップ
【自宅で簡単】美乳になるためのセルフケア講座〜ふんわりバストに〜
二の腕やハミ肉、その脂肪をバストに流してフワっと丸いおっぱいを作りませんか?余計なお肉をバストに流して美ボディを目指しましょう♪
近日開催- 5月3日(金) 11:00¥4,980¥3,735(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月4日(土) 11:00¥4,980¥3,735(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座姿勢・ウォーキング
股関節をほぐして太もも痩せ!寺トレ! お寺で2時間ワークアウト
あなたに必要なちょこちょこ運動がわかって、毎日自分でリセットできる!2時間たっぷり股関節をほぐして血流UP&足をケア!帰りの足が軽くなる!
近日開催- 5月16日(木) 14:00¥1,500(2時間)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座姿勢・ウォーキング
歩行のひみつ 解剖学セミナー
美しく効率的の良い歩行が指導できるように
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 13:30¥6,000¥5,400(3時間)静岡 > 静岡県内
- 5月19日(日) 13:30¥6,000¥5,400(3時間)オンライン
- 講座姿勢・ウォーキング
カサハラ式足からみる健康セミナー&テーピング体験会
外反内反、浮き指、アーチ不足、下半身太りなど足トラブルでお悩みの方、必見!アーチテーピングで、今まで経験したことない軽やかさを体験ください!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 10:30¥3,600¥3,420(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座姿勢・ウォーキング
ハイヒールを履いて正しく美しく歩く、ハイヒールレッスン
靴選びや、ヒールのある靴とヒールがない靴との歩き方の違いなどを学び、ヒールの構造に合わせたエレガントな歩き方を身につけるレッスンです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 12:45¥9,900(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座姿勢・ウォーキング
プレ花嫁ビューティーアップレッスン
360度どこからみられても、写真写りがより美しくなる!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 10:00¥19,800(75分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座ウォーキング
中村ゆう子の<幸せのウォーキング>レッスン イン 日比谷図書文化館
正しい姿勢と歩き方を身につけることで 毎日の生活が変わり 美しいスタイルで活動的なあなたになります!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 5月17日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 7月19日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 講座小顔・表情筋
間々田式・美顔筋トレ【コアフェイストレーニング】じっくり90分
オンライン(全国)&対面(大阪) ★マイナス7歳が叶う!シワたるみ改善して鏡を見るのが楽しくなる♡自分に自信がつく♡顔も姿勢も若々しく変身!
近日開催- 5月12日(日) 10:45¥4,500(90分)大阪 > 新大阪・十三残りわずか
- 5月19日(日) 10:45¥4,500(90分)大阪 > 新大阪・十三
- 5月26日(日) 10:15¥4,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ウォーキング
50代から始める。たった1回で-10才若返るウォーキングレッスン
美しい姿勢と自信にあふれたウォーキングは、魅力的な印象をあたえるだけでなく、健康的な体と心を手に入れることができます。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 10:15¥6,600(90分)東京 > 中野・東中野
- 4月26日(金) 10:15¥6,600(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 4月29日(月) 10:15¥6,600(90分)東京 > 中野・東中野
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 4月28日(日) 13:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 4月28日(日) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座マッサージ・整体
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 10:30¥8,000¥7,200(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月31日(金) 14:30¥16,000¥14,400(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 10:00¥16,000¥14,400(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座バレエ
【大人ZEROバレエ】🔰 入門&⭐️基礎クラス大阪梅田
正しく美しいバレエの姿勢を学びたい方にぴったりのクラスです。
近日開催- 5月4日(土) 13:15¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月11日(土) 13:15¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月18日(土) 13:15¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 講座護身術
【東京/月島】ストレッチからはじめる護身術!やさしい合気道
大人の習い事として人気、和の武道「合気道」健康的な美しい姿勢と、身体が楽になる柔軟性が身に付きます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:00¥5,000(90分)東京 > 築地・豊洲
- 講座マッサージ・整体
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』
パーソナルレッスン!一人一人顔が違うように身体が歪みも一人一人が違います。その方の歪んだ姿勢や硬い筋肉箇所を探して、正しい姿勢改善へ導きます
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 12:15¥6,000(75分)東京 > 多摩
- 4月28日(日) 13:45¥6,000(75分)東京 > 多摩
- 5月5日(日) 12:15¥6,000(75分)東京 > 多摩
- 講座栄養・ダイエット
【ずぼらダイエット!】くびれを作ってぺったんこお腹になる骨盤調整
理学療法士が伝授!あなたに合った姿勢別筋トレで楽々筋トレ&ストレッチ
近日開催- 4月27日(土) 9:00¥3,000¥2,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月27日(土) 10:00¥3,000¥2,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月1日(水) 9:00¥3,000¥2,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座育児・しつけ・マナー
3つのポイントで習得!「正しい鉛筆・お箸の持ち方コースレッスン」
姿勢も正しくなる!定期的に練習するので習得できます!通常よりお得な料金でで習得できます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 12:00¥11,000(60分)大阪 > 大阪府内
- 4月27日(土) 11:30¥11,000(60分)大阪 > 大阪府内予約締切
- 4月27日(土) 13:00¥11,000(60分)大阪 > 大阪府内予約締切
- 講座ストレッチ
しごとやスポーツのパフォーマンスをアップ! PuP2東京
体幹を整え、姿勢もコンディションもスッキリ☆スポーツのパフォーマンスアップにも♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 19:30¥4,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月13日(木) 19:30¥4,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座護身術
武術空手1日体験◇火の呼吸も学べる◇初心者対象【中野区】
姿勢を整えカラダの使い方を向上させます!火の呼吸(ヨガ)も練習するので健康で元気になり、護身術としても最適です!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 19:00¥2,300¥2,185(80分)東京 > 中野・東中野
- 講座ウォーキング
【東京】一度は受けてみたい!ヘルスウォーキング講座
正しい姿勢と歩き方で人生を変えるウォーキング/受講後すぐにウォーキングがしたくなる講座です
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 10:00¥6,000(90分)東京 > 品川・大井町
- 5月11日(土) 10:00¥6,000(90分)東京 > 品川・大井町
- 5月26日(日) 10:00¥6,000(90分)東京 > 品川・大井町