全国の「肩」の講座・ワークショップ(6ページ目)451件
- 講座健康法
タイ古式1dayレッスン【肩編】
ちょっとお試し感覚で!!
¥20,000横浜・みなとみらい - 講座ストレッチ
首や肩や腰の逆ストレッチ
逆ストレッチは筋肉をゆるめるものです。シンプルだから奥深い。腕、足、指にまで応用できる。
¥2,000新宿・代々木 - 講座セルフエステ
ガチガチでつら~い肩・首こりがスッキリ!軽いっ!らくっ!になる講座
【女性限定】デスクワークやお風呂でもできる! 自分でやってもバッチリ効果が出る ”本ではわからないコツ” もわかる
¥3,500名古屋・ささしま - 講座その他の美容・健康法
技術を身につけよう♪ほぐし整体【首・肩・上半身編】
初心者でも簡単に覚えられるほぐし整体です♪
¥7,000渋谷・恵比寿 - 講座マッサージ・整体
自分の体に詳しく!セルフケアマッサージ講座!(頭首肩)
セルフケアを学ぶことで疲れを自分でリセットしよう!
¥9,000新宿・代々木 - 講座健康法
冷え性×むくみ×肩コリ解消★お灸女子温活
お灸で温活して、冷えやむくみが気にならない美BODYを手に入れましょう♪
¥1,800六本木・赤坂 - 講座マッサージ・整体
首・肩をほぐすハワイの秘技!洋服を着たままできるロミノホ2時間体験
お家でも会社でもあなたの癒しを求める人続出!気軽にできるロミノホ(椅子に座っで行うロミロミ)体験しませんか?
¥5,000銀座・大手町 - 講座ヨガ
【お昼の30分】昼ヨガ・オンライン・スキマ時間でリフレッシュ!肩腰
気付かないうちに、同じ姿勢になってませんか? リモートワークで固まった身体、お昼の30分で呼吸とともに身体を動かして血流を促しましょう♪
¥1,100天神・大名 / オンライン - 講座マッサージ・整体
【ダイエット効果、肩凝り、腰痛も改善】耳ツボ
耳ツボで、簡単ケア
¥55,000京都駅周辺 - 講座ストレッチ
セルフ 肩甲骨はがし で 肩こり、首の疲れを解消!
ストレッチは、効率よく続けることが大切!そのコツを伝授
¥3,500銀座・大手町 - 講座ピラティス
肩すっきり脚すらりピラティス☆3月まで!背中・脚をキュ!
5名限定リセットピラティス@北参道。自分の身体を知りたい方、身体を綺麗に締めたい方へ!身体をリセットして休日をアクティブに過ごそう♪
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座セルフエステ
女性限定☆首肩凝りスッキリ!アロマでリンパマッサージ
アロマオイルで本格リンパマッサージ!!
¥4,500天神・大名 - 講座ストレッチ
ワンコインで肩、首こり解消!必要なのは畳1畳のスペースだけ!
酸素をしっかり取り込める体を作って、血流を促すことでコリを解消していきます。
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座アロマ
シアバームをつくって!使って! 肩・首セルフケア講座
とりあえず、自分でできることから。アロマを使ってケアをしてみよう。
¥3,500湘南・鎌倉 - 講座ストレッチ
首楽・肩楽・腰楽の簡単動作術「MFストレッチ術」をやってみましょう
ユルいけど楽になり可動域が変わるセルフストレッチ術
¥2,530吉祥寺・三鷹 - 講座マッサージ・整体
大切な人を笑顔に!整体揉みほぐし【首、肩、肩甲骨編】120分
あなたの大切な人を1人でも多く笑顔にできるように!
¥6,000東京(その他) - 講座ピラティス
肩こり解消ピラティス 肩をたくさん動かしましょう♪
在宅ワークで体と心が凝り固まっていませんか?一緒に動きましょう♪
¥3,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座ストレッチ
【モテたい女性限定】 愛されちゃう肩甲骨はがし 貴女の恋愛を後押し
貴女をモテる女にする。1日で完結する1day講座です
¥1,980横浜・みなとみらい - 講座その他のフィットネス体験
肩スッキリ☆笑顔になるシルクサスペンション体験会♪
インスタ映えする★NY生まれのシルクサスペンションを体験しませんか?
¥2,500鹿児島県内 - 講座ストレッチ
【オンライン】 肩凝り、腰痛、股関節に効くレッスン
簡単ストレッチや筋トレで身体の各関節を正常に戻し健康な身体にしましょう
¥2,800広島市