全国の「体操」の講座・ワークショップ(7ページ目)140件
- 講座姿勢・ウォーキング
【オンライン開催】姿勢診断、あなたの歪みは何タイプ?
歪みや痛み解消体操、ジムや整体に通わず自宅で楽しく快適な体に!
¥1,000名古屋市内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
骨盤から全身を整える「b-iペルヴィス」
健美の要は「骨盤」!筋膜へのケアを取り入れた整体の体操を行いながらからだをメンテナンス!
¥2,000湘南・鎌倉 / オンライン - 講座エクササイズ
【チベリンエクササイズ∞ゼロ】
若返りの秘宝と言われている『チベット体操』と『シンギング・リンの融合 』
¥3,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
『開脚ヨガ』 〜呼吸に合わせて体が硬い人でも無理なく開脚〜
ヨガと体操の柔軟の要素を合わせて体が硬い人でも無理なく開脚が出来るようになります。
¥3,000さいたま - 講座パン作り
2分でパン生地完成!砂糖不使用☆ヘルシーなハイジの白パン作り
初心者さんでも簡単にできるフードプロセッサーで生地作り。パン作り✖️ゆる体操で心と身体を解きほぐしましょう。
¥4,000池袋・巣鴨 - 講座ストレッチ
カヌカ式ストレッチ&トレーニング
新体操経験者が教えるしなやかな強い体幹作り
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座バク転
小学生バク転クラス(はじめてのお友達も大歓迎です)
【たった90分で体操が楽しくなる★】側転などの基礎技からバク転まで”安全で綺麗な技”を目指し丁寧に指導いたします!
¥4,000下北沢・自由が丘 - 講座その他のフィットネス体験
カンタン美ボディグループレッスン
運動が苦手な方にご参加いただきたい!代謝を上げて、太りにくいカラダをつくる簡単体操
¥2,500愛知県内 - 講座健康法
一緒に体を整える「季節の整体」
少人数で行うセルフケアの整体講座。 移ろいゆく季節に合わせて、その時期に必要なストレッチや体操を取り入れています。
¥1,000高円寺・荻窪 - 講座自己啓発
水平思考ワークショップ体験★思考力・アイディア発想トレーニング
~水平思考で頭の柔軟体操!タテヨコ脳トレ・脳活から思考法を実践してアイディエーション。
¥3,900目黒・五反田 - 講座ストレッチ
30万人の腰痛が治った!背骨コンディショニング!!
1時間のレッスンで身体の不調を整える体操を習得します!
¥1,100大阪市内 - 講座ストレッチ
審美競技のための柔軟強化クラス
現役バレエ講師、新体操経験ありの講師による超柔軟を目指したクラスです。しっかり柔軟補助します!
¥6,000大阪市内 - 講座ヨガ
シニアのための椅子ヨガでアンチエイジング!
椅子に座ってらくらく体操!介護予防に!
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
「笑いヨガ」でもっと自分を好きになる
笑いヨガはヨガの呼吸法を取り入れた遊びの体操!心の老廃物を代謝して、スッキリした自分に戻りませんか?
¥1,000滋賀県内 - 講座健康法
20万人の腰痛を治した背骨コンディショニング 「腰痛解決講座」
背骨コンディショニングの理論を理解し、腰痛をはじめ体の不調を自分で解決する体操が習得できる講座です。
¥6,050北九州市 - 講座その他の子供向け教室
【小中高生向け】”お腹を引き上げる”を学ぶトレーニング(体験)
ダンスやバレエ、新体操などでよく注意される「お腹を引き上げる」コツを学べるトレーニングです
¥4,000東京(その他) - 講座話し方・コミュニケーション
【驚愕】芝居と武術が日常に役立つ!【フィジカルコミュニケーション】
体を使って、体感を通じてコミュニケーションを学びます。芝居の「思考」「感情」武術の「呼吸」「身体操作」などを使って楽しく面白いレッスンです。
¥1,700名古屋・ささしま - 講座ストレッチ
気功美的ライフ☆内臓から健康になる!体や美容に良い健康体操教室
誰にでも簡単にできる体操のような動きで、体と心が元気になるのを可能にしてくれるのが、この【健康のための気功】です。
¥1,500四ツ谷・飯田橋 - 2回コース講座スポーツ
体操マット小学コース
学校体育で行うマット運動プラス体操の動き
¥2,400福岡(その他) - 講座音楽・楽器
シニアのリトミック講座
頭の体操と簡単な動きで笑顔 いっぱいになりましょう! 椅子に座ってもできます。疲れたら座っても大丈夫です。 自由な形で行いましょう♪
¥1,000練馬・板橋