全国の「体操」の講座・ワークショップ(2ページ目)140件
- 講座ストレッチ
誰でも体操選手のような身体になれる!実践ストレッチ講座
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
¥3,000四ツ谷・飯田橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座マッサージ・整体
コアチューニング体操【上級編】猫背・腰痛・肩こり・不眠・睡眠改善に
体幹・重心が整う/美姿勢・健康美ダイエット/ウエストも痩せる/猫背・肩こり・腰痛の悩みに/整体いらずのコアチューニング®体操/自然治癒力UP
¥4,000心斎橋・なんば / オンライン - 講座マッサージ・整体
カラダとココロを癒すリラックス体操!「ゆらリズム体操」
「誰でも!無理なく!簡単に!」寝たままできる、気持ちよい究極のリラックス体操!
¥1,200大阪府内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座格闘技
劇レア!インド武術カラリパヤットゥ~インド式ラジオ体操
一生自分の足で歩きたいアクティブシニアに!今から準備を整えておきたい40代以降の方に!
¥2,500南河内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
初めてのチベット体操~手軽に運動不足を解消しましょう。代謝アップ
体が硬くても大丈夫。運動不足でもハードルが低い6つの体操で心身を効果的にリフレッシュ
¥3,000奈良県内 - 講座栄養・ダイエット
頭と体がスッキリし、痩身・健康になる『呼吸と体操の気功教室』
初心者OKな気功体操で、頭や脚の重さや辛さが解消し、冷え性・肩こり、不眠症などの解消、痩身、お肌ツヤツヤ♪、を目指しませんか?
¥4,880渋谷・恵比寿 - 講座ベビーマッサージ
赤ちゃんとママが楽しむスキンシップ体操(新生児~寝返り前編)
赤ちゃんとママにとって一番大切な人生の導入期であり、基礎となる時期にスキンシップ体操を通して、心身ともに体力と親子愛を育みます。
¥1,500兵庫県内 / オンライン - 講座健康法
「呼吸と体操+α」で、体や心の痛い/弱い部分を改善する『気功教室』
どなたでもできる呼吸と気功体操で体をほぐし、的確なプロのアドバイスも加えて、あなたの心や身体の悩みを解決します
¥5,400渋谷・恵比寿 - 講座その他のフィットネス体験
からだ改善体操~呼吸でおなか引き締め&肩こり・腰痛にサヨナラ!
ボディセラピストが教えるからだ改善体操 「呼吸の力と正しい動きで姿勢改善、ストレス軽減、疲労回復しましょう!!
¥1,500北九州市 / オンライン - 講座その他の美容・健康法
笑いヨガ健康法★体と心をほぐして波動を上げる♪ラジオ体操!!
最近笑っていますか?笑って心と身体を軽くして、波動を上げるZOOM体操 さあ!!一緒にしましょう
¥20,000東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
アロマDEチベット体操&ゆったりYOGA
アロマでチャクラを浄化・一日6分から始められる「ミラクル幸せ体操」・体の中から 美しく 若返りのチベット体操
¥3,300堺・泉南 - 講座自己啓発
アンガーマネジメント×怒らない体操講座
アンガーマネジメント協会とデューク更家さんがコラボした楽しい体操!
¥3,240福岡市内 - 講座子ども向けワークショップ
キッズマネースクール✖️親子体操教室 in 代々木
親子でお金のお勉強!✖️親子で楽しく体操
¥1,500新宿・代々木 - 講座健康法
ズボラ体操 下・立位編
中・布団編②から、さらに運動効果が高いが負荷も上がる立位での体操です。それでも一般の体操からすると負荷はまだゼロに近い😆
¥3,300渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
えがお体操部のクリスマスランチ会
表情筋トレーニング「えがお体操®」を行って、その後はえがおになるランチを楽しみましょう!
¥5,000銀座・大手町 - 講座健康法
ズボラ体操 中・布団編②
上 布団編①から効果を高めた、布団で出来る体操です。運動量を上げていますが、一般的な体操からみればまだ運動量ほぼゼロ!
¥3,300渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座子ども向けスポーツ・運動
和光体操教室
様々な身体の動かし方を体験してもらい、子どもの運動能力の開発をしていきます!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 18:00¥2,000(55分)埼玉 > 埼玉(その他)予約締切
- 4月25日(木) 19:00¥2,000(55分)埼玉 > 埼玉(その他)予約締切
- 4月25日(木) 20:00¥2,000(55分)埼玉 > 埼玉(その他)予約締切
- 講座ストレッチ
【オンラインレッスン】現役器械体操コーチから学ぶ開脚ストレッチ!
現役器械体操コーチ兼ポールダンス世界チャンピオンから学ぶ!前後開脚の為の正しいストレッチ方!
¥2,200六本木・赤坂 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【限定2名】人体力学体操レッスン〜美しい体と心の創り方
限定お2人様までの丁寧な指導!滞りの原因をピンポイントで刺激!朝晩5分の体操で無理なく無駄なく不調改善。弾力のある体と心が創られます
¥3,500吉祥寺・三鷹 - 講座ストレッチ
整体師が教える!体の不具合・お悩み別ストレッチ&体操講座
肩こり、首こり、腰痛…あなたにぴったりのストレッチ&体操メニュー、お教えします!
¥3,000川崎・武蔵小杉