全国の「運動」の講座・ワークショップ561件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。全国の「運動」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座子ども向けスポーツ・運動
運動個別指導 お試し1回
まずはお試しとして1回、運動個別指導(マンツーマン指導)を受けてみませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 4月3日(水) 22:00¥3,800(60分)千葉 > 浦安・市川
- 4月4日(木) 16:30¥3,800(60分)千葉 > 柏・松戸
- 講座スポーツ
柔かく鍛えると運動ってここちいい 【太極拳24式】体験85分
体内を練り、外が鍛えられるリラックス運動、放鬆(ファンソン)
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 15:00¥3,600(85分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 4月7日(日) 15:00¥3,600(85分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 4月28日(日) 15:00¥3,600(85分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座バク転
【前転からバク転まで、体操のレベルに合わせて】子どもマット運動教室
マット運動が好きな子も苦手な子も
近日開催- 4月11日(木) 16:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月18日(木) 16:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月25日(木) 16:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆フィジカルトレーニングで爆汗!運動不足解消にも!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月4日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月11日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月18日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座栄養・ダイエット
運動なし☆生活の順番を変えるだけ!! -3㎏辛くないダイエット講座
一生ダイエットしなくて良い痩せ体質を手に入れませんか?リバウンドせず健康的に、キレイに痩せる方法を1年間で10㎏痩せた栄養士が伝授します!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:30¥5,000(60分)静岡 > 静岡市
- 3月30日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 3月30日(土) 11:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ピラティス
【女性専用】運動習慣をつける!カラダコントロールピラティス
体が硬くてヨガもピラティスもうまくできない!を克服したい!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 11:00¥2,500(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 4月7日(日) 11:00¥2,500(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 4月14日(日) 11:00¥2,500(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ダンス
運動不足解消に!ベリーダンス体験レッスン💃三鷹駅徒歩1分💖
初心者&未経験者向けのベリーダンスレッスン!仕事帰りOK!平日・月曜夜開催中!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月1日(月) 19:20¥1,350(65分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月8日(月) 19:20¥1,350(65分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月14日(日) 12:45¥1,350(65分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座ベリーダンス
運動不足解消!初心者向けベリーダンス体験レッスン★三鷹駅徒歩1分!
初心者&未経験者向けのベリーダンスレッスン!簡単な動作で楽しく踊ってシェイプアップ効果も抜群!金曜夜開催!元整体師ソロールがレクチャー♪
近日開催- 4月5日(金) 19:00¥1,350(60分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月12日(金) 19:00¥1,350(60分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月19日(金) 19:00¥1,350(60分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座エクササイズ
運動経験0、ダイエット経験0でも継続できる筋トレを指導します!
姿勢改善、ボディラインが整う、痩せるなど効果を実感してトレーニングがやめられなくなる人続出!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月5日(金) 13:00¥5,300(60分)大阪 > 豊中・吹田
- 講座子ども向けスポーツ・運動
笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 土曜のみパパ&ママ参加可
幼稚園児~中学生が初日から楽しめる空手教室。”自らの心身を護る”ことを目的に、武道を学びます。洗心道会館では試合出場を推奨しておりません。
近日開催- 4月3日(水) 16:00¥2,200(60分)東京 > 中野・東中野
- 4月6日(土) 9:00¥2,200(60分)東京 > 中野・東中野
- 4月6日(土) 13:00¥2,200(60分)東京 > 中野・東中野
- 4回コース講座子ども向けスポーツ・運動
かけっこ(短距離走)4回レッスン
速く走れるようになりたい小学生、集まれ!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月18日(木) 16:30¥19,200¥17,280(4回×60分)千葉 > 柏・松戸
- 3月30日(土) 7:30¥19,200(4回×60分)千葉 > 柏・松戸SOLD OUT
- 講座かけっこ・走り方
千葉バク転・アクロバット教室
未経験でも安心!まずは思いっきり体を動かすところから
近日開催開催リクエスト受付中- 4月2日(火) 10:00¥5,000(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 4月2日(火) 11:00¥5,000(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 4月2日(火) 12:00¥5,000(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 講座子ども向けスポーツ・運動
【小中高生】目指せ競技力UP!柔軟・体幹強化パーソナルトレーニング
フィギュアスケート、チアダンス、バレエ、新体操などスポーツに取り組む小中高生をサポートする体幹強化プログラム。
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 9:50¥6,200(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月30日(土) 17:15¥6,200(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月31日(日) 18:20¥6,200(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座子ども向けスポーツ・運動
キッズ・ジュニアピラティス
小学生から高校生のためのピラティス。姿勢改善、体幹強化など効果抜群です。
近日開催- 4月5日(金) 10:00¥1,500(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月5日(金) 16:30¥1,500(30分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月12日(金) 16:30¥1,500(30分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座子ども向けスポーツ・運動
スペイン流サッカー個人戦術指導~1対1、2対1、1対2の局面打開~
試合中の1対1、2対1、1対2の場面での引き出しを増やし、技術レベルを向上させ、局面打開できる選手になるお手伝いをいたします!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月7日(日) 10:00¥3,500(60分)東京 > 築地・豊洲
- 4月28日(日) 10:00¥3,500(60分)東京 > 築地・豊洲
- 講座かけっこ・走り方
【新横浜公園】小学生かけっこ教室!元日本代表選手から走りを学ぶ!
元日本代表選手から走りの基礎を学んでスポーツの選択肢を増やそう!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 16:00¥1,000(90分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座子ども向けスポーツ・運動
重力に逆らえ!いろいろな逆上がりが体験できるワークショップ
丸い鉄の輪っか(エアリアルフープ)、伸縮性のある布(エアリアルティシュー/ハンモック)、ポールで逆上がりができるワークショップ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 12:00¥3,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月6日(月) 12:00¥3,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座姿勢・ウォーキング
美脚と自信を育むモデルウォーキング【少人数制グループレッスン】
歩くほどキレイになれる!モデル事務所講師による美脚と自信を育むウォーキングレッスンです。脚やせ・歩き方&姿勢改善・運動不足解消・筋力UPに。
近日開催- 4月4日(木) 12:00¥4,000(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 4月7日(日) 12:00¥4,000(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 4月11日(木) 12:00¥4,000(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 講座マッサージ・整体
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月20日(土) 10:00¥5,500¥4,950(75分)東京 > 新宿・代々木
- 4月14日(日) 13:00¥15,400(3時間)東京 > 新宿・代々木SOLD OUT
- 4月20日(土) 15:30¥5,500¥4,950(75分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
アシュタンガヨガ (ハーフプライマリー レッドクラス)
ステイホームのいまこそ疲れを寄せ付けない身体に!運動不足・ストレスを吹き飛ばし、免疫力&メンタル&フィジカルをパワーアップさせましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 9:00¥2,200(80分)東京 > 高円寺・荻窪
- 4月6日(土) 9:00¥2,200(80分)東京 > 高円寺・荻窪
- 4月13日(土) 9:00¥2,200(80分)東京 > 高円寺・荻窪