全国の「お腹」の講座・ワークショップ(7ページ目)149件
- 講座ストレッチ
初心者・産後ママ向けのボディメイク♫抱っこしながらでも楽しく筋トレ
子連れOK,どなたでも鍛えられるエクササイズ。妊婦さんにもオススメ。ストレッチ,お尻、お腹と満遍なく!
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
骨盤美人♥️骨盤底筋エクササイズ【ひめトレ】
産後ママ必見❣あなたの骨盤は大丈夫?骨盤エクササイズで【尿モレ】や【ぽっこりお腹】を撃退😆❣
¥2,200大阪市内 - 講座ストレッチ
40・50代の姿勢改善!初めての大人バレエストレッチ
バレリーナ気分を味わいながら、体型やカラダの硬さは関係なく、お悩みのポッコリお腹も改善! 健康的なダイエットを目指すあなたの講座です。
¥2,000心斎橋・なんば - 講座その他のフィットネス体験
夏はもうすぐ!!50分で完結くびれBODY講座
夏前にお腹を引き締めるコツ掴んで、サクッとくびれゲットしちゃいましょう♡
¥1,000札幌 - 講座ヨガ
「男の体幹を鍛える前のヨガ」ワークショップ
男性限定!働く男性のお腹まわりのお肉と気持ちをリフレッシュ!
¥4,500品川・大井町 - 3回コース講座パン作り
美と健康が美味しく叶う!痩せパン®3回コース&腸活チャレンジ
砂糖不使用🔰痩せパン®を継続しながら-1.5㎏が叶うかも?!🍀便秘解消してぽっこりお腹も解消?!腸活・ダイエットチャレンジ🌈
¥59,500横浜・みなとみらい / オンライン - 講座健康法
看護師が教える! 固くなった腸をもみほぐす3つのセルフケア方法!!
〜腸も凝る!繰り返す便秘や肌荒れは、固いお腹にあった!?〜
¥3,000浅草・上野 - 講座健康法
便秘解消セラピー(内臓調整+食事指導+呼吸法)
便秘でお悩みの方へ!デトックスしてポッコリお腹解消へ!
¥7,800京王・小田急沿線 - 講座ヨガ
骨盤内臓ヨガ 気功×ヨガで全身デトックス
お腹を柔らかくして、廻る身体を手に入れよう
¥3,000池袋・巣鴨 - 講座ボーカル・ボイストレーニング
魂からの声の出し方講座
あなたは本当の声の出し方をご存じですか?ボーカル歴30年の熟知したお腹を使った独自の発声のコツをお伝えします。
¥5,000札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
セルフチネイザンで愛されボディをつくる
やわらかいマシュマロお腹をつくる秘訣はセルフチネイザンが最適!
¥9,000横浜・みなとみらい - 講座健康法
チネイザンdeホームケア
お友達やご家族に簡単にできるお腹マッサージ
¥15,000横浜・みなとみらい - 講座ママ向け・パパ向け
【オンラインzoom】母親学級、妊娠中のからだが楽になる過ごし方
妊婦さんのからだのバランスを整え、日々の疲れを癒し、お腹の赤ちゃんとの生活をより快適にするポイントを交えて、妊娠中のからだを理解しましょう!
¥3,000横浜・みなとみらい / オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
マイナス15歳のオトナ美ウォーキングワンディレッスン
お腹のポッコリ、お尻の垂れ、腰痛。それ、もしかしたら歩き方が原因なのかもしれません。正しく美しい姿勢と歩き方を体験してみませんか?
¥5,000今池・千種 - 講座その他の美容・健康法
パーソナルトレーニングジムT-BODY
「お腹のシェイプアップ・肩こり・腰痛予防」のパーソナルトレーニング
¥1,000北河内・東大阪 - 講座ママ向け・パパ向け
ニューボーンフォト@横浜:生後2週間前後の可愛い我が子の写真を残す
生後2週間前後の生まれたばかりのかわいい我が子の写真を残しませんか?まさに生まれたて、お腹にいた頃を再現できるのはこの一瞬だけです☆彡
¥39,800横浜・みなとみらい - 講座セルフエステ
五臓六腑をもみほぐす腸もみ講座
お客様満足度◎お腹スッキリコース
¥35,000東京(その他) - 講座ダンス
くびれ美人になろう!基礎から学ぶベリーダンス♪
暑い夏に汗かいてスッキリ!女性ならではのS字ラインをキープ‼︎意外と使ってないお腹周りを集中攻撃!
¥1,080秋葉原・御茶ノ水 - 講座その他のハンドメイド体験
海外で流行りのマタニティーサッシュベルトを作ろう!お子様連れ○
今海外で流行ってるマタニティのおまじないにお腹に巻くベルト(リボン)です☆
¥2,700三軒茶屋・二子玉川 - 講座その他のフィットネス体験
ウェストメイク
お腹の浮き輪取りましょう!
¥1,000大阪府内