全国の「自分」の講座・ワークショップ5,528件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。全国の「自分」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ストレッチ
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 4月23日(火) 19:20¥2,000(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月30日(火) 15:30¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 4月30日(火) 20:00¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座姿勢・ウォーキング
【対面90分】モデル流!美姿勢ウォーキングでなりたい自分へチェンジ
人の美しさは、動いたときに発揮されます。歩くだけで誰もが振り返るような美しいウォーキング、小物所作。ミニファッションショー体験もあり♪
近日開催- 4月23日(火) 10:15¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月28日(日) 10:15¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月7日(火) 10:15¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座メイク
マンツーマンメイクレッスン♪今まで見たことのない自分に出会えます!
プロのメイクアップアーティストが一人一人に合わせて内容を変えていくオーダーメイドのメイクレッスン♪コンプレックスやお悩みも解決!
近日開催- 5月2日(木) 13:00¥19,800(2時間)大阪 > 心斎橋・なんば
- 4月22日(月) 13:00¥19,800(2時間)大阪 > 心斎橋・なんばSOLD OUT
- 4月23日(火) 10:00¥19,800(2時間)大阪 > 心斎橋・なんばSOLD OUT
- 講座ヘアアレンジ
【男性限定】自分に似合うヘアセットを知ろう。
明日から出来る最高のヘアセットをお教えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 16:00¥3,800(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月21日(日) 11:00¥3,800(45分)東京 > 渋谷・恵比寿SOLD OUT
- 4月21日(日) 18:00¥3,800(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座メイク
★人気講座★あなたのメイクの正解~自分にピッタリなメイクが見つかる
【平日10:00~18:00/土日も開催リクエスト受付中】メイクについての欲しい情報を何でも解決します!※土日は返信が遅れる可能性があります
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 16:00¥10,000(90分)東京 > 銀座・大手町
- 4月25日(木) 11:00¥10,000(90分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 4月25日(木) 16:00¥10,000(90分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 講座古武術
古武術体験 自分にとって楽で自然な動きを身につけましょう
筋力や体力に頼らない武道! より楽に より自然に より自分らしく。 まずは日常の動作から日々の力んでいる自分からの解放しましょう
近日開催- 4月28日(日) 13:00¥2,500(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月5日(日) 13:00¥2,500(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月19日(日) 13:00¥2,500(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座Web制作・WordPress
【完全初心者】WordPressで0から自分だけのブログ作成を!
超初心者向けマンツーマンのワードプレス講座!たった分80で0から記事が書けるまでサポート!趣味やビジネスを自分メディアで情報発信。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 11:00¥9,900(80分)東京 > 新宿・代々木
- 4月20日(土) 13:00¥9,900(80分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 4月20日(土) 15:00¥9,900(80分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座イラスト・似顔絵
東京駅周辺:90分で自分の字が味のある字に変化します!
自分の字にコンプレックスのある人!苦手意識を持つ必要ありません!自信を持って自分の字に惚れましょう♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月23日(火) 16:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 5月28日(火) 16:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 6月25日(火) 16:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座朗読
大阪【始めよう!朗読】自分の声で表現する朗読レッスン(難波・豊中)
誰もが唯一の声を持っています。その声を活かして自分を表現しませんか?健康 脳トレ 学び直し ストレス発散!歳を重ねるほど朗読は深くなります。
近日開催- 4月23日(火) 10:15¥3,000(105分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 4月25日(木) 10:15¥3,000(105分)大阪 > 豊中・吹田
- 5月9日(木) 10:15¥3,000(105分)大阪 > 豊中・吹田
- 講座ラテアート
自分で注いで描いたラテアートでコーヒーを飲もう!
さくっと簡単にラテアート体験!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 16:30¥3,500(30分)東京 > 浅草・上野
- 4月22日(月) 16:30¥3,500(30分)東京 > 浅草・上野予約締切
- 4月22日(月) 17:15¥3,500(30分)東京 > 浅草・上野予約締切
- 講座ボーカル・ボイストレーニング
【自分らしい、話せる声が育つ!】心身解放・腹式呼吸・ボイトレボーロ
あなただけの「自分らしい声」が必ずあります!明るく、のびのび、生き生きとした声は、自信と前向きな人生を取り戻す力があるのです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 11:00¥2,500(2時間)東京 > 東京(その他)
- 5月11日(土) 11:00¥2,500(2時間)東京 > 東京(その他)
- 5月13日(月) 19:00¥2,500(2時間)東京 > 東京(その他)
- 講座ツボ
自分を巡らせよう❤️【膝痛改善⬆️】セルフお灸&セルフはり教室
現役の女性鍼灸整体師が教える!正確なツボの位置を学んで、自分でとって、セルフお灸・セルフはりをしてみよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 11:30¥3,000¥1,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 6月10日(月) 14:30¥3,000¥1,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月11日(木) 10:00¥3,000¥1,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座メイク
30代40代のための✨自分史上最高の美人を引き出すメイクレッスン💄
西宮北口駅1駅⭐️大阪梅田駅電車直通15分⭐️お顔の骨格🦴に合うメイク💄で自分史上最高の美人に💗レッスン内容が一目でわかるメイクシート付✨
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 13:00¥16,500(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 4月21日(日) 13:00¥16,500(90分)兵庫 > 西宮・芦屋予約締切
- 4月28日(日) 10:00¥16,500(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 講座ジュエリー・アクセサリー
自分に必要な天然石ブレスレットをアクセサリー風に作成|初心者歓迎!
17種類のパワーストーン&ガラス/パールビーズを組み合わせて、今の自分にあったブレスレットを作成します。天然石選びのポイントもご説明します。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月20日(土) 13:00¥6,000(50分)東京 > 高円寺・荻窪
- 4月21日(日) 14:30¥6,000(50分)東京 > 高円寺・荻窪
- 4月24日(水) 17:00¥6,000(50分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座マネジメント・リーダーシップ
上手なリーダーシップへの自分の活かし方3ステップを学ぶ☆人間力入門
<ビジネス心理学×コーチング>自分の強み&弱みを知り仕事で活かす自分力を3ステップで学ぶ!上手にリーダーシップを発揮するリーダーの人間力入門
近日開催- 5月20日(月) 19:00¥7,000¥5,250(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 6月23日(日) 19:00¥7,000¥5,250(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 4月20日(土) 20:00¥6,000(2時間)オンライン予約締切
- 講座メイク
パーソナル スキンケア・メイクレッスン 自分らしくきれいになれる!
正しく効果的なスキンケアで年齢に関係なく肌を美しく。毎日のメイクは楽しくなりますように。実践主体で、メイク初めての方、高校生も受講してます。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 9:30¥14,300(2.5時間)東京 > 新宿・代々木
- 4月20日(土) 9:30¥14,300(2.5時間)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 4月21日(日) 14:30¥14,300(2.5時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座料理
<自分で作れば安心です>自家製ソーセージ❌世界のソーセージ
お肉感みっちり、おお〜〜と言うような、ソーセージを作ります
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 13:30¥6,800(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座メイク
垢抜けッ!顔タイプ診断➕メイクレッスンで新しい自分の魅力をつくる🩷
さよならマスクっ!顔タイプを知りトレンドカラーで垢抜けっ!史上最高の、新しい自分づくりを…!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 14:00¥5,500(90分)東京 > 築地・豊洲
- 5月5日(日) 14:00¥5,500(90分)東京 > 築地・豊洲
- 講座自己分析・ストレングスファインダー
【自分に自信がない】内向的な人の可能性と生き辛さをなくす3つの方法
内向型の強みと自己肯定感を同時に手に入れる!ひかえめで優しいあなたに♪このスキルでストレスリセット!その向こうに癒しと “輝く未来”がある!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 13:30¥3,300(2時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 4月20日(土) 17:30¥3,300(2時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 4月20日(土) 19:30¥3,300(2時間)神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 講座自己肯定感
自分らしさが見つかりモヤモヤが晴れる🌈自分軸を言語化する質問ワーク
心の奥を知る3つの質問で自分の本音と対話/自己理解が進みブレない自分軸が持てる/「自分ならではの価値」を言語化/自己肯定感/HSP/繊細さん
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 11:00¥5,000(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 5月18日(土) 10:00¥5,000(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 6月8日(土) 11:00¥5,000(75分)大阪 > 心斎橋・なんば