東京のヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 (9ページ目)268件
- 講座ヨガ
シェイプアップヨガ 【女性限定】
身体を引き締めるヨガのポーズを中心に行うクラスです。身体をアクティブに動かし、呼吸とともに流れるようにポーズをとることで集中力も高めます
¥1,500中野・東中野 - 講座ヨガ
ヨガ初心者歓迎!基本を学ぶベーシックヨガ【女性限定】
基本的なポーズを一つ一つ丁寧に行い、カラダに良い姿勢を意識しながらポーズを楽しむクラスです
¥1,500中野・東中野 - 講座ヨガ
理想の身体を手に入れよう★筋膜リリースと体幹を鍛えるヨガ!!
いつからでも身体は変えられます♪ほぐして体幹を鍛え、毎日の姿勢で実践を続けていけば理想の身体になること間違いなし!!
¥5,000六本木・赤坂 - 講座ヨガ
自分で全身マッサージができるように★筋膜リリースとストレッチヨガ★
心と身体のセルフケアをしながら、柔軟性UP、不調の原因の改善を行っていきます。毎日の姿勢の意識で身体の使い方を学べるレッスンです!!
¥4,000東京(未定) / オンライン - 講座ヨガ
【アロマで癒される】代々木アロマ陰ヨガ(90分)
休日の極上メンテナンスをご一緒に
¥3,000新宿・代々木 - 講座ヨガ
5/23開催!代々木公園パークヨガ:都会の自然を感じるYOGA
代々木公園の緑と都会の自然を感じながら、自分だけの時間をゆったりたのしむパークヨガです
¥1,500東京(その他) - 講座朝ヨガ
*朝ヨガ+瞑想&オーガニックティーで爽やかな一日を*
日曜日の朝、ヨガと瞑想から気持ちの良い1日をスタートさせませんか?
¥2,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座ヨガ
女性のための陰ヨガレッスン(冷えの改善)
アロマの香りで満たされる…週末のDeep Relaxをご一緒に
¥2,500高円寺・荻窪 - 講座ヨガ
眼活ヨガ40分✨自律神経を整えて慢性の痛み・姿勢改善🧡
✨いつでもどこでもできる✨PCスマホで眼の使い過ぎからくる自律神経の乱れをリセットしませんか?症状として多い頭痛・肩こり・腰痛・姿勢改善⤴
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
女性限定【対面講座】フロー&リストラティブヨガ70分
《木場駅徒歩1分》フロー(動的なヨガ)後のリストラティブ(静的なヨガ)で自律神経のバランスを整えよう
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
成増駅徒歩3分!初心者に優しい💓男性にも人気!少人数制ヨガ教室
少人数制!!癒しのプライベート空間で自分だけのヨガの時間を味わえます💓
¥2,500練馬・板橋 - 講座ヨガ
【初心者歓迎】ボディメンテナンスヨガ
肩や肩甲骨、腰、骨盤周りを参加者のご希望に応じて日替わりでアプローチ。肩こりや腰痛の改善におすすめです!
¥2,000練馬・板橋 - 講座ヨガ
リラックスを学ぼう❣️リストラティブヨガ✨ ワークショップ
〜 リストラティブヨガのポーズ、道具の使い方を丁寧にを学べるWS 〜
¥5,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
インド音楽とマインドフルネス瞑想体験
インド古来より伝わる音楽療法ガンダルヴァ・ヴェーダの考え方に基づき“音楽と瞑想による心と体、人と環境の調和”をテーマとしたイベントです
¥5,500銀座・大手町 - 講座ヨガ
最近疲れやすくなったと感じる40代・50女性の為の骨格調整ヨガ
ヨガと骨格調整の組み合わせで身体の歪みや不調とバイバイしましょ
¥2,500国分寺・国立 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
休日の古民家ヨガ(清澄白河・陰ヨガ)
大人の休日メンテナンス…どこか懐かしい古民家サロンでお籠りヨガしませんか?
¥3,500東京(その他) - 講座ヨガ
男性大歓迎*身体が硬い方の為の少人数、筋膜リリースヨガ
ヨガを始めてみたい方、身体が硬い方などお客様のご希望にあわせたヨガのクラスを行います♪レベルにあわせて少しずつ強度を上げてレッスンを行います
¥4,000六本木・赤坂 - 講座ヨガ
ボンきゅっボン~の♡メリハリボディ!!YOGA
綺麗で大きな張りのあるバスト、くびれたウエスト、丸く上がったお尻、憧れのメリハリボディをYOGAで実現させませんか?
¥4,000六本木・赤坂 - 講座ヨガ
【初心者大歓迎】体が硬くても運動が苦手でも楽しくできる「椅子ヨガ」
身近にある椅子を使ってポーズと呼吸で心身をリラックスさせ、心身の健康を育んでいきます。運動不足解消!免疫力アップ!終わった後はスッキリ爽快!
¥4,000新宿・代々木 - 講座ヨガ
ムーンフローヨガ 【女性限定】
月経や生活サイクル、また社会的な役割などによって変化する心と身体を、月の満ち欠けの流れに合わせて身体本来が持つ自然な流れや調和へと導きます。
¥1,500中野・東中野