築地・豊洲・オンライン開催のストレッチ教室の検索結果一覧
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【オンライン開催】ゆったり動いて快適な体に！フェルデンクライス☆
声かけにそって動く・感じることでからだが自然と整う！自分の骨格にあったしっくりとくる体の居場所におさまり、綺麗な姿勢と疲れにくい体に。
広島市 / オンライン
沖 倫太朗 -
【オンライン】パーソナルフィットネス/ダンスレッスン
ストレッチ、ダンス、フィットネス、筋膜リリース等、希望するレッスンをお選び頂けます！オンラインのパーソナルレッスンでしっかりお悩み解消！
オンライン
Carrie Kanae -
寝て動くだけでゆがみ解消！ 姿勢改善ストレッチポール教室
～運動初心者でも出来る～「反り腰や猫背」の改善、「肩こりや腰痛」の緩和、「日々の疲れ」をスッキリさせたいあなたにピッタリです♪
柏・松戸 / オンライン
涌田 智昭 -
ゆる上半身バレエ＆座ったまま全身ストレッチで運動不足解消
コロナ自粛で運動不足の方に。肩こり解消のための上半身ストレッチ＋足や股関節のストレッチ。バレエの優雅な動きも気持ちよく体験。
中野・東中野 / オンライン
ナナエ モンジェラ -
【おこもり美容】お家でこっそり理想の体を手に入れる筋膜リリース体験
体重はかわらないけど、最近体型崩れが気になる方必見。筋トレなし、食事制限なしで、筋膜リリース×ストレッチで理想の体を手に入れよう
東京(その他) / オンライン
藤元 愛子 -
【オンライン】「疲れとダルさ」がスッキリ流れる♪筋膜リリース体験
※初回限定※お手持ちのボールでご参加可能です！生活スタイルの変化による疲労やダルさを、極上の筋膜リリースセルフケアでスッキリ流しましょう！
オンライン
担当講師: 鈴木 雅美
YouLu !!! 株式会社YouLu(ユール)
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姿勢改善コース『股関節動的ストレッチ60分』グッズつきで効果満点！
足トレボード付き★股関節が動きやすくなると疲れにくく！！続けることで『もも張り』『足の付け根が太い』になるクセをとってしなやかな足を目指す！
北河内・東大阪 / オンライン
石山 節子 -
5% OFF
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1月24日(日) 17:00
＋他日程有
インプロ即興芝居で遊びながら♪創造力、対応力、コミュ力を鍛えよう！
コミュニケーションがすべてつまっているインプロを楽しく体験して日常生活にイカせる即興力を身につけられる講座です。
横浜・みなとみらい / オンライン
担当講師: 堀 光希
エンタメスクール・エヌズ
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1月24日(日) 17:00
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1月26日(火) 09:30
＋他日程有
《艶美人》フェロモンアップ・ストレッチ◎美呼吸でまろやかな心と体へ
上質な色気を身に付ける＊「まろやかさ」と「艶やかさ」で女性性がよみがえるヒーリングストレッチ＊運動が苦手な方もゆるやかに身体をのばす時間
オンライン
市川 千晶 -
1月26日(火) 09:30
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【オンライン】ストレス・疲れがミルミルとれる♡筋膜リリース体験
【初心者大歓迎】※初回のみ、お手持ちのボールでご参加OK※梅雨のダルさを解消！体をゆるめて心も体もリラックスさせていきましょう♫
オンライン
担当講師: 橋本 美香
YouLu !!! 株式会社YouLu(ユール)
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【プライベートクラス】筋膜リリースで健康で美しい体を手に入れよう
マンツーマンレッスンとなります。あなたの体に合わせてあなたのためのオンリーワンクラスです。お客様の体に合わせて最高のケアをしていきましょう
東京(その他) / オンライン
藤元 愛子
interview
まなびのストーリー
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自分磨き&スキルアップ
