築地・豊洲・オンライン開催の瞑想・マインドフルネスで「」の講座の検索結果一覧
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八尋 千鶴 不安・迷い・モヤモヤ解消!心を整えブレない自分軸をつかむ瞑想法🔰
初心者向け瞑想🔰漠然とした不安・悩みがある、自分が分からない方へ。瞑想で自分らしさを見つけ、人間関係やビジネスをより良くしていきませんか?
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松浦 秀晃呼吸、ファスティングで未来を創る!【幸せ法則】幸せホルモン活用術
寝つきが悪い!ストレスで気が滅入る!不安や恐怖、悩み癖や不眠を解消し、幸せホルモン活用術で心を整えて生きやすくなる方法をお伝えします。
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山本 明子デトックス「マインドフルネス瞑想」リラックス しながらストレス解消
「入門マインドフルネス」瞑想前にゴミ掃除! 体と心に溜まった感情、不安、ストレスをはき出しスッキリ、 リラックスしながら瞑想しましょう。
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担当講師:宮﨑 央桂
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高岡 よしみ
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まなびのストーリー