池袋・巣鴨のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)95件
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灯りにも癒される★キャンドルナイトヨガ
感性を高めるキャンドルナイト♪ヨガ
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【男性限定】運動不足解消!身体を作る簡単トレーニング!
男だけなら人目を気にしないで出来る!自宅でも続けられるトレーニングを教えます!
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巣鴨新しくモダンなお寺で温もりを感じながら寺ヨガ
由緒あるお寺で、お経を唱え心を整え、ヨガで身体を整え、デトックス、リフレッシュ!
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マンツーマン:きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン
姿勢を整えて美しく歩く「ポスチャーウォーキング」で、歩き方と身体のラインを美しく変えていきましょう!
¥18,000池袋・巣鴨 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 6回コース講座ウォーキング
6回【田端】月1 美姿勢と正しい歩き方ウォーキングレッスン
半年間、基本の立ち方を身に着け、確実に歩き方を習得することを目的と しています。美姿勢と正しい歩き方を手に入れ、印象アップする歩き方教室
近日開催- 4月13日(土) 14:30¥39,600(6回×90分)東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
【超初心者向け】無理なく楽しく!全身トレーニング
できる範囲でOK!筋肉を付けて、軽いカラダを手に入れましょう
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ストレッチ
背骨の可動域アップ!身体を反らすのが楽になる背中ストレッチ!
ガチガチになった背中周りを筋膜リリースとストレッチでほぐして身体を反らしやすくする講座です。背骨の可動域がアップすると全ての動きが楽になる!
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【ヒップアップ・モモ締め】プリケツトレーナーによる下半身ダイエット
垂れたお尻は必ず上がる!短時間集中トレで下半身を引き締めましょう
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
【ぽっこりお腹解消!】お腹の・お腹による・お腹のためのトレーニング
ぽっこりからすっきりへ。キツ楽しい、最高に効くお腹トレで身体を変えましょう!
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【初めてでも簡単】本来の自分に戻るための筋膜リリースクラス
今年の疲れは、今年のうちにケア。2020年は激変の年です。大きな変化を味方につけるために、心と身体の準備を整えましょう。
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女性のシェイプアップ♪ピラティス
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初めてでも安心!基本のピラティス
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