池袋・巣鴨のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (5ページ目)97件
- 講座その他のフィットネス体験
からだと想像力でのびのび遊ぶ"パントマイムのワークショップ"
楽しく遊んで表現力もアップ!講師は本場ポーランドで修行した本格派マイムアーティストです。
¥2,000池袋・巣鴨 - 講座その他のフィットネス体験
イス軸法®体験会 東京都内でインストラクターが開催
5秒で体軸を作る「イス軸法」を体験できるセミナー 動きの改善や骨盤調整もご自身の体で効果を体験できます
¥7,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
初めてのファンクショナルトレーニング、自由な身体への近道
日常に潜むリスクから身体を守ろう
¥3,000池袋・巣鴨 - 講座パーソナル・トレーニング
最新最高のファンクショナルトレーニング、日常と競技への復帰
トップアスリートが行っている、最新のトレーニングです。運動未経験からアスリートまでオールレベルの人に伝えたい
¥3,000池袋・巣鴨 - 講座筋膜リリース
日頃のコリや疲れを筋膜リリースでリセット♪♪
疲労解消には筋膜リリース!専用のリリースボールを使用して筋膜をほぐすことでのリラックスだけでなく、アンチエイジングも行えちゃいます!
¥2,500池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
質の良い睡眠のためのアロマテラピーとヨガ
深い眠りのためにアロマとヨガで心と体をほぐして、睡眠の質を高める為のレッスン
¥7,000池袋・巣鴨 - 講座顔ヨガ
【女性&カラダかたい方限定!】椅子に座ってできるカンタン小顔ヨガ♡
【目指せ小顔♡】自宅でできる小顔ヨガ♡ むくみ、たるみ などなど…みなさまのお悩みを一緒に解決します!
¥3,000池袋・巣鴨 - 講座ストレッチ
ゆっくりストレッチ
ハンディキャップのお持ちの方優先
¥2,980池袋・巣鴨 - 講座パーソナル・トレーニング
【男性限定】運動不足解消!身体を作る簡単トレーニング!
男だけなら人目を気にしないで出来る!自宅でも続けられるトレーニングを教えます!
¥3,000池袋・巣鴨 - 講座その他のフィットネス体験
女性のシェイプアップ♪バレトン
楽しく動いてメリハリボディ☆
¥2,000池袋・巣鴨 - 講座ストレッチ
武術の整体技術
体を自由自在に使えるようになるために
¥1,500池袋・巣鴨 - 講座ピラティス
美脚ピラティス 解剖と運動学を交えた効率的な動き
股関節と肩甲骨を整えて綺麗になろう🎵小尻になりたい方、必見です
¥3,000池袋・巣鴨 - 6回コース講座ヨガ
夏こそ、温活!カラダぽかぽかヨガ部
ヨガとお食事でカラダの外側からと内側から、トータルでメンテナンス!
¥32,000池袋・巣鴨 - 講座ストレッチ
10分でできる!あなたの身体が劇的に軽くなるストレッチ
朝起きた時、お昼休みのちょっとした時間、就寝前等。ちょっとした空き時間でできるストレッチを紹介。器具が一切必要ないので場所を選ばず行えます!
¥3,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
楽しくダンスでエクササイズ
初心者大歓迎!楽しくリズムに合わせて体を動かしましょう!
¥1,500池袋・巣鴨 - 講座ストレッチ
ゆるゆる出来るストレッチ!
ゆるゆるストレッチして自分の身体を意識してみませんか?
¥2,500池袋・巣鴨 - 講座筋膜リリース
【初めてでも簡単】本来の自分に戻るための筋膜リリースクラス
今年の疲れは、今年のうちにケア。2020年は激変の年です。大きな変化を味方につけるために、心と身体の準備を整えましょう。
¥1,500池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
初めてのマインドフルネス体験〜ヨガ×フィットネス×瞑想〜
1日完結!①ヨガでストレッチ→②フィットネスで有酸素運動→③瞑想でリラックスがセットになった講座です
¥1,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中