池袋・巣鴨のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (3ページ目)97件
- 講座ヨガ
冬のヨガイベント!三種三様のクラスを楽しめるヨガリレーで暖まろう!
3人のインストラクター共同開催!ヨガを通じて新しいコミュニティ、友達作りに!ヨガ初心者、お子様連れ大歓迎です🤗
¥3,000池袋・巣鴨 - 講座筋膜リリース
スポーツパフォーマンス・トレーニング効果を高める筋膜リリース講座
筋肉だけの筋トレ・ストレッチはもう古い。筋膜解剖学の基礎と、筋膜連鎖を生かしたリリース・ストレッチ方法を実践的に教えます。
¥6,000池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
体の硬い方&初心者の為のヨガ 柔軟性を確実に付けていこう!
柔軟性に自信がない。股関節が硬くて胡坐がかけない。ヨガに興味はあるけれど。。そんな方が安心して通えるクラス開講です!
¥2,000池袋・巣鴨 - 講座その他のフィットネス体験
脱力トレーニング創始者が直接指導!【脱力トレーニング体験会】
元総理大臣夫人など延べ10,000セッション以上達成した脱力トレーナーがお悩みの原因を究明、必要なトレーニングを伝授します!
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座エクササイズ
肩こり解消🔰 デスクワーカーもゆったり60分で全身ストレッチ
非日常の空間で、たっぷり60分。カスタマイズされたプログラムで、自分の身体と向き合ってみませんか?
¥6,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
女性専用セミパーソナルトレーニング
ウェイトトレーニングで全身筋肉痛
¥3,300池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
巣鴨!モダンなお寺で温もりを感じながら寺ヨガ
由緒あるお寺で、お経を唱え身体と心を整えデトックス&リフレッシュ!
¥1,600池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
30分!お気に入りの音楽×ダンスエクササイズで運動不足解消!
あなただけのダンスエクササイズプログラム!好きな音楽・体のお悩み・運動経験に合わせたプログラムで一緒に楽しく運動不足を解消しましょう!
¥1,500池袋・巣鴨 / オンライン - 3回コース講座エクササイズ
202308ストレッチーズスタート
運動を習慣化しよう!
¥16,000池袋・巣鴨 - 講座パーソナル・トレーニング
継続率100%美ボディメソッド60分体験
3ヶ月でマイナス5kgの体重変化!体重も姿勢も変わる美ボディメソッド
¥8,800池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
カリー寺deヨガin勝林寺🍛ヨガの後に美味しいカレーで代謝up!
勝林寺でカレーイベント開催!モダンお洒落な本堂でお経を読んでからゆったりヨガ。ビーガンカレーやインド舞踊ヘナタトゥーなど一日中インド尽くし!
¥1,000池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
new!千駄木の閑静な住宅街の中のお寺でゆっくり優しい90分ヨガ
文京区千駄木の閑静な住宅街の中のお寺です。開基は春日局の息子である稲葉正勝で、本堂でゆっくり90分ヨガ。
¥1,000池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
巣鴨!モダンなお寺で温もりを感じながら寺ヨガ
由緒あるお寺で、お経を唱え身体と心を整えデトックス&リフレッシュ!
¥1,500池袋・巣鴨 - 講座パーソナル・トレーニング
イス軸法®パーソナルレッスン(東京・埼玉でインストラクター主催)
東京・埼玉でイス軸法トレーナーのパーソナルレッスン受付中
¥15,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
ルーシーダットン瞑想!ストレッチ+マッサージ効果+瞑想でリラックス
身体を柔らかくするタイ式のストレッチと呼吸法と座禅と瞑想が組み合わさったタイでは医療でも使われている体操とマッサージで心もリラックスします。
¥1,500池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
灯りにも癒される★キャンドルナイトヨガ
感性を高めるキャンドルナイト♪ヨガ
¥3,500池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
歪みを整えるマインドフルネスヨガ+骨盤矯正施術 確かな効果を実感!
じっくり体を観察しながらも歪みを整えるマインドフルネスヨガに骨盤施術をプラスすることで、効果的に歪みを整えていきます。
¥3,600池袋・巣鴨 - 講座ピラティス
美しい姿勢づくり✳︎骨格矯正ピラティス
美しい姿勢になって人に与える第一印象を変えよう!
¥3,300池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ヨガ
【夜ヨガ@東池袋】マインドフルヨガ×ストーリーシェア
ヨガでゆるんで、みんなと交流を楽しもう☆
¥2,000池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
マインドフルネス調整ヨガ+姿勢の改善、脚の長さが揃う姿勢骨盤矯正
マインドフルネスヨガで心のデトックス。心身の土台となる骨盤を整え、猫背を軽減させ前向きな心を養う。年内の歪みは今年中にリセットしましょう!
¥4,100池袋・巣鴨