池袋・巣鴨の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 10件
入会金・月額料金なし。池袋・巣鴨の瞑想・マインドフルネスが学べる体験講座・教室を探すならストアカ。集中力の向上、生産性の向上、ストレス軽減など正しい瞑想・マインドフルネスのスキルが学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座呼吸法
心のデトックス ブレスワーク(呼吸法)「プチ」体験
ハートの声を聞いてのびのびと生きていく ブレスワーク(呼吸法)瞑想ですっきりとした心と新しい自分へ ワンコインプチ体験
¥1,000池袋・巣鴨 - 講座瞑想・マインドフルネス
【ヒプノセラピー×殺陣】 自分の中の《ネガティブ》を斬る!
自分のメンタルを整理して、パフォーマンスを向上させる!! 自分の動きを縛るトラウマやネガティブな鎖を断ち切り、新たな一歩を!!
¥5,000池袋・巣鴨 - 講座瞑想・マインドフルネス
【オンライン開催】本場ハワイ発専門家が教えるマインドフルネス瞑想
<初心者歓迎> 瞑想は簡単にできる心と体のセルフケア。 上手に取り入れて、ストレスフリーな毎日を手に入れましょう!
¥5,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
緊張しすぎで、なんか空回りばかりしちゃっているなあというあなたへ
ジブンをしばりつけているものがほどけて、スッキリ安心して前へ一歩踏み出せるワンディブレスワークはいかがですか
¥7,200池袋・巣鴨 - 講座瞑想・マインドフルネス
思い通りに楽に話すためのメンタル強化ブレスワーク塾 【入門】
人前であがって話せなくなる苦手を克服
¥5,000池袋・巣鴨 - 講座瞑想・マインドフルネス
大人のためのお昼寝朗読会
子どもにかえって、のんびりお昼寝
¥3,000池袋・巣鴨 - 講座瞑想・マインドフルネス
歌う瞑想、キルタン by 堀田義樹&相良真紀
参加型コンサートで一緒に歌いながらマントラを学ぶ。瞑想法を学ぶ。
¥3,800池袋・巣鴨 - 講座瞑想・マインドフルネス
ソニック・メディテーションの瞑想セミナー
ソニーで研究し完成させた脳トレ方法、3か月間で本格的な瞑想法が身に付きます。
¥132,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
あなたが主役‼️グレーテストショートマンを全力で踊ろう🌈
ダンスの知識は必要なし!参加者1人1人が主役のミュージカル。MOMEDで自分の人生を脇役ではなく主役で生きる感覚やパワフルさを思い出します!
¥3,500池袋・巣鴨 - 講座呼吸法
初めてのマインドフルネス体験〜ヨガ×フィットネス×瞑想〜
1日完結!①ヨガでストレッチ→②フィットネスで有酸素運動→③瞑想でリラックスがセットになった講座です
¥1,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中