東京(その他)のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (10ページ目)205件
- 講座ピラティス
美姿勢マットピラティス ストレスはカラダメンテナンスで気分転換!
10名以下の少人数制。深い呼吸を促し、体幹の筋力を養い、凛とした美しい姿勢を作ります。アットホームできめ細かい指導を致します。
¥3,300東京(その他) - 4回コース講座エクササイズ
Buff Bornes(R) 骨の健康を考える新しいエクササイズ
医学的に支持された骨の強化とバランスのテクニックを使って骨の健康と安全を最大限に高めるエクササイズです。
¥8,000東京(その他) - 講座ストレッチ
話題のエアリアルでストレッチも筋トレもしたい方必見!
エアリアルやポールにまずは触ってみたい!何ができるか試してみたいという方にオススメです
¥2,600東京(その他) - 講座ランニング・マラソン
怪我予防にもつながる、ランニングフォーム改善クリニック
座学でランニングフォームエラーのメカニズムを分かりやすくお伝えします。実技は1時間のストレッチとドリルだけでかなりの変化を感じて頂けます。
¥3,000東京(その他) - 講座ピラティス
なまった身体を取り戻しましょう! グループマットピラティス
少人数制。深い呼吸を促し、体幹の筋力を養い、凛とした美しい姿勢を作ります。アットホームできめ細かい指導を致します。初めてでもOK
¥3,300東京(その他) - 講座ヨガ
ヨガが上手くなる、アシュタンガ・アジャストメント・クラス
触れること、触れらることで、ヨガポーズを多面的に学ぼう!
¥10,000東京(その他) - 講座ヨガ
対面講座~フローヨガ60分~流れる動きで代謝と筋力をアップさせよう
大きく動きながら体幹を強化し血行を促進させて全身スッキリ引き締めましょう!
¥2,750東京(その他) - 講座エクササイズ
【オンラインもOK】南麻布プライベートジムのパーソナルトレーニング
目標達成率90%以上!短期ダイエット/ファンクショナル筋トレ/姿勢シルエット改善/反り腰巻き方猫背対策も任せてください!
¥11,000東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
【おはヨガ】初めてでもかたくても大丈夫!太陽を感じるお部屋でヨガ♪
\ヨガは誰でも楽しめるもの/初心者さん大歓迎!ゆったり呼吸しながら動いて、心も身体もごきげんに☺️
¥1,300東京(その他) - 講座ヨガ
対面講座〜アシュタンガヨガフルプライマリーにチャレンジ
アシュタンガハーフプライマリーに慣れてきた方〜体力に自信のある方はもちろんできる範囲でトライしたい方
¥2,900東京(その他) - 講座ヨガ
女性限定【対面講座】ロングリストラティブ75分長めに心底リラックス
ご自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜リストラティブヨガ
¥2,750東京(その他) - 講座その他のフィットネス体験
40歳から始める!これからの元気のためのパーソナルトレーニング体験
体力低下・腰痛・肩こり・膝痛・姿勢も改善!あなたにぴったりのトレーニングと筋膜リリースを受けられます
¥7,500東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
夏を楽しむ!ビーチヨガ【お台場】
今年最後の夏を楽しもう♡水着で写真を撮るのも◎砂浜でのヨガは最高に気持ち良いですよ〜!
¥3,000東京(その他) - 講座ランニング・マラソン
スカイツリー&相撲ツアーラン 17キロ キロ7~8分 2400円
観光名所のスカイツリー、雷門と相撲ガイドツアーに参加します!
¥2,400東京(その他) - 講座ヨガ
朝のデトックスヨガ in池尻大橋
朝ヨガで気持ち良い1日のスタートを切りましょう♫
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集中力がない、悩みで頭がいっぱい、自分に自信が持てない・・そんな方におすすめです。講座を通して、あなたのマインドアップをお手伝いいたします。
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