東京(その他)のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (9ページ目)205件
- 講座ヨガ
休日の古民家ヨガ(清澄白河・陰ヨガ)
大人の休日メンテナンス…どこか懐かしい古民家サロンでお籠りヨガしませんか?
¥3,500東京(その他) - 講座ヨガ
THE ZENヨガ!
ハードに動いてカラダと呼吸に集中!最後は瞑想でこころデトックス!
¥2,000東京(その他) - 講座その他のフィットネス体験
フットサル式トレーニングで基礎体力作り&シェイプアップ!
無理せず続ける事が何より大事! 楽しくリズム感を養いながら体力作りと美ボディを目指しちゃいましょう♪
¥1,500東京(その他) - 講座筋膜リリース
健康で美しいカラダをセルフで手に入れる筋膜リリース対面レッスン
ハードな筋トレ不要。血流改善、呼吸改善によりカラダを中から整える、筋膜リリースレッスンです。専用のリリースボールでのリリースを体感できます⭐
¥2,500東京(その他) - 講座その他のフィットネス体験
楽し過ぎて止められないトレーニングで体の中からダイエットしちゃおう
運動が苦手でもできる!だって楽しいから、笑いあるトレーニングだからこそ継続できる!
¥5,500東京(その他) - 講座ヨガ
おやすみヨガ
自律神経が乱れがちな気候。ぐっすり眠れないあなたに、ねむりのためのメソッド
¥2,000東京(その他) - 講座ヨガ
新小岩初心者OK【自律神経調整ヨガフロー】疲れた身体と心を改善!
全米ヨガアライアンス認定RYT500講師によるヨガ 初心者・疲れ気味の方に 身体と心の疲れを癒してバランスを整えていく、自律神経調整ヨガ
¥2,500東京(その他) - 講座顔ヨガ
【オンライン開催】4回集中・顔ヨガ×お顔の筋膜リリース講座
若さ・幸せ・輝く印象力を鍛える顔ヨガと美しい輪郭・シルエットを叶えるお顔の筋膜リリースが同時に学べる究極のビューティー講座をご自宅にお届け
¥12,000東京(その他) / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
出張パーソナルトレーニング
お客様個人にあったトレーニング内容を一緒に相談していき作成し取り組んでいきます。
¥8,640東京(その他) - 講座ヨガ
一人ひとり丁寧に教われるから上達するアシュタンガヨガ・マイソール
アシュタンガヨガを始めるならこれ!個別指導だから、みるみるうちにヨガが上達する!! 〜セタガヤ・スタイル〜
¥5,000東京(その他) - 講座ピラティス
ペアリフォーマー マシントレーニング お友達やカップルなど2人貸切
疲れた身体と心をリラックス&リフレッシュ♪ 腰痛.肩凝り.ストレス解消 目的に合わせたマシンでのトレーニングはより早い効果が期待!ペア貸切り
¥9,720東京(その他) - 講座ピラティス
フランクリンメソッドピラティス「鎖骨のムーブを感じて軽やかな肩に」
タッセルエクササイズ、烏口鎖骨靭帯による鎖骨のクランク、鎖骨の3つの動き
¥4,400東京(その他) - 講座ピラティス
美姿勢マットピラティス ストレスはカラダメンテナンスで気分転換!
10名以下の少人数制。深い呼吸を促し、体幹の筋力を養い、凛とした美しい姿勢を作ります。アットホームできめ細かい指導を致します。
¥3,300東京(その他) - 4回コース講座エクササイズ
Buff Bornes(R) 骨の健康を考える新しいエクササイズ
医学的に支持された骨の強化とバランスのテクニックを使って骨の健康と安全を最大限に高めるエクササイズです。
¥8,000東京(その他) - 講座ストレッチ
話題のエアリアルでストレッチも筋トレもしたい方必見!
エアリアルやポールにまずは触ってみたい!何ができるか試してみたいという方にオススメです
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マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月24日(水) 20:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月27日(土) 16:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月28日(日) 11:45¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ランニング・マラソン
怪我予防にもつながる、ランニングフォーム改善クリニック
座学でランニングフォームエラーのメカニズムを分かりやすくお伝えします。実技は1時間のストレッチとドリルだけでかなりの変化を感じて頂けます。
¥3,000東京(その他) - 講座ピラティス
なまった身体を取り戻しましょう! グループマットピラティス
少人数制。深い呼吸を促し、体幹の筋力を養い、凛とした美しい姿勢を作ります。アットホームできめ細かい指導を致します。初めてでもOK
¥3,300東京(その他) - 講座ヨガ
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触れること、触れらることで、ヨガポーズを多面的に学ぼう!
¥10,000東京(その他) - 講座ヨガ
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