東京(その他)のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 34件
東京(その他)のストレッチ教室を探すならストアカで 。パーソナルトレーナーや個人のフィットネスインストラクターの指導で、運動不足の解消やダイエット、腰痛、疲労回復やリフレッシュ効果を狙ってみませんか。少人数グループでもマンツーマンでも。運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。実名性の講師登録。単発レッスンで一回から参加可能。入会金は不要。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにぴったりの教室を探してみましょう。
- 講座ストレッチ
目指せ!180度開脚!エアリアルストレッチ(対象:18歳以上)
横開脚、縦(前後)開脚、キレイに開脚したい人のためのストレッチクラスです
近日開催開催リクエスト受付中- 4月20日(土) 13:20¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月21日(日) 17:10¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月24日(水) 19:00¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
肩こり、腰痛、むくみをやわらげる!体がラクになるストレッチ
デスクワークや立ち仕事などで体が重くてだるさを感じている方必見!体をスッキリ、ラクにするストレッチ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 10:30¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月26日(金) 12:00¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月28日(日) 10:30¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
【男性OK】プライベートストレッチまたはヨガなら心底リラックス
《木場駅徒歩1分》個別ストレッチが大好評!ヨガを深めたい方やお疲れ気味のあなたへ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月24日(水) 12:30¥6,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月20日(土) 15:30¥7,150(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 4月20日(土) 17:00¥7,150(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 講座ストレッチ
プライベートストレッチまたはヨガなら心底リラックス
《木場駅徒歩1分》個別ストレッチが大好評!ヨガを深めたい方やお疲れ気味のあなたへ
近日開催- 4月21日(日) 13:30¥7,150(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月21日(日) 17:30¥7,150(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月22日(月) 16:30¥6,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
目指せ!しなやか健康美:エアリアルストレッチ&ポールダンス
【マンツーマン講座】プライベート空間でエアリアルティシューを使ったストレッチとポールダンスが体験できるお得なレッスンです。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月22日(月) 18:00¥7,500(70分)東京 > 東京(その他)
- 4月24日(水) 17:40¥7,500(70分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
<人形町・水天宮開催>骨盤・姿勢改善ヨガ
骨盤周り・肩甲骨周りのストレッチを行います!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 20:15¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座筋膜リリース
【お寺で昼ヨガ教室】🔰のんびりヨガ、自律神経調整、更年期の悩み
昼の寺ヨガ教室🔰のんびりヨガ教室🔰女性限定、運動歴がない方、更年期でお悩み、身体心整え癒しの空間でリラックスヨガ 自律神経調整ヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月30日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月6日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
募集終了【ストレッチの手技】トレーナーセラピスト即使える技60分
全国展開店のストレッチ専門店の技術が学べる!即現場で使える!パーソナルトレーナー・セラピスト必見のスキルアップワークショップ
¥2,500東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
リクエスト制【個別指導】トレーナーセラピストストレッチの解剖学と技
解剖学の知識、足りていますか?パーソナルトレーナー・セラピストに必須の解剖学とストレッチ手技をマンツーマンで学ぶことで、超劇的スキルアップ!
¥5,500東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
睡眠改善!自律神経ストレッチ&リンパマッサージ・リラックス
初めてでも大丈夫!深層部から身体の滞りを流し、肩こり・むくみ改善効果のストレッチ&マッサージでリンパの流れを促し自律神経を整える!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
【オンライン開講】柔軟性UP!前屈、開脚に効くセルフ筋膜リリース
えっ、そこが効くの?と驚く筋膜リリースを体験してみてください。
¥3,000東京(その他) / オンライン - 講座筋膜リリース
【筋膜リリース】一生ものの健康法を手に入れよう筋膜リリース入門
難しい動きは一切なし、自重をかけながら、気持ちよく固くなった筋膜をほぐしていきます。一生ものの身体メインテナンス方法を手に入れよう
¥2,500東京(その他) / オンライン - 講座ストレッチ
【早割あり】葛西臨海公園パークヨガ【初心者向け】
春の風が気持ちいい公園で、体も心もリフレッシュしましょう〜!可愛いお花たちも見れるかも♡終わった後はピクニックも♪
¥2,800東京(その他) - 講座筋膜リリース
健康で美しいカラダをセルフで手に入れる筋膜リリース対面レッスン
ハードな筋トレ不要。血流改善、呼吸改善によりカラダを中から整える、筋膜リリースレッスンです。専用のリリースボールでのリリースを体感できます⭐
¥2,500東京(その他) - 講座ストレッチ
本当に楽になる!自律神経調整ストレッチ&マッサージ、体幹、筋トレ
身体を肩甲骨、股関節といったリンパのツボをきちんとほぐして、深層部にアタックしたリンパマッサージで流れを促します。極上のスッキリ感を体感!
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座ストレッチ
*女性限定*パーソナルストレッチ&バレエ
バレエの苦手克服!動きやすいカラダで楽しくグループレッスンに参加しよう♪
¥6,000東京(その他) - 講座筋膜リリース
筋膜リリース×ピラティスで緩めて整え引き締める最強コラボレッスン
筋肉の可動域を増やし、呼吸を深める筋膜リリースからの胸式呼吸でインナーを鍛えるピラティスレッスンで効果倍増!最強のコラボレッスンです
¥3,500東京(その他) - 講座ストレッチ
話題のエアリアルでストレッチも筋トレもしたい方必見!
エアリアルやポールにまずは触ってみたい!何ができるか試してみたいという方にオススメです
¥2,600東京(その他) - 講座ストレッチ
股関節が柔らかくなるジョイトレ!レッスン
ヨガインストラクターがこぞって試したくなる股関節が柔らかくなるヒップ・ジョイント(股関節)エンジョイエクササイズ
¥3,000東京(その他) - 講座筋膜リリース
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マンツーマンレッスンとなります。あなたの体に合わせてあなたのためのオンリーワンクラスです。お客様の体に合わせて最高のケアをしていきましょう
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