東京(その他)開催のダンス・バレエ・スポーツの体験教室・習い事103件
東京(その他)開催のダンス・バレエ・スポーツの体験教室・習い事教室の一覧。初心者でも基礎から学べる東京(その他)開催のダンス・バレエ・スポーツの体験教室・習い事教室で学んで、楽しく心身を鍛えましょう!
- 講座ZUMBA
ZUMBAで脂肪燃焼ストレス発散
見よう見まねで脂肪燃焼ストレス発散できるエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月5日(金) 19:40¥1,200(90分)東京 > 東京(その他)
- 3月19日(火) 19:45¥1,200(80分)埼玉 > 川越・所沢
- 3月26日(火) 13:15¥1,200(85分)埼玉 > 川越・所沢
- 講座古武術
殺陣体験【女性限定】
時代劇や舞台の殺陣(チャンバラ)を体験。女性限定なので安心して楽しめます!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月14日(日) 14:50¥2,700(110分)東京 > 東京(その他)
- 5月4日(土) 14:50¥2,700(110分)東京 > 東京(その他)
- 講座ダンス
女性限定♪初心者向け♪大人のためのK-popダンス♪
k-popダンスでアイドル気分に♪
近日開催- 3月26日(火) 11:10¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ダンス
子連れ歓迎!初めてのHIPHOPで運動不足を解消しよう♡
新米ママさん〜50代の方が多く在籍☆ 気軽にダンスを始められるクラスです
近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(金) 9:50¥1,500(50分)東京 > 東京(その他)
- 3月22日(金) 10:50¥1,500(50分)東京 > 東京(その他)
- 3月26日(火) 9:50¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座格闘技
◆王子駅から徒歩3分◆キックボクシングでストレス発散&ダイエット!
【初めてでも大丈夫!】キックボクシングでミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!ダイエットにも効果抜群!途中参加、途中退室可能!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月24日(日) 18:00¥2,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 3月24日(日) 19:45¥2,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座スポーツ
【初回】スキンダイバー初級コース(SSIスノーケルダイバー)
スキンダイビング初級コースを受けてフィンスイムの基礎を学ぼう。
近日開催- 3月20日(水) 10:00¥12,800(3時間)東京 > 東京(その他)
- 3月23日(土) 10:00¥12,800(3時間)東京 > 東京(その他)
- 4月14日(日) 13:00¥12,800(3時間)東京 > 東京(その他)
- 講座その他のダンス・バレエ・スポーツ
女性限定剣舞殺陣クラス
女性ばかりなので安心です!袴をはいて刀を振ってみませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 13:00¥2,700(2時間)東京 > 東京(その他)
- 3月30日(土) 13:00¥2,700(2時間)東京 > 東京(その他)SOLD OUT
- 4月14日(日) 13:00¥2,700(2時間)東京 > 東京(その他)SOLD OUT
- 講座格闘技
護身術習得レッスン!──アドバンス編──
リピーター向け1時間で護身術の動きをトレーニング!!東京国分寺で護身術を学ぶ。限定5名まで
近日開催- 3月23日(土) 20:00¥5,625¥4,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ダンス
誰でもダンスクラス! 楽しく明るくリズミカルに!年齢問わず♪
爽やかな汗をかきましょう!リフレッシュしてデトックス効果!初めてでも親切丁寧にレッスンします。週末は楽しくストレス発散しましょう!
近日開催- 3月23日(土) 14:00¥3,300¥2,310(50分)東京 > 東京(その他)
- 3月30日(土) 14:00¥3,300¥2,310(50分)東京 > 東京(その他)
- 講座ダンス
【初めての方】未経験でもできる簡単ポールダンス!(入門)体験
話題のエクササイズでしなやかな筋肉を手にいれよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(火) 19:00¥3,100(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月21日(木) 19:15¥3,100(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月23日(土) 12:10¥3,100(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座スポーツ
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月20日(水) 19:20¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月23日(土) 16:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月27日(水) 20:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座その他のダンス・バレエ・スポーツ
スキン中級コース(PADIベーシックフリーダイバーコース)
初級で道具の使い方習得の次は、スキン中級で安全に潜る為の基礎を学びます。
近日開催- 3月30日(土) 9:40¥32,000(7.5時間)東京 > 東京(その他)
- 4月13日(土) 9:40¥32,000(7.5時間)東京 > 東京(その他)
- 4月28日(日) 9:40¥32,000(7.5時間)東京 > 東京(その他)
- 講座ダンス
【🔰完全初心者向け🔰】HIPHOPダンスレッスン!
男女年齢一切関係なし❕大人からダンスを始める方、運動したい方、ストレス解消したい方に向けの一人一人に寄り添うレッスン
¥2,000東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座護身術
女性のための予防回避術シリーズ講座 ②暴力・犯罪行為回避編
もし理不尽な暴力や犯罪に遭遇してしまったら?何をどうしたらいいか、わからない… そんなあなたに。万一の時の行動選択肢、増やします。
¥5,500東京(その他) - 講座護身術
女性のための予防回避術シリーズ講座 ①嫌なボディタッチ回避編
軽いボディタッチはサラッとかわし、強引なボディタッチを即座に避ける。嫌な人からの逃げ方、教えます。
¥5,500東京(その他) - 講座護身術
実用的な護身術がすぐに身につく【護身術入門クラス】
初心者や体力に自信がない人でも、実用的な護身術を身につけることができます
¥1,000東京(その他) - 講座護身術
子供空手クラス◇1日体験◇心身を整える護身術【小平市花小金井】
姿勢を整えカラダの使い方を向上させます!礼儀作法や思いやりの心も学びます!
¥1,000東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座スポーツ
ゲートブリッジラン 15 45 60キロ キロ7分 2000円
走って、ゲートブリッジ、レインボーブリッジ、2つの大きな橋を渡ります。
¥2,000東京(その他) - 講座スポーツ
SSIプールフリーダイビング講習
スキンダイビングのレベルアップにフリーダイビングコースは必須です!
¥28,200東京(その他) - 講座スポーツ
スペイン流で親子一緒にサッカーの基礎を鍛えましょう
親子同時指導により全く新感覚の方法で子供のサッカー上達をサポートします
¥3,500東京(その他)