多摩・オンライン開催のストレッチ教室の検索結果一覧
-
子供と一緒にストレッチ❗️体を動かしてストレス発散&育児の息抜きを
オンラインだから他人に迷惑をかけずに出来る!子供とのスキンシップも取りながらストレッチや筋トレで、固まった体をほぐして、代謝UPさせましょう
渋谷・恵比寿 / オンライン
Instructor MINA -
【オンライン】学生割引き❗️ストレッチ&筋トレ&体幹トレニーング
ダンス部⚫︎バスケ部⚫︎チア部⚫︎サッカー部⚫︎演劇部⚫︎テニス部など、怪我に悩まない体づくり、疲れのたまらない筋肉づくりの方法教えます
渋谷・恵比寿 / オンライン
Rina Ito -
【マンツーマン】タオル1本で!全身セルフ整体・筋膜リリース
どこが歪んでいる?肩こり、腰痛の原因は?パーソナルなので質問し放題!今話題の筋膜リリースを応用した、タオルでできるセルフマッサージを自宅で!
京王・小田急沿線 / オンライン
担当講師: 和田 優喜子
TIA Body Make Studio
-
\30分で骨盤ストレッチ/ 肩こり・腰痛も原因は骨盤だった!?
\\女性限定//あらゆるお悩みは筋肉のアンバランスから!しなやかな女性らしいボディラインに欠かせないストレッチのコツを惜しみなく伝授します
オンライン
鳥海 愛依 -
【30分お手軽版】タオル1本で筋膜リリース♪肩こり腰痛むくみに。
全国1位になった筋膜リリース講座のお手軽版☆サクっと疲れたところをほぐしたい方に。首肩こり・腰痛・むくみ・冷えを解消するセルフマッサージ!
新宿・代々木 / オンライン
担当講師: 和田 優喜子
TIA Body Make Studio
-
【オンライン:下半身コース】むくみスッキリ!筋膜リリースセルフケア
在宅勤務やお家にいる時間が増えて運動不足!足のむくみや腰痛がつらい!自宅でできる筋膜リリースボールを使ったセルフマッサージで解消☆
梅田・北新地 / オンライン
前川 聡子 -
10% OFF
このままじゃヤバイぞ。在宅ワークでは使わない筋肉をストレッチしよう
家にいると動かす筋肉はほぼ決まってる。いざ外で動いてみると身体が固いと感じませんか?ジムに通う前に先ずは自宅で出来るストレッチで準備しよう。
オンライン
こんどう としえ
story
まなびのストーリー
article
まなびに行こう