立川・八王子のヨガ・フィットネスの教室・スタジオの一覧。入会金/年会費無料・少人数制講座で初心者から経験者まで、男女問わず気軽にヨガ・フィットネスが体験できます。あなたにあった立川・八王子のヨガ・フィットネスの教室・スタジオで、心身ともに健康になりましょう！
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「ダンサーのためのヨガ」ジャイロキネシス
立川・八王子 1月24日(金) 10:00の開催場所：東京都立川市柴崎町2-6-5 青木ビル204最寄り駅からのアクセス情報：中央線 立川駅 徒歩5分
座っているだけでも姿勢矯正‼ 「バランスボールエクササイズ」
立川・八王子 1月26日(日) 15:20の開催場所：東京都立川市柴崎町2-6-5 青木ビル204最寄り駅からのアクセス情報：中央線 立川駅 徒歩5分
【少人数レッスン】「未経験でも楽しめるヨガ・ピラティス」
立川・八王子 1月28日(火) 08:30の開催場所：東京都立川市柴崎町2-6-5 青木ビル204最寄り駅からのアクセス情報：中央線 立川駅 徒歩5分
2回コース カラダのメンテ〜筋肉を整えるコンディショニング
立川・八王子 1月29日(水) 14:30の開催場所：東京都八王子市下柚木 最寄りバス停「由木折返場」徒歩１分最寄り駅からのアクセス情報：京王相模原線 南大沢駅 徒歩25分
心と身体を整えて天地とつながる〜神丹気功体操
立川・八王子 1月31日(金) 10:30の開催場所：東京都八王子市下柚木2-10-6 最寄バス停「由木折返場」より徒歩１分最寄り駅からのアクセス情報：京王相模原線 南大沢駅 徒歩25分
合気道歴40年の先生から学ぶ呼吸法でストレス解消。
立川・八王子 2月11日(火) 13:00の開催場所：講師の要望により予約者のみに開催場所を開示最寄り駅からのアクセス情報：青梅線 東中神駅 徒歩5分
お腹引き締めエクササイズ＆快眠ストレッチ
立川・八王子
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まなびのストーリー
3回コース 生理痛改善ヨガ（月経血コントロールヨガ）
芝生の上deナチュラル＆ハッピーヨガ
快眠ストレッチ＆お腹ひきしめエクササイズ（ピラティス）
１時間でマイナス３歳も夢じゃない！？筋膜リリースセルフケア！
正しいフォームで鍛えよう!!パーソナルトレーニングで美人スタイル☆
2回コース 心と身体を整える〜ぶらんぶらん体操（個人レッスン）
2回コース コアリセット＆コアトレ
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自分磨き&スキルアップ
