立川・八王子・オンライン開催のヨガ教室・ヨガスタジオの検索結果一覧
-
【夜ヨガ】おやすみ前の夜ヨガ(安眠・自律神経調整・リラックス)
ゆるゆるとした35分間のストレッチ&ヨガ。終わった後はぽわぽわとあくびが。1日の疲れをほぐし、心身ともにリラックスモードへと導きます✨
渋谷・恵比寿 / オンライン
長尾 麻央 -
【オンライン朝活6時】初心者歓迎🔰7種類から選べる日替わりヨガ✨
朝ヨガで1日を気持ちよくスタート✨体が目覚めて脳もスッキリ❣血液循環をよくして基礎代謝を上げ脂肪燃焼❣疲れをためない体にしていきましょう❣
オンライン
IMAI MAKIKO -
朝活ヨガで早起き習慣を作ろう!目覚めスッキリで1日を充実スタート!
朝を制するものが1日を制する!ついついダラダラと過ごしてしまう朝にヨガをして充実した1日をスタート!目覚めスッキリ!早起き習慣ができる朝活!
渋谷・恵比寿 / オンライン
田中 佳太 -
【オンライン】今こそ代謝&免疫力UP!!じっくりアシュタンガヨガ
動く瞑想とも称されるアシュタンガに挑戦しませんか?呼吸に合わせ動いた後の達成感&爽快感は格別!今だけリピーター応援10%オフクーポン配布中!
オンライン
担当講師: 雲野 ひかる
Prana Tree Yoga Studio
-
目指せウエスト-3㎝!体が硬い初心者でもできる呼吸ヨガ・ルーシー
1万人以上の体質を改善した人気講師が教えるタイ式ヨガ。日々の疲れやむくみをスッキリと。新陳代謝を高め血流改善・体の引き締め効果・全身スッキリ
大阪府内 / オンライン
Kikuchi Maki -
【お昼のリフレッシュに】TVでも紹介されたチェアヨガ!初心者向け!
お昼休みに座ってできるチェアヨガでリフレッシュしませんか?着替えずに私服or仕事着で参加可能です。運動が苦手・ヨガ初心者に大変おすすめです!
渋谷・恵比寿 / オンライン
田中 佳太 -
30% OFF
-
3月8日(月) 14:00
+他日程有
入門 若返りの秘儀 チベット体操~40代後半からは巡りと代謝UP
気になる二の腕、首のシワ、二重アゴがスッキリ。50代、60代も身体が硬くても大丈夫。チャクラを活性化し体操後の瞑想で心身ともにリラックス!
オンライン
Nakajima Fumiyo -
3月8日(月) 14:00
-
25% OFF
肩・腰・心もラクになる『らくヨガ』オンライン新規開講★初心者歓迎!
ヨガ・ピラティス・整体などで体の痛みや動きづらさが改善できない方や、疲労感やストレスがとれず悩んでいる方には、ぜひ受けてほしいレッスンです!
オンライン
鶴岡 章
interview
まなびのストーリー