立川・八王子のストレッチで「東京」の講座4件
立川・八王子のストレッチで「東京」に該当する講座
- 講座ストレッチ
快眠ストレッチ&お腹ひきしめエクササイズ(ピラティス)
ポカポカ代謝の良いカラダへと体質改善し、痩せ体質をつくりましょう!
¥2,000立川・八王子 - 講座ストレッチ
【女性限定】合気道の呼吸法で肩こり解消ストレッチ
人は1日3万回の呼吸をします。空気の質だけでなく呼吸の質にも気を使いませんか。疲れやすい人は合気道を取り入れたストレッチで呼吸力を鍛えよう。
¥2,000立川・八王子 - 講座ストレッチ
お腹引き締めエクササイズ&快眠ストレッチ
下腹ぽっこり解消エクササイズで体の芯からポカポカ温まりましょう!
¥3,500立川・八王子 - 講座筋膜リリース
【親子参加OK】クリスマスに飾るリース、またはスワッグ作り
親子や大人の方もご参加いただけます! プリザーブドの葉やフェイクの木の実などを使ってクリスマス飾りを作りませんか?
¥3,500立川・八王子
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