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立川・八王子・オンライン開催の健康法講座

立川・八王子・オンライン開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3000円から学べる講座を掲載中！

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立川・八王子・オンライン開催の健康法講座の検索結果一覧

0

バスタオル1枚⁉寝っ転がるだけ‼身体ほぐし・歪み改善セルフ整体‼
1. 3月9日(火) 11:00
  ＋他日程有
  - 3月9日(火) 19:00
  - 3月15日(月) 19:00
バスタオル1枚⁉寝っ転がるだけ‼身体ほぐし・歪み改善セルフ整体‼

【初心者歓迎】簡単で、効果があって、気持ちいい‼3K揃った身体ほぐしがこれだ‼運動やストレッチが苦手なあなたでもこれならできる。

オンライン

担当講師: 片山佑一

照葉アイランドアイ整体院
29

セラピストが教える『老けないからだのつくりかた』✨基本のワーク編♡
50% OFF
1. 3月9日(火) 13:00
  ＋他日程有
  - 3月15日(月) 10:00
  - 3月16日(火) 10:00
セラピストが教える『老けないからだのつくりかた』✨基本のワーク編♡

がんばらなくても身体は変わる✨ポイントは骨格にアプローチすること♡目からウロコのずぼらセルフメンテナンスで骨格からまるっとからだを整えます✨

渋谷・恵比寿 / オンライン

レビュー 14 件

鈴木よりこ
345

【オンライン開催】現役のお医者さんが教える腸活セミナー　基礎編
1. 3月9日(火) 20:00
  ＋他日程有
  - 3月13日(土) 10:00
  - 3月23日(火) 20:00
【オンライン開催】現役のお医者さんが教える腸活セミナー　基礎編

予防医療や栄養学に詳しい現役のお医者さんが開催しています。初めての方でもわかりやすく腸活やダイエットについて学べる会になっています。

東京(未定) / オンライン

レビュー 100 件

Takayuki Watanabe
0

誰でもかんたん！【60分】東洋医学を使った「体質診断講座」
1. 3月9日(火) 20:00
誰でもかんたん！【60分】東洋医学を使った「体質診断講座」

免疫アップや健康・美容もまずは体質を知る事から！。体質が分かれば自分に合った健康法・美容法がわかる！

糸島 / オンライン

レビュー 3 件

井上達矢
87

栄養のプロ直伝！これなら毎日できる👍免疫力UPの食物と生活の知恵
1. 3月9日(火) 20:30
  ＋他日程有
  - 3月19日(金) 08:00
  - 3月29日(月) 20:00
栄養のプロ直伝！これなら毎日できる👍免疫力UPの食物と生活の知恵

免疫力を上げるために役立つ栄養成分は？積極的に食べたいもの・生活上のポイント・サプリメントの選び方をNYの栄養カウンセラーが楽しく教えます。

オンライン

レビュー 26 件

いとうゆき
85

【眠りの浅さは歯の食い縛りから】耳からケア★頭首肩ふわっとゆるめる
35% OFF
1. 3月9日(火) 21:50
【眠りの浅さは歯の食い縛りから】耳からケア★頭首肩ふわっとゆるめる

＼施術家しぴこも驚いた／痛み取りたいですよね？気になるコリ解消できたら体も心もスッキリ！目からウロコの簡単驚きの効果☆弛める本格的ご自愛法★

札幌 / オンライン

レビュー 98 件

高田しぴこ
56

【ダイエット入門講座】痩せるのに必要な食事・運動・姿勢・筋トレ知識
1. 3月9日(火) 22:00
  ＋他日程有
  - 3月10日(水) 14:00
  - 3月10日(水) 15:00
【ダイエット入門講座】痩せるのに必要な食事・運動・姿勢・筋トレ知識

【最後のダイエット】プロボクサーのトレーナーがリバウンド、停滞期、更年期の正しい方法をお伝えします。筋トレと有酸素運動、食事の知識全て公開！

天神・大名 / オンライン

レビュー 60 件

いむ先生
56

【zoom開催あり】美味しいものを我慢したくない人のための栄養習慣
30% OFF
1. 3月10日(水) 07:30
  ＋他日程有
  - 3月9日(火) 12:00
  - 3月10日(水) 07:30
【zoom開催あり】美味しいものを我慢したくない人のための栄養習慣

食べるだけじゃ足りない？いまさら聞けない栄養習慣のキホンキソ

渋谷・恵比寿 / オンライン

鈴木悠太
108

【大崎】予防医学朝活
1. 開催リクエスト受付中
【大崎】予防医学朝活

気軽に本物の予防医学が学べる！と好評で、延べ開催人数が2年間で８00名以上に！

品川・大井町 / オンライン

レビュー 35 件

担当講師: 井川拓士

予防医学トレーナー　井川拓士
10

キッズアスリート栄養学＜入門＋食事例実践＞×ママダイエット
30% OFF
1. 3月10日(水) 09:00
  ＋他日程有
  - 3月12日(金) 14:00
3回コース
キッズアスリート栄養学＜入門＋食事例実践＞×ママダイエット

キッズアスリートの栄養や春の食事バランス！　手軽に毎日実践できる食生活を目指し、学ぶ➡実践のサイクル３回のコース。ママの健康美も目指します

オンライン

レビュー 4 件

井上智美

teacher

注目先生

ダンスを楽しみながら上達が加速・魅せる身体へ

幼少の頃は太っていた物心ついた時から「デブ」といじめられていた親の仕事の関係で渡英した先での楽しみはミュージカルを観ること、本を読むこと帰国し、高校時代に見たバトン部のパフォーマンスに衝撃を受け入部を決意。猛練習とダイエットの上、部員として認められ甲子園のチアガールも経験大学時代にダンスに目覚め、「魅せ方」がテクニック以上に必要であることに気づくそこから「魅せ方」を追及し、ステージダンサーとして数々のステージに立ちながら後輩の指導や振付け・演出などを担当 NYに渡りシアターダンスを学び、魅せるダンスとして「ショーアップダンス」を確立様々な舞台を主催しステージの活性化に勢力をあげる現在は外資系企業に勤務をしながらダンス講師として「疲れづらい身体づくり」「かっこよく素敵に踊るための近道」を大好きな映画とミュージカルの世界を通じて伝授。フェロモンアップヒーリングのメソッドをとりいれた女性特有の悩みに寄り添い【綺麗になれるエクササイズ】が好評同時に「魅せ方」の方法をシェアすることでステージ上のみならず「日常生活でのパフォーマンス能力の向上」を志している

レビュー 334 件
教えた人数 561 人
開催回数 204 回

【ｵﾝﾗｲﾝ】やさしいジャズダンス☆映画とミュージカル...

58

3月10日(水) 09:30

オンライン

レビュー20件

10% OFF

《超初心者限定》ジャズダンス入門◇映画とミュージカルで...

165

3月11日(木) 13:15他日程有

渋谷・恵比寿 / オンライン

レビュー36件

10% OFF

【簡単ダンス】映画とミュージカルの曲で楽しもう＊リズム...

43

3月12日(金) 09:30他日程有

オンライン

レビュー23件

10% OFF

43

春～🌸脳に最適☆頭痛・花粉症・腰痛・不調解決 💛セルフケアメソッド
1. 3月10日(水) 09:00
  ＋他日程有
  - 3月11日(木) 08:30
  - 3月12日(金) 08:30
春～🌸脳に最適☆頭痛・花粉症・腰痛・不調解決 💛セルフケアメソッド

あくびで瞑想♪脳覚醒と超ヒーリング★「氣」で体をゆるめて、心も軽～く一氣に楽になる春バージョン㊙テクあり★あなたに合った方法をお伝えします♪

新潟県内 / オンライン

レビュー 23 件

廣田雅代
2

アラサー女性のための美しぐさメソッド〜和の所作×予防医学〜
1. 3月10日(水) 10:00
  ＋他日程有
  - 3月9日(火) 10:00
  - 3月10日(水) 13:00
アラサー女性のための美しぐさメソッド〜和の所作×予防医学〜

和の所作を通して、姿勢の歪みからくるお悩みの解消方法を学んでみませんか❣️

横浜・みなとみらい / オンライン

涼川未来
128

【オンライン開催】知ってほしい！！『基礎的な栄養学』講座
1. 3月10日(水) 10:00
  ＋他日程有
  - 3月10日(水) 15:00
  - 3月10日(水) 19:00
【オンライン開催】知ってほしい！！『基礎的な栄養学』講座

知ることで食に対する見方や考え方が変わります！『なんで？』を『そうか！』にしましょう！

渋谷・恵比寿 / オンライン

レビュー 13 件

井田浩美
1

40代～女性専用！老けずに痩せるため新常識を学べるオンライン講座
1. 3月10日(水) 10:00
  ＋他日程有
  - 3月12日(金) 10:00
  - 3月13日(土) 10:00
40代～女性専用！老けずに痩せるため新常識を学べるオンライン講座

なかなか痩せない40～50代女性へ　よくある失敗とその改善法学び、ご自分の生活に合った目標設定と計画をワークショップで作成します

オンライン

しーるずまみ
41

(水曜am)ゆるゆるボディメイク〜意識を変えるとラインが変わる〜
1. 3月10日(水) 10:00
  ＋他日程有
  - 3月10日(水) 10:00
  - 3月17日(水) 10:00
(水曜am)ゆるゆるボディメイク〜意識を変えるとラインが変わる〜

筋トレなし！食事制限なし！日常生活で行う動作を意識を持って行うことで理想の体型に近づけることができます！そのコツを、是非体験してください！

福岡(その他) / オンライン

レビュー 4 件

松﨑美紀
6

五感で作る国産ハーブ酢レッスン
1. 3月16日(火) 20:00
  ＋他日程有
  - 3月9日(火) 20:00
  - 3月10日(水) 10:30
五感で作る国産ハーブ酢レッスン

国産無農薬栽培ハーブで美味しく体に良いハーブ酢作りを楽しみながら五感を磨く

京都駅周辺 / オンライン

渡邉直美
10

インナービューティー美腸プレート１day講座
1. 開催リクエスト受付中
インナービューティー美腸プレート１day講座

ウォータースチームという油を使わない調理で美腸、美肌を叶えます！

新宿・代々木 / オンライン

レビュー 2 件

三部綾乃
12

病気予防　健康お悩み相談（朝活）（個別相談）心身のお悩みを解消☆彡
1. 3月10日(水) 13:15
  ＋他日程有
  - 3月10日(水) 15:45
  - 3月11日(木) 14:15
病気予防　健康お悩み相談（朝活）（個別相談）心身のお悩みを解消☆彡

治療経験20年、延べ10000人の原因がわからない方の症状を診てきた治療家がお答えする、40代からお体の健康管理、免疫力方法、お悩み相談会！

オンライン

レビュー 1 件

国田（くにた）康二　（こうじ）
0

【肩コリ腰痛】おうちで簡単！魔法のセルフケア
50% OFF
1. 3月10日(水) 14:30
  ＋他日程有
  - 3月9日(火) 21:00
  - 3月10日(水) 16:30
【肩コリ腰痛】おうちで簡単！魔法のセルフケア

いつも肩がこっている。腰が痛くて朝起き上がるのも辛い。長年痛みを抱えている原因とおうちで３秒魔法のセルフケアをお伝えします。

オンライン

小島栄子
0

【姿勢が良くなる方法】おうちで10秒！魔法のセルフケア　
50% OFF
1. 3月10日(水) 14:30
  ＋他日程有
  - 3月10日(水) 16:30
  - 3月11日(木) 16:00
【姿勢が良くなる方法】おうちで10秒！魔法のセルフケア　

姿勢が悪いとよく言われるあなた！シャキーンとした姿勢になると自然に肩こり首コリ背中や腰も楽になれる！その場でできるセルフケアを覚えよう！

オンライン

小島栄子

interview

まなびのストーリー