新宿・代々木のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (8ページ目)231件
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キックボクシング&武術フィットネス
健康、元気、ストレス発散!キレイも健康も自らつくる!
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Pilates&yoga90分☺︎ 新宿駅西口近く🎶少人数制
ストレッチ•ヨガ•ピラティスを取り入れた いいとこ取りのクラスです☺︎ 最大6人までの少人数制のクラスです!
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大人からバレエ、ダンサーの為のバレエ、ダンサーの為のメンテナンス、ダイエットの為のピラティスなど、あなたの悩みにお答えします❗️
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誰でもできるセルフタイマッサージのタイヨガ【ルーシーダットン】講座
体が硬い人でも簡単で安心してでき、自分の歪みやコリを簡単なストレッチで改善、ダイエットにも取り入れて!
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初心者・産後ママ向けのボディメイク♫抱っこしながらでも楽しく筋トレ
子連れOK,どなたでも鍛えられるエクササイズ。妊婦さんにもオススメ。ストレッチ,お尻、お腹と満遍なく!
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タイヨガ/ルーシーダットンとアジアンハーブで温活・産後セルフケア
温活にも役立つタイヨガとアジアンハーブを使いハーブボールを作って、試してみましょう!
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108回太陽礼拝&ディープストレッチ
1年の締めくくりに108回の太陽礼拝を!
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変われ!カラダ!Body Change Program
ボディメイクに絞った今までにないパークイベント 第1弾!
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キックボクシング×筋トレで引き締まったボディを手に入れましょう!
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骨格アライメントに着目したアーサナプラクティス
ヨガの基本的なポーズを実践し、アライメントや自身の身体の使い方の癖なども見直していきましょう!
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休みの朝はお外で引き締めTime!!ねじりビクスⓇ
必見!体を動かしながら、若々しく、ハリのある引き締まった筋肉に変化させていきます!
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かんたんストレッチで痩せるコツ(新宿・渋谷)
ウエスト・下半身は1回の受講から変化が出ます!
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「かんたんなストレッチ」と「はじめての筋トレ」
腹筋や腕立てが出来ない方でも大丈夫
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Spinal wave〜カラダを楽しもう〜 @MKcafe 大久保
鯖バーガー専門店38ism by MK cafeでの1DAY YOGA DAYでのYoshikoのレッスンです。
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GW特別企画! 90分で下半身痩せの基礎が学べる実践講座!
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カラダを目覚めさせる朝ピラティスで姿勢矯正
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