新宿・代々木のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (4ページ目)231件
- 講座ヨガ
リストラティブヨガ〜回復のヨガ〜【江戸川橋/神楽坂/早稲田】
リストラティブヨガ【江戸川橋/神楽坂/早稲田】各駅徒歩10分!お仕事帰りにも立寄りやすいです🔰 初心者、身体が固い方大歓迎!!
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Spinal wave〜カラダを楽しもう〜 @MKcafe 大久保
鯖バーガー専門店38ism by MK cafeでの1DAY YOGA DAYでのYoshikoのレッスンです。
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−5歳❗️歩き方で人生変わる!ウォーキング❗️
引き締まった美しい後ろ姿で 若々しいウォーキング❗️骨盤矯正やダイエット、美尻効果!ウエスト➖3センチ‼️
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巷で人気のヘナアートを体験☆青空ヨガ×ピクニック×ヘナアート
ヨガで心と身体をリフレッシュして、ヘナアートでお洒落も楽しんじゃいましょう♪
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【ヨガインストラクターになりたい方】の疑問、質問なんでも解決!
ヨガインストラクターになりたい方の疑問や相談お答えします。養成講座が多数あり、どうやって選ぶか、卒業後など、あなたの疑問多数を解決します。
¥1,500新宿・代々木 - 講座その他のフィットネス体験
上手くなりたい人の為のバレエワークショップ
バレエ は基礎が肝心❗️『初心者も経験者も上手くなる』応援します❗️バレエトレーニングやワガノワバレエの基礎から正しく学びませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 10:00¥4,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月4日(土) 12:00¥4,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
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- 講座ストレッチ
キッズ1日で身体が柔らかくなる!魔法のストレッチ講座前屈・股関節編
医学部准教授も太鼓判!効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節の可動域を改善します。今までのストレッチの概念が変わると評判の講座です。
¥3,996新宿・代々木 - 講座ストレッチ
パーソナル逆ストレッチ
筋肉疲労を回復・ヘルニアの痛み克服・血行改善・腰痛肩こりを一掃
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【対面少人数制】HYBRID BEAUTY FIT
《ビューティ×ピラティス×アニマルフロー》を組み合わせたVICTOIRE JAPAN代表 本名由香里のオリジナルメゾットです。
¥9,900新宿・代々木 - 講座ヨガ
リラックスを学ぼう❣️リストラティブヨガ✨ ワークショップ
〜 リストラティブヨガのポーズ、道具の使い方を丁寧にを学べるWS 〜
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《Level②》アメリカ発祥日本でも大人気で予約の取りにくい新しいエクササイズで身体のバランスを整える!
¥7,500新宿・代々木 - 講座エクササイズ
《オンラインレッスン》初心者でも踊れる!K-POP完コピダンス
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運動はここから始める!身体の基礎「軸作り」レッスン!
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脳をアルファ波状態にして体を動かし無理なく負荷をかけて鍛えていきます。初めての方向けの為、ご自分でお持ちのタオルを使っておこなっていきます。
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変われ!カラダ!Body Change Program 第三弾!
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≪ラクロスボールで筋膜リリース≫クラスの前半に筋膜リリースを行い、後半はヨガを行います◎手軽なのに効果抜群!身体をほぐしたい方はぜひ♪
近日開催- 4月23日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月28日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座その他のフィットネス体験
絶対に教えたくない!解剖学に基づいた肩こり腰痛のセルフケアについて
整体やマッサージにいかなくても肩こりや腰痛を改善することができる方法を現役トレーナーがお伝えします
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