新宿・代々木のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)230件
- 講座ウォーキング
ミスユニバースジャパン経験者が教えるヒールウォーキング
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¥8,500新宿・代々木 - 講座ストレッチ
キッズ1日で身体が柔らかくなる!魔法のストレッチ講座前屈・股関節編
医学部准教授も太鼓判!効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節の可動域を改善します。今までのストレッチの概念が変わると評判の講座です。
¥3,996新宿・代々木 - 講座ストレッチ
パーソナル逆ストレッチ
筋肉疲労を回復・ヘルニアの痛み克服・血行改善・腰痛肩こりを一掃
¥18,000新宿・代々木 - 講座ヨガ
【オンライン】安眠効果♪ 自律神経が整う夜ヨガ~リラックス~
薬剤師が教える、寝る前30分の癒しのヨガクラスです。終わったころには全身ぽかぽか、心身ともに深くリラックス。あなたを質の良い眠りに導きます☆
¥1,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ヨガ
【オンライン】安眠効果♪ 自律神経が整う夜ヨガ~リフレッシュ~
薬剤師が教える、寝る前30分の癒しのヨガクラスです。終わったころには全身ぽかぽか、心身ともに深くリラックス。あなたを質の良い眠りに導きます☆
¥1,000新宿・代々木 / オンライン - 講座エクササイズ
【対面少人数制】目指せ美Body!美体幹&美尻エクササイズレッスン
大人気!!ぽっっこりお腹や下がってきたお尻に効果的!モデル体幹筋を鍛えるエクササイズを伝授!お腹周りの浮き輪や二の腕の振袖におさらば!!
¥9,800新宿・代々木 - 講座ヨガ
癒しアロマヨガ&アーユルヴェーダ お土産付き 春
アーユルヴェーダ理論に基づきアロマヨガでハッピーなご自分へ 春は花粉症対策ロールオンを持ち帰ります♫
¥2,600新宿・代々木 - 講座ヨガ
【アロマで癒される】代々木アロマ陰ヨガ(90分)
休日の極上メンテナンスをご一緒に
¥3,000新宿・代々木 - 講座ヨガ
初心者大歓迎、和室で朝活!土曜日のモーニングヨガ
一生動ける身体を手に入れる!ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし!
近日開催- 3月30日(土) 10:00¥1,300¥1,040(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
「stayhome」で硬くなってしまった身体のセルフケア♪
究極のセルフケア
¥2,000新宿・代々木 - 講座ヨガ
『デトックスフローヨガ』 ダイナミックなポーズで強い身体と心に!
運動量が多く、発汗や血液・リンパの循環を促し、デトックス効果が期待できます。アームバランスのポーズも入って体幹が鍛えられます!
近日開催- 4月13日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『ピンチャマユラーサナ(肘倒立)練習会』
はじめてピンチャマユラーサナチャレンジする方もぜひ!!
近日開催- 3月31日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月3日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月6日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『アームバランスヨガ』体幹強化、バランス感覚・集中力アップに!
ピンチャマユラーサナ、ハンドスタンドの練習などもします!
¥2,500新宿・代々木 - 講座ヨガ
『前屈とツイストを深めるヨガ』強くてしなやかな身体に!
ヨガで自信を持ち、自分を好きになりましょう!
近日開催- 4月20日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月24日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
モデル式美BODYストレッチエクササイズ♥︎美脚・くびれ・美姿勢に
モデル体型の秘訣は美姿勢から!スキマ時間に簡単♪どっしり下半身むくみ足をスッキリ美脚に、ぽっこりお腹をくびれ美人に♪たるんだ背中-5歳に!
¥10,000新宿・代々木 / オンライン - 講座朝ヨガ
【朝活☆オンライン】ヨガ&ピラティスで全身を整える!「朝トレ」
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¥1,000新宿・代々木 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
近日開催- 4月3日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
【依頼歓迎】美しい所作が身につくフィットネス
一回で体感できる❗️バレエ教師が教えるムキムキにならない筋トレ❗️身体が伸びるストレッチ❗️ウエスト 美尻 猫背 O脚 効果アリます!
¥7,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレッチ
プロによる骨盤矯正からの 痩身ストレッチ
体の歪みを骨盤矯正とストレッチで直し、痩せやすい体のベースを作ります・
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12月末まで半額/マンツーマンヨガ/男性OK/除菌・換気OK
運動不足・体が固いからグループレッスンに行くのが不安な方!マンツーマン(1対1)でマイペースに聞きたい事を質問しながらヨガをしてみませんか
¥15,000新宿・代々木