新宿・代々木開催のストレスマネジメント講座・セミナー16件
新宿・代々木開催のストレスマネジメント講座・セミナーの一覧です。職場のイライラ、家庭のストレス、上手につき合っていくためのストレスマネジメントの方法を学びたい。現役で活躍する講師から、コツや実践的な練習方法を効率的に学びましょう。初心者の方も安心して、単発で気軽に学べる講座を掲載中です。
- 講座ストレスマネジメント
【オンライン】リワーク・プログラム研究会
リワーク
¥2,200新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
朝活シェアカフェ「世界一簡単! ストレスと上手につき合う方法」
「うわぁぁー クレームだ!」ストレスは「なくそう」とするのではなく 「上手につき合う方法」を見つけることが重要なのです。
¥1,836新宿・代々木 - 講座ストレスマネジメント
自分の脳と一生の大親友に!脳科学!人生変わる脳と心の処方箋とは?
臨床で経験した脳科学🧠脳の上手な使い方の基本講座:記憶力up,やる気up,集中力up,ストレス解消,幸せ感up,閃き力up👌初心者大歓迎
¥8,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
【オンライン有】オフも仕事も!ストレスゼロ・コミュニケーション術✨
ストレスを最大限無くして日々の満足度を上げたい方に送る💡 恋も仕事も人生も(≧▽≦) 今までが嘘のように毎日が楽しくなる方法を伝授します!
¥1,200新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
やりたい事をするためにまずは今の自分を止めているものを知る講座
思考は現実化する!変化を起こす思考、起こさない思考、今の自分の思考を整理して一歩進める自分になるます!
¥5,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
やめられない!ストレス食いを5秒で止めるメンタルトレーニング講座
今までの考えが間違っていた!!ストレスを味方にするダイエット成功学
¥3,000新宿・代々木 - 講座ストレスマネジメント
気づき力を高めパフォーマンスを向上させるマインドフルネス:定例朝会
オンライン・朝活☆初心者歓迎☆公認心理師&臨床心理士が教える!マインドフルネスを習慣に!心と体を整えて、気づき力を向上させましょう!
¥1,100新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
《全てが嫌になった!》こころの病気にならないためのメンタルヘルス
《いつも笑顔で笑っていたい!》そのために必要な「こころの健康」それがメンタルヘルスです。
¥5,500新宿・代々木 - 講座ストレスマネジメント
不眠・ストレスをケアしよう~心をヘルシーに整えるメディカルアロマ~
これは、あなたの心を幸せにする香り創りのレッスン。アロマが初めての方も、精油100滴×本格的メディカルアロマの素敵な香り創りをぜひ楽しんで。
¥5,500新宿・代々木 - 講座ストレスマネジメント
【オンライン対面】職場ストレス対策貴方に特化した人間関係メントレ
人間関係が上手くいかない時に、知っておくと楽になる脳の使い方を、貴方のお悩みに特化しながら、必要なことをお伝えしていきます。
¥10,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
職員・介護職をストレスフリーにする心のマネージメント法体験セミナー
職員の心の健康と利用者様に快適なケアを可能にする『感情コントロール』を学ぶ!
¥5,000新宿・代々木 - 講座ストレスマネジメント
【仕事のストレスさようなら!】セルフネガティブケア
心理学から、ネガティブ思考から卒業する方法をご紹介!
¥3,000新宿・代々木 - 講座ストレスマネジメント
職員・介護職の方々をストレスフリーにする『心のマネージメント法』
職員の心の健康と利用者様に快適なケアを可能にする『感情コントロール』を学ぶ!
¥5,000新宿・代々木 - 講座ストレスマネジメント
人間関係のストレスで悩んでいる方向け~コミュニケーション円滑の秘訣
コミュニケーション不和を理由に転職を考え始めた方向けの、現状突破をお約束するセミナーです。
¥1,500新宿・代々木 - 講座ストレスマネジメント
3時間でストレスフリーな自分になる方法! ポジティブ感情獲得説明会
もうこれ以上たくさんの学びや無理な情熱は必要ありません!
¥2,980新宿・代々木 - 講座ストレスマネジメント
精神的なものだけじゃない!ストレスの正体と対処法
ストレスは4種類あった?!その正体をお伝えするとともに、解決法の一部、『栄養いっぱいの美味しい食事』と『音楽』がついています☆
¥2,500新宿・代々木