新宿・代々木のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 (3ページ目)63件
- 講座ストレッチ
カラダを目覚めさせる朝ピラティスで姿勢矯正
お仕事前のピラティスで
¥2,500新宿・代々木 - 講座ストレッチ
90分で機能的な身体を手にいれるファンクショナルコンディショニング
ストレッチやヨガ、古武道、ピラティス、フィットネスの要素を用いて、動きやすい身体、反応のいい身体、姿勢のいい身体をつくっていきます!
¥4,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
パーソナル逆ストレッチ
筋肉疲労を回復・ヘルニアの痛み克服・血行改善・腰痛肩こりを一掃
¥18,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
[オンライン] ストレッチ+α (60分)
ストレッチ•ヨガ•ピラティスを取り入れた いいとこ取りのクラスです☺︎
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレッチ
【少人数性】ほぐしながら心と身体をリセット!エアリアルヨガ
呼吸を整えてから身体全体をほぐし、床でのヨガのポーズ、ハンモックを使ったヨガのポーズを行い、それぞれの違いを感じてさらにポーズを深めます。
¥4,500新宿・代々木 - 講座ストレッチ
キッズ1日で身体が柔らかくなる!魔法のストレッチ講座前屈・股関節編
医学部准教授も太鼓判!効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節の可動域を改善します。今までのストレッチの概念が変わると評判の講座です。
¥3,996新宿・代々木 - 講座ストレッチ
moistretchグループレッスン
オフィスワーカー向け簡単ストレッチ
¥3,300新宿・代々木 - 講座ストレッチ
リバウンドしない!部分痩せダイエット
かんたんストレッチと超入門筋トレで王道なダイエット
¥2,980新宿・代々木 - 講座ストレッチ
プロによる骨盤矯正からの 痩身ストレッチ
体の歪みを骨盤矯正とストレッチで直し、痩せやすい体のベースを作ります・
¥6,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
ヨガのポーズが取れるようなる!ストレッチ
柔軟性を高めてヨガを楽しめるようになる!
¥3,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
硬い方限定 ストレッチの基本の「き」
ストレッチの基本を学びます。
¥3,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
「stayhome」で硬くなってしまった身体のセルフケア♪
究極のセルフケア
¥2,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
1日で変わる!左右開脚!脚を広げて、胸を床へ!!
めざせ 「土」の字!
¥3,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
魔法のストレッチ
背筋や肩を確実に柔らかくします!肩こり腰痛になりませんように!
¥3,200新宿・代々木 - 講座ストレッチ
パソコンで仕事をする人のためのストレッチ
仕事のコリほぐしとストレス解消
¥3,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
リテイク限定!魔法のストレッチ講座!
復習にご活用ください。
¥2,000新宿・代々木 - 講座筋膜リリース
主婦も自由に生きる! 筋膜リリースで目指せマイナス15歳!
主婦も自由に生きる時代。子育てが落ち着いた今こそが、あなたの人生が始まります。筋膜リリースで、さらに若々しく生きていきましょう!
¥2,000新宿・代々木 - 講座ストレッチ
[オンライン]お家で簡単ストレッチ+α ♡ 60分
ご自身のペースでゆっくりと身体を動かしていきましょう!!
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレッチ
スッキリ爽快!ストレッチ&トレーニングで疲れにくい体作り!
カラダ1つで出来ることは無限大!セルフコンディショニングで明るく快適な毎日を!
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セルフケア!腸もみダイエットセミナー
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