新宿・代々木のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 (4ページ目)69件
- 講座柔軟体操・開脚
上半身がぐにゃりと柔らかくなる!魔法のストレッチ 肩・腰・スマホ首
大人気「誰でも簡単に身体が柔らかくなる魔法のストレッチ講座」上半身編。背中(腰)の反り、肩・首の可動域、姿勢等を改善したい方におすすめです!
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小顔にしたい!マスク生活で顔がたるんだ?お顔の悩みの原因は頭蓋骨や体にも!エステティシャンがお店で行なっている技術のセルフケア版!
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コロナ太り対策☆ほぐして鍛える!筋膜リリース+呼吸体幹トレーニング
大人気!タオル1本でできる筋膜リリースに、インナーマッスルを鍛える呼吸法をプラス!筋肉を動かしやすく&鍛えて、全身のバランスを整えましょう!
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セルフケア!腸もみダイエットセミナー
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ゆるりと踊ろう!フラメンコ
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『股関節ほぐしフローヨガ』股関節ストレッチで憧れの前後開脚!
前後開脚、ハトのポーズがやりやすく!股関節のストレッチ多めに行うのでロイヤルピジョンやりたい方にもおすすめ!
近日開催- 4月25日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月26日(金) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月29日(月) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木