新宿・代々木開催の健康法講座96件
新宿・代々木開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
女性に特化した神経系へアプローチする身体ケアレッスン💓
痛みや不快感を軽減し、身体の機能を改善したい方。パフォーマンスや柔軟性を向上させたいスポーツ選手やアーティストにもおすすめ!!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月1日(月) 10:00¥13,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月1日(月) 12:00¥13,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月1日(月) 16:00¥13,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
今話題のコンテンポラリーダンスクラス!
初めての方も、誰もが楽しめるダンスクラスです♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月16日(火) 19:30¥2,700(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 4月2日(火) 18:00¥2,000¥1,900(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月2日(火) 19:20¥2,000¥1,900(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月15日(月) 17:40¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
アンチエイジングの基礎講座
「今日が人生でいちばん若い日」というのは年齢だけの話。
¥1,000新宿・代々木 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
人間本来の正しい姿勢を身に付ける!!
肩こり・腰痛とは無縁で大きな力を発揮する!武術を日常に活かしたプログラム!
¥1,500新宿・代々木 - 講座健康法
夏までに!ぽっこりお腹撃退!!腸内環境改善マニュアル!!!
自身が30kgダイエットに成功した講師が、ぽっこちお腹改善のカギとなった腸内環境改善法について完全伝授します!
¥5,500新宿・代々木 - 講座健康法
自分の体に詳しく!セルフケアマッサージ講座!(頭首肩)
セルフケアを学ぶことで疲れを自分でリセットしよう!
¥9,000新宿・代々木 - 講座健康法
アロマテラピーで不調知らずの私になる。必要なのは3種の精油だけ
お薬だけに頼らない生活のススメ。アロマで応急処置。肩こり、不眠、ストレス、傷、日常の小さな不調や慢性的な不調を自分で癒そう
¥5,500新宿・代々木 - 講座気功
【氣功講座】氣功を使って不調改善する方法を伝授!
氣功講座にて肩こり、腰痛など改善する手法をお伝えします。ストレスフリーに生活を改善できる氣功と深い眠りに入れる氣功瞑想を教えます。
¥9,000新宿・代々木 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
カイロプラクティックで体の中から健康になろう!
体の調子を崩しやすい女性の為に、自宅でできるケアをお伝えいたします。
¥2,500新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
免疫力UP!東洋式腸活マッサージ・温活食事アドバイス講座
健康管理に役に立ちます!ドライとオイルの2パターンお腹のマッサージと温活食事アドバイスが学べます。
¥28,000新宿・代々木 - 講座健康法
ドライとオイルの2パターンが学べる ハンドマッサージレッスン
ファミリーセラピストになって家計の出費を減らしませんか。PC・スマホ疲れや肩こりのご家族の健康の為に復習用動画もあり安心。
¥18,000新宿・代々木 - 講座健康法
2時間でアロマの基礎と日常的に香りの楽しみ方が学べる!体験講座
香りを嗅ぐ、塗る、ハーブに触れる。様々なアロマ活用法を体感しながら知識も身に付けます。アロマスプレーを作成しお持ち帰り頂きます。
¥4,200新宿・代々木 - 講座健康法
筋肉の特性を知って、自分で体のメンテナンスのやり方を学びましょう!
打撲以外の肩こりや腰の痛みの原因のメカニズムを学び、一緒に原因を解消しましょう!
¥3,000新宿・代々木 - 講座健康法
とろふわ食感のマスカルポーネ米粉ティラミス、3種の米粉フィナンシェ
米粉スイーツ作りのハードルが下がり、腕が上がります
¥6,000新宿・代々木 - 講座健康法
元おくすりの先生が教えるサプリメントの話✨薬より効く?ってホント?
薬より効くサプリはあります! 医薬品業界の専門家があなたにぴったりなサプリメントをカスタマイズ致します✨
¥1,500新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
【クッキング編】ねむレシピ講座
薬膳で今日の眠りを変えてみる
¥6,000新宿・代々木 - 講座健康法
初めての🔰アルファビクスお試し体験版=タオルを使って姿勢・健康運動
脳をアルファ波状態にして体を動かし無理なく負荷をかけて鍛えていきます。初めての方向けの為、ご自分でお持ちのタオルを使っておこなっていきます。
¥3,000新宿・代々木 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
メディカルアロマ基礎講座☆はじめてのアロマセラピー☆
アロマセラピーの基本がわかり、毎日簡単にアロマが使えるようになります☆アロマで自分と家族のケアができます☆
¥4,000新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
【ダンス未経験者向け】Lockダンス入門
コロナ禍で運動する機会が減ったそこのあなた!日々の運動は健康を保つ上で非常に大切です✨ダンスを通じて健康的でステキな自分を手に入れませんか?
¥2,500新宿・代々木