新宿・代々木の「身体」の講座・ワークショップ（2ページ目）87件

1回で身体が変わる！ヨガ&バレエクラスです♪

フジヒラ マリ

栄養入門　(鉄　Ｆｅ）の身体の中での役割をわかりやすくお伝えします。貧血や身体のだるさなど身体愁訴との関連も含めてお話しします。

小坂 誠一

理想の体になるために今の自分に何が必要か？身体が変わっていくことの楽しさをパーソナルトレーニングでお伝えします！

平沼 りこ

醤油、味噌、みりんなど、日本の伝統的な発酵調味料を活用した、身体に優しい料理を学べます。発酵についての座学もあります。

真野 遥

身体能力向上させたい方/バスケットボールを楽しみたい・上達したい方/ケガ予防/パフォーマンスアップしたい方

荒井 啓輔

コンディショニングコーチが身体のひずみをチェック！貴方に必要な筋肉を見極め、貴方にあった運動を実施。部分太りも解消します！

川満 盛仁

ストレッチやヨガ、古武道、ピラティス、フィットネスの要素を用いて、動きやすい身体、反応のいい身体、姿勢のいい身体をつくっていきます！

寺島 義智

アメリカのプロ選手を指導したトレーナーが、あなたの身体をチェック！プロ選手が受けるサービスを体験して、効率的に運動が出来るようになる！

和田 龍馬

呼吸を整えてから身体全体をほぐし、床でのヨガのポーズ、ハンモックを使ったヨガのポーズを行い、それぞれの違いを感じてさらにポーズを深めます。

ゆ う

身体を動かして老廃物を流して、綺麗になりながらリフレッシュしましょう❤︎

伊藤 文

魅力ってみんなにあります。身体と意識から人を惹きつける魅力を見つける体験会。目白の隠れ家サロンで限定5名様

峯苫 由布子

ストレス暴飲暴食でリバウンドしてしまうのに、家でも簡単にできる撫でるセルフケアを身に着ければ、運動せずに体型維持できる方法をお伝えします。

担当山崎 大輝

未来型寺子屋

デスクワークでできた疲労と姿勢からくる悩み筋膜リリースとストレッチで根本からほぐし改善しましょう！

ヨガ講師 ヒョニ

優秀講座賞６回受賞！痛くない＆効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節をその場で柔らかくします。今までのストレッチの概念が変わります。

大村 佳子

最寄りスタジオで受講可能❗️いろんな種類のダンスに効果が出るバレエ基礎！怪我やブランクのある方！痛みがあってうまく踊れない！悩み解消します！

Rina Ito

食事についての悩み、聞きたいこと、全て解決します☆ 人は食べたもので全てが決まります。食が変われば人はさらに輝きます☆

大澤 和正

世界のトップ選手たちを見てきたからこそわかる体を効率的に動かす使い方の基礎を2ヶ月でマスターするトレーニング・セッション！まずはここから！

舟橋 立二

骨盤矯正にもなり、ウエストは−3センチ❗️誰でもできる方法なので、家でも続けられます

Rina Ito

理想のカラダをデザインすることで 理想の人生をデザインする 3か月で−10キロ‼️ ズボラ専門のアンチエイジングダイエット

真 光

経歴20年の現役セラピストが伝授★現場経験を踏まえマニュアルでは収まらない技術・接客を指導。資格はあるけれど学び直したい方にもお勧め

竹本 まさえ