品川・大井町・オンライン開催のヨガ・フィットネスの教室・スタジオの検索結果一覧
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本気で身体を変える!起動から考える体幹トレーニング【オンライン】
姿勢から見直して、身体の起動と体幹軸を意識、インナーマッスルから身体を鍛えて整える。効率的運動量、ダイエット・脳トレ効果抜群エクササイズ。
渋谷・恵比寿 / オンライン
Aya Nakamura -
ミセスコン世界グランプリが教えるワンランク上のピラティス 女性限定
いつものピラティスでは物足りない!運動やダンスなどのパフォーマンス力を上げたい!ボディメイクしたい!など更に上を目指しましょう!
中野・東中野 / オンライン
鈴木 敬子 -
お正月太り解消!【オンライン】ぽっこりお腹撃退、美尻ヨガ
年末年始の暴飲暴食で体重増えていませんか?冬に増えたお肉は冬のうちに取らなければ春夏に響きます!みんなでやれば怖くない!一緒に引締めましょう
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岩河 茜 -
10回コース
全10回誰でもできる!しっかり変わる!気功心身ととのえコース4月期
気功練習(ゆったりとした無理のない動作)と心に響く言葉をひとつご紹介し、心と身体をリラックスさせていく習慣作りに是非!
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田邉 和子 -
【オンライン】夜活フローピラティス🌙ノンストップで全身引き締め!
流れるように動き、1日の疲れをほぐしながら鍛える50分✨くびれ・美尻・美乳メイク & 膣トレ❣️「しなやかで美しい魅惑のボディ」へ
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花輪 篤実
interview
まなびのストーリー