渋谷・恵比寿のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (7ページ目)369件
- 講座ヨガ
後ろ姿に自信!ヒップアップ&パワーヨガ
ヒップアップに効果のあるヨガポーズとエクササイズを取り入れて、魅力的な後ろ姿とヒップを目指しましょう!
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
<バイリンガル>骨盤調整ヨガベリー☆ (女性限定)
英語を織り交ぜ、ヨガとボディメイク力抜群のベリーダンスの動きで、骨盤調整を目指しましょう☆
¥3,500渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
現役モデルが教える美腸ピラティス〜腸と姿勢を整えて魅力UP〜
腸をキレイにしてピラティスで体幹を強化!綺麗な姿勢へ導き新たな自分へ変身☆
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
【心と体のケア】Well-being Flow Yoga @原宿
日常生活の疲れやストレスをヨガと呼吸法でデトックス
¥2,800渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座顔ヨガ
人見知りでも好印象はつくれる♡優しい笑顔の為の表情筋トレーニング
いつも優しい笑顔でシャイなあなたも好印象に♡毎日3分お顔と向き合いながらココロと笑顔を同時にふんわり柔らかくなれる表情トレーニング伝授します
¥2,500渋谷・恵比寿 - 講座その他のフィットネス体験
自分魅力化プロジェクト!!脱力をして心も体もリフレッシュ!
ついつい無意識のうちに1人で頑張ってしまうことってありませんか?日常でできる脱力習慣を身につけましょう!
¥1,000渋谷・恵比寿 - 講座その他のフィットネス体験
たった3歩で印象を変える!インプレッションウォーキングワークアウト
人は見た目が9割!たった3歩歩くだけでなりたい自分への道が切り開けるシュチュエーション/タイプ別ウォーキング&ワークアウト
¥9,000渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
一生折れない自信をつける!骨盤エクササイズ
たった60分の骨盤エクササイズで、ウエスト-2㎝減!お腹も引き締まり、ポッコリお腹解消!小尻・バストアップ!姿勢が美しくなります。
¥3,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
30から自分の全盛期を作るカラダの整え方・鍛え方&ウォーキング
アラサー、アラフォー世代へ。変わりゆく自分の体の真実と構造を知り機能的に鍛え美しく歩く!
¥6,000渋谷・恵比寿 - 講座その他のフィットネス体験
エラ呼吸してる風ダイエット〜女性限定〜
エラ呼吸してる風に深く深呼吸ができるようになると代謝アップ!免疫力アップ!身体の内側から健康美を☆
¥10,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
カフェヨガ×ヘルシーフード×フードレッスン
ヨガクラス + ヴィーガンランチを食べながらのフードレッスンがセットになった、美と健康を楽しく実践したい人向けのイベントです!
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座パーソナル・トレーニング
姿勢が良くなる・お腹がへこむ 自宅でできる体幹トレーニング講座
なぜそのエクササイズをするの?を知りながら運動効果UP!
¥4,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
朝/恵比寿:手ぶらOK!汗をかかないストレッチで腰痛・運動不足改善
ストレッチで身体をほぐし、デスクワークの悩みを解消しましょう!
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
心と身体スッキリ☆ピラティス入門講座
初めてピラティスをされる方、今さら聞けない超基本から見直したい方大歓迎!!
¥3,500渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
ちょっとだけヨガを深める講座 - ポーズの基本はTadasana
呼吸やポーズ、ヨガの基本を学び【もっと楽しく&気持ちよく】ヨガと向き合うワークショップ
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【西麻布】ヨガで心身ともにスッキリ!少人数制なので初心者でも安心
広尾駅より徒歩12分。閑静な住宅街にある隠れ家的なゆったりヨガスペース。少人数制なので初心者の方も安心してご参加いただけます。
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
優しい骨盤調整ヨガ🄬30分
難しいポーズ無し!座位と寝ポーズのみ!簡単なのに体が軽くなるヨガ
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
眼活ヨガ40分✨自律神経を整えて慢性の痛み・姿勢改善🧡
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体も心も軽くなる! 体と心に効くパーソナルピラティス【60分】
ピラティス・ストレッチ・人との繋がりを高めるメッセージによる対話を1回で受けられます。
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