渋谷・恵比寿のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)355件
- 講座ピラティス
【外苑前】美しい姿勢の秘密はピラティスだった♪
姿勢が美しくなるだけで痩せ見え効果絶大!美しくしなやかな女性美を作るのは姿勢でした♡
近日開催- 4月27日(土) 10:30¥5,000¥4,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月30日(火) 11:30¥5,000¥4,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
日曜お昼前の『キレイになるヨガ』骨盤ヨガin渋谷
【女性限定】休日のお昼前に70分の骨盤ヨガでスタートしませんか?骨盤周りを整えて足の冷えや心と体をリフレッシュ!
近日開催- 4月28日(日) 10:45¥1,000(70分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【ヨガのきほん】日曜の朝に、少人数で60分のヨガ@代官山
ヨガは誰もが楽しめるもの♪ヨガ初めての方、お久しぶりの方にもご参加し易いクラスです。ヨガで心は静かに、身体はごきげんになりましょう♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
アメリカ発!ドラムスティックを使う新感覚フィットネスPOUND
【ウェルネスレッスン】SNSで話題!Tokyo juiceのコールドプレスジュース付
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 19:45¥3,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
しごとやスポーツのパフォーマンスをアップ! PuP2東京
体幹を整え、姿勢もコンディションもスッキリ☆スポーツのパフォーマンスアップにも♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 19:30¥4,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月13日(木) 19:30¥4,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
不調改善!体も心もスッキリ軽やか♪朝ヨガ@渋谷/少人数/初心者歓迎
自分と向き合う時間、つくれてますか?忙しい毎日の中で蓄積されてしまう疲れ、緊張、凝りをほぐして、心も体もすっきりリフレッシュしましょう!✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 10:00¥2,500(70分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ウォーキング
ハイヒールを履いて正しく美しく歩く、ハイヒールレッスン
靴選びや、ヒールのある靴とヒールがない靴との歩き方の違いなどを学び、ヒールの構造に合わせたエレガントな歩き方を身につけるレッスンです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 12:45¥9,900(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
すっきり!はじめてのクンダリーニヨガ
心と体を1時間ですっきり整えるヨガ体験
近日開催開催リクエスト受付中- 9月20日(金) 11:30¥2,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
【寝落ちする方続出!】月1極上時間ディープリラックス・ストレッチ
おやすみ前の夜のひととき、優しいキャンドルの炎に包まれながら緩やかな音楽に合わせて心と身体を深層部からリラックス&メンテナンス
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
美と健康の習慣パーソナルトレーニング【筋トレ・ストレッチ・ヨガ】
9割が効果を体感、ご継続多数!長期的な運動と食事の習慣を作り理想のボディメイクと心身を快適に続けられるパーソナルトレーニングレッスンです
¥13,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ランニング・マラソン
”走るだけ”で綺麗なカラダを手に入れる「美ランニングレッスン」
元プロランナー監修の”走るだけ”で無理なく綺麗なカラダを手に入れる方法「美RUNメソッド」を習得していただくレッスンです!
¥8,800渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ウォーキング
~子連れOKの会!元CA現役秘書が教える骨盤腸整ウォーキング!
猫背・O脚・ポッコリお腹・腰痛・膝痛。一つでも当てはまる方。普段の歩き方や姿勢が原因かも?!是非ご自身の体の歪みチェックと正しい歩き方を。
¥10,000渋谷・恵比寿 - 講座朝ヨガ
オンライン【朝ヨガ】リピート率No.1★心も体もスッキリ前向きヨガ
初心者〜経験者まで大好評の朝ヨガ!呼吸法や様々なポーズで体がほぐれて思考もクリアに。朝40分で1日が変わる!オンラインで気軽に健康習慣♪
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
【リストラティブヨガ】自律神経系を整える、休息のヨガ/少人数・対面
普段の睡眠では行き届かない隅々まで、リラックス&機能回復する、休息のヨガです。
¥2,500渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
恵比寿でゴルフトレーニング【飛距離アップ】レッスン
ベストスコア69のゴルフトレーナーが、飛距離15ヤードUPのために必要な身体の使い方と美しいスイングへ上達させるためのレッスンを開催!
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座パーソナル・トレーニング
オンライン & オフライン ナチュラルトレーニング講座
気持ち良くカラダを動かしながら錆を落としましょう^ ^b
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 10:00¥2,500¥2,375(60分)東京 > 中野・東中野
- 4月24日(水) 10:00¥2,500(60分)東京 > 中野・東中野予約締切
- 講座ピラティス
ビジネスパーソン向け時短睡眠と逆ストレッチ講座
筋肉をゆるめると共に質の良い睡眠の取り方をお伝えします
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
ストレッチしない!筋膜システム式開脚プライベートレッスン
まだストレッチを頑張っていますか? ストレッチしないでスルスル深まる不思議な開脚です。
¥8,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ピラティス
オンライン初心者サポート付き!ウエスト&美尻ピラティス
オンラインでバレエリーナのような美姿勢に❗️一畳でできるピラティス❗️うちにいる間に美尻に⁉️肩凝り、ダイエットにも効果あります!
¥1,900渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレッチ
【オンライン開講】肩こり腰痛さようなら!セルフケア
肩こり、腰痛、柔軟性アップに効くセルフケアの方法をお伝えします
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン