渋谷・恵比寿のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (7ページ目)355件
- 講座ヨガ
期間限定マンツーマン500円 骨盤調整ヨガ♪癒着をほぐして不調改善
体の芯まで響く癒着ほぐしで、体が硬い・肩こり・腰痛・猫背・生理痛・冷え・むくみ・イライラ等の不調のもとを取り除き、ストレスフリーな体になろう
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
【男性限定】優しい骨盤調整ヨガ
難しいポーズ無し!座位と寝ポーズのみ!簡単なのに体が軽くなるヨガ
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
優しい骨盤調整ヨガ🄬30分
難しいポーズ無し!座位と寝ポーズのみ!簡単なのに体が軽くなるヨガ
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレッチ
自分の身体の変化を共に確認しませんか?痛みもコンプレックスも改善!
レッスン前に数10枚の写真を撮り最後に分析します❗自分の体を知りましょう❗
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座朝ヨガ
【変わるための朝ヨガ習慣】硬さを手放す/快適アーサナ/オンライン
人気朝ヨガクラス👑朝からスッキリ開放感が好評✨ストレスフルな日々から脱出!セルフメンテナンスの力を育てましょう🌱
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
【オンライン】自分をアップデートするパーソナルヨガ
自分自身の心身と向き合うパーソナルヨガ。今まで知らなかった自分の体の得意や課題を発見して、アップデートしていきましょう!
¥6,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
パッ!とすっきり顔ヨガ
お洒落な街スッキリヨガ!少人数で身体をシンプル大きく動かして隅々まで呼吸を届けてスッキリ!
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
【ヨガのきほん】日曜の朝に、少人数で60分のヨガ@代官山
ヨガは誰もが楽しめるもの♪ヨガ初めての方、お久しぶりの方にもご参加し易いクラスです。ヨガで心は静かに、身体はごきげんになりましょう♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ウォーキング
運動ダメでも大丈夫☆60分で身に付く♪美脚になる歩き方レッスン
モデルになりたいわけじゃないけど歩き方は綺麗になりたい!運動はしたいけど、筋トレとか苦手…というあなたのために短い時間で身につけるレッスン
¥5,500渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
【対面】なんで?が分かる解剖学ヨガ☀️@池尻大橋
全米資格保有の姉妹SunLilyが教える、根本から変える解剖学ヨガ。なぜ?を理解し身体の変化を実感しましょう!
¥3,300渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
不調改善!体も心もスッキリ軽やか♪朝ヨガ@渋谷/少人数/初心者歓迎
自分と向き合う時間、つくれてますか?忙しい毎日の中で蓄積されてしまう疲れ、緊張、凝りをほぐして、心も体もすっきりリフレッシュしましょう!✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 10:00¥2,500(70分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
目覚めの朝活30分👀✨女性の為の 体を温め 心も温める丹田深呼吸
体が冷えていませんか?体が温まる、目覚めも血流も良くなり、ほっこり気持ちも温まる、丹田を意識した深呼吸の講座です!
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
犬 と ヨガ 初心者クラス (On line)
愛犬とたわむれながら、体もほぐれていく幸せな時時間です!ヨガの経験も要りません。体のお痛みがある場合はお伝えください。
¥1,000渋谷・恵比寿 - 講座その他のフィットネス体験
オンラインレッスン♪ダンスで運動不足解消!45分の集中エクササイズ
ジムなどに行かれず運動不足が気になる、ダンスで運動不足を解消したい、たくさんの動きたい方など ダンス未経験、初心者の方も楽しめます♪
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
【オンラインヨガ】美姿勢コア強化クラス60分〜週末リフレッシュ
【初中級ヨガクラス】姿勢改善、背中や肩こり解消におすすめ!ご自宅で継続練習できるよう復習レッスンの動画付きです
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン40分】★チア エクササイズ★※親子参加可
初心者・親子参加OK!チアダンスの動きを基に全身をしっかり動かす有酸素エクササイズです。
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ランニング・マラソン
『くれいじーかろのキロ4ラン』
1km4分ペースを体感してみましょう!自由に取り組んでOKです!
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座ヨガ
⭐️ホルモンヨガ⭐️オンライン 更年期障害 PMS 無月経 妊活
【オンラインも可】不調があってもなくても薬知らずの体質づくり 女性ホルモンアップ⬆︎⬆︎何この動き?!最初は軽く衝撃をうけるはず
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在宅ワーク続きの方必見‼︎美姿勢×リフレッシュ×Yoga
肩凝り腰痛もあっという間に楽に〜!美しい体の軸を整えながら、心も体もリフレッシュしましょう!
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[オンライン]椅子でトレーニング!ダイエットやお腹の引き締めに!
ヨガマット不要で椅子さえあればどこでも参加可能な初心者に優しい自宅トレーニングです。運動は苦手だけどダイエットやお腹引き締めをしたい方は是非
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