渋谷・恵比寿のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 (2ページ目)48件
- 講座ストレッチ
[オンライン]椅子でトレーニング!ダイエットやお腹の引き締めに!
ヨガマット不要で椅子さえあればどこでも参加可能な初心者に優しい自宅トレーニングです。運動は苦手だけどダイエットやお腹引き締めをしたい方は是非
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレッチ
カヌカ式ストレッチ&トレーニング
新体操経験者が教えるしなやかな強い体幹作り
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
鼠径部から健康に‼ 冷え・むくみ・腰痛改善✨デトックスヨガ🍀
下半身の冷え・むくみ、腰痛、生理痛を改善したい方へ✨姿勢改善、骨盤調整したい方へ✨鼠径部から健康になるデトックスヨガをしましょう😊
¥2,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレッチ
初心者向け✨理想の体への第一歩・初めてのマットピラティス
体型でお悩みの方。運動が苦手な方。ピラティス初心者の方。ストレッチ方法が分からない方。ボディメイク・歪み改善などお手伝いします✨
¥3,500渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
【脳科学】と【胸郭トレーニング】で集中力を高めパフォーマンス向上!
最新の【脳科学アプローチ】と身体の中心を動かす【胸郭トレーニング】で集中力を高め身体を変化させる方法を体験しませんか?
¥4,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
【100分】肩甲骨はがし完全マスター_運動指導者セラピスト介護むけ
話題の『肩甲骨はがし』を効果的かつ正しく行うためには筋肉と骨の構造を理解した上での角度と強弱の技があります。100分で完全習得いただきます
¥8,500渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
運動超初心者のための【音楽×筋トレ】のグループレッスン
運動未経験・超初心者の方が楽しめるだけでなく、運動を通じてポジティブな気持ち、前向きになれる、自己肯定感が上がるような時間を提供します!!!
¥2,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座柔軟体操・開脚
小学生対象ケイキフラダンス
フラを踊ることで自主性とリズム感を手にいれる
¥1,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
ココロもカラダもHAPPY◆骨盤ゆがみ調整ストレッチ&ウォーキング
◆◇◆◇骨盤のゆがみを調整して、今よりさらに輝きませんか◆◇◆◇
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
【sales!】「ストレッチレッスン」1000円
年末感謝還元、今回1回しかやりません。
¥1,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
おなかが凹む ストレッチ
ぺちゃんこのおなかになりますよ!
¥2,980渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
しごとやスポーツのパフォーマンスをアップ! PuP2東京
体幹を整え、姿勢もコンディションもスッキリ☆スポーツのパフォーマンスアップにも♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 19:30¥4,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月13日(木) 19:30¥4,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
【寝落ちする方続出!】月1極上時間ディープリラックス・ストレッチ
おやすみ前の夜のひととき、優しいキャンドルの炎に包まれながら緩やかな音楽に合わせて心と身体を深層部からリラックス&メンテナンス
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
たった5分で柔軟性UP!ジョイントケア(骨絡矯正)個人レッスン
しなやかさを手に入れる!四十肩・五十肩・身体の硬い人必見!自宅で出来る『簡単!誰でも柔軟性アップ!』のセルフケアをお伝えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 11:30¥3,900¥3,510(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月25日(木) 13:30¥3,900¥3,510(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月27日(土) 10:00¥3,900¥3,510(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
筋トレ初心者のためのボディラインを作るパーソナルトレーニング
筋トレ初心者の方も夏に向けてトレーニングの第一歩を踏み出して綺麗なカラダをゲット。
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
【ストレッチの解剖学+手技】トレーナー・セラピストの実践講座@麻布
クライアントの悩みを自信を持って解決できていますか?骨の構造、筋肉のつき方、筋膜連結をしっかり理解することで反応が即変わる。解剖学の重要知識
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 19:00¥3,300(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月27日(土) 11:00¥3,300(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月27日(土) 19:00¥3,300(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
5分でもグッと変わるゆるりストレッチ 開脚系ストレッチの駆け込み寺
優しい動きでしなやかな身体を作ります!
¥3,800渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
ボディメイクレッスン by Cecil Tanaka
なりたい体は自分で創る!
¥3,300渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
いつでもどこでも美ボディを作る☆日常の意識で差をつけるプチトレ
TPOごとに出来る。”愛されわがままBody”を作るトレーニングやストレッチをモリモリてんこ盛りに詰め込んでみたの回♪
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座ストレッチ
【表参道】美脚ストレッチ しなやか脚でいつまでも健康なカラダ作り
血液やリンパ液の流れをスムーズにして代謝UP!!メリハリある美BODY目指してストレッチ、しなやかな脚を目指しましょう。
¥2,100渋谷・恵比寿