渋谷・恵比寿の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 (4ページ目)67件
- 講座瞑想・マインドフルネス
【お灸de瞑想】冷え性のお悩みをお灸と瞑想ですっきりしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!冷え性のお悩みにお灸と瞑想で向きあってみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
心が軽くなる!五感が喜ぶ、茶室でマインドフルネス ※抹茶と和菓子付
茶室で瞑想茶会!マインドフルネスの奥深い世界を茶室で体験!瞑想と作法に集中し〝今ここ〟に意識を向け、ストレス、不安を解消!心の安定を取り戻す
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座瞑想・マインドフルネス
🔰初心者・身体のかたい人歓迎!心と身体が軽くなるヨガと瞑想
疲れた身体をスッキリ解消。悩みも心も軽く。ヨガと瞑想で幸せの感度をあげよう。マインドの使い方の先生兼ヨガ瞑想講師がお届けする対面クラス。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座瞑想・マインドフルネス
【ととのう ヨガ 】日常生活のクセによるアンバランスがととのうヨガ
日常生活のクセで生じる、ゆがみ・かたより・ねじれは、体の固さや凝り、心にも影響します。ヨガでケアして、アンバランスをととのえましょう。
¥2,500渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
生きやすく!自由にのびのびと!自分の人生をご機嫌に生きる方法
生きにくい人生を変えませんか?心が軽く楽に生きれるようになるマインドコントロールを教えます
¥1,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
【毎週火曜11:00〜】シャマタ・ヴィパシャナ瞑想 @千駄ヶ谷
どなたでも参加できます。毎週火曜に開催!日常の中で心を扱えるようにシャマタ・ヴィパシャナ瞑想のテクニックをしっかりと身につけていきます。
¥2,200渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【毎週 火曜夜】思いやりを鍛える瞑想「トンレン瞑想」@千駄ヶ谷
🔰初心者も歓迎!思いやりを鍛えるクラス。いま話題のコンパッションで自身の思いやりや優しさに慣れ、周囲の人へ向ける力を鍛えます。
近日開催- 4月23日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月30日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月23日(火) 19:15¥2,200(45分)オンライン予約締切